Как 100???
Я вчера с двумя полуторалитровыми бутылками 30 раз присела, к вечеру почувствовала где у меня мышицы на ногах... а тут сто...

Roxett

Я вчера 120 раз присела с грифом.


Не за раз конечно... в общей сложности за тренировку. )))

я за тренировку приседаю с грифом 75 раз...но,что интересно,тут мне прописали как-то вечерком 50 приседов,сами знаете за что так я с собакой гуляла и приседала на свежем воздухе без отяжелений - какая разница большая

Девы, ну вы не путайте дар божий с яичницей, а? Могу конечно конкретнее сказать - хрен с пальцем)))
Где вы со своими тренировками и где я со своим попо-ровным сидением дома...

Какие же вы девоньки молодцы!!! А я всегда была сарделькой на физкультуре(((, что в школе, что в универе, хотя с весом было все ок, а сейчас тем более))

Спасибо Мариночка за рецепты. Сегодня испекла оладки овсяные с бананом - это что-то . Мои дети половину схомячили со мной и очень удивился старший, что они без сахара

ой,я в молодости терпеть ненавидела физру,да,была гибкой,но ни бегать ни прыгать не любила.Начала заниматься в зале повле вторых родов в 39 лет и не из-за того,что растолстела,а так,чтобы чем-то заняться в чужой стране....а теперь вошла во вкус с помощью Маринки

Для попо-ровного сидения 35 раз это очень даже хорошо.

У меня по-началу только раз 10 получалось, и то от стены... и присесть до параллели с полом было сложно.

ага, толерантные пока не нарушают их правил, как только нетрадиционал или извращенец нарушает установленные в городе правила, будьте уверены получит по самое не могу и никто про толерантность не вспомнит.

я привыкла решать проблемы по мере их поступления, пока моя едиственная проблема - как отписаться от этого дневничка...

мои сообщения все на месте ... а что вам привидилось не знаю

когда пишете свой ответ - снимите галочку "сообщать мне о получении ответа" и вам и нам будет хорошо