Вера, привет!

Я смотрела этот выпуск, жесть, конечно

Кофточка тебе к лицу Фигурка класс Мне бы твой вес, я была бы счастлива.

Таня, привет! А я даже не могу сказать, кто из участников этого шоу: огромная женщина или страшенная бодибилдерша, выглядят хуже)))

Ну, вот, я перевалила за 2000 ккал))) Моё меню)))

Завтрак суперский у тебя

Очень вкусный был завтрак)))

Я сегодня тоже незапланированно перевалила за 2000
Тортика не хочу, а вот пирог капустный съела бы
Надеюсь на этой неделе разделаюсь с делами и испеку, слава Богу каникулы начинаются

Торт закончился, пирог капустный тоже, думаю, чтобы такого испечь, быстро, вкусно и не очень калорийно)))

Верочка, супер! И сидит и цвет и фигурка!
Будем посмотреть. Надо дождаться стабильного увеличения, а то может в тебя и 2500кк влезет? Удобно как
А мне глянулась картошка-пюре больше, чем торт
Я люблю свежеприготовленную пюрешку с молочком и маслом и миксером взбить. Нямка!
Зачем? Тебе добрать нужно калориями, а не весом блюд.

Я что-то сомневаюсь, что в меня 2500 войдут без последствий в виде большой прибавки веса))) Будем посмотреть эту неделю, как себя вес поведет, а дальше видно будет!))) К тому же мне надо, чтобы вес начал наконец-то снижаться, надоел уже этот стояк!

Стабильность - признак мастерства!