Вот-вот, именно кормом и становится... Но, да - это очень субъективно. Многие считают и всё ОК. Все мы разные.

Когда-то давно мне даже хотелось, чтоб еда стала таким вот кормом, топливом для организма и перестала быть удовольствием. Типа, так же проще вес держать. Закинул необходимую норму и пошёл другими делами заниматься. Но, нет, как приносила мне еда удовольствие, так и приносит И, наверное, это не так уж и плохо - несколько раз в день испытывать положительные эмоции вот просто так, просто поев вкусную еду. Главное ведь не замещать удовольствием от еды все остальные жизненные удовольствия. А как одно из - так оно

Согласна по всем пунктам

**Svetlana**
Вот прям в точку. У меня тоже был момент, когда я так думала. И сейчас к еде такое же точно отношение. Пересматриваю и понимаю, ешь медленно, то что нравится и получаешь от этого удовольствие. Именно удовольствие от вкусовых ощущений.

Конечно! Еда должна нести не только пищевую ценность. Хотя, опять же, это чисто субъективно. Но мы себя очень обкрадываем, если лишаем вот этого вида удовольствия.

Добавлено спустя 5 минут 37 секунд:
Доброе утро!
День 6/365
1. Вес 53-54 кг. Остановлюсь раньше только в том случае, если посчитаю нужным остановиться.
Вес - 67,5 на предыдущем взвешивании. Взвешиваюсь по вторникам.
2. 300 полноценных тренировок разной направленности.
Была тренировка на осанку и на плечи/руки. 4/300
3. 3500 км по пройденному расстоянию.
10,1 км. Итого: 49,25/3500.
4. 100 книг прочитано.
Пока счёт 1/100.
5. 100 новых здоровых блюд освоено.
Пока 1/100. Но я наверстаю
6. Ежедневное: приём витаминов, воды 1,5-2 л, самомассаж лица.
ДА!
7. Самоисследование и избавление от ненужного: внешнее и внутреннее расхламление.
Внутренняя работа нон-стоп.
8. 1400 часов занятий с сыном по нейрокоррекции и обучение этому же.
+4 часа в копилочку. Итого 10/1400.
9. Новая машина к 19.07.2024 г.
Отложила денюжку.
10. 1400 часов в трейдинге.
+1 час. Итого 4/1400.
11. 500 часов в английском. Полное погружение, вплоть до тех.литературы и чтения оригиналов худ. литературы.
+0,5 часа. Итого 4,5/500.
12. Абсолютно новый стиль в причёске, одежде, макияже. За год пройти курсы стиля, макияжа и др.
Пока ничего не предпринимала.
13. Прохождение абсолютно всех курсов по сознанию у того учителя, у которого учусь сейчас.
Да! Я готова.
14. Ежедневный отчёт на форуме.
:a_g_a: Ну да.
15. 100 фильмов самых интересных.
Пока 1/100.
16. Приведённые в порядок зубы, лицо.
В процессе.
17. Отсутствие целлюлита.
Много воды, контрастный душ, самомассаж.
18. Благотворительность и помощь кому это нужно.
Было дело
20. Вождение!!! Наездить 1000 часов за год.
Ничего не делала.

Моя еда:


Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
7.35 - сулугугни и грудинка, кофе со сливками (жировая тарелка) очень полезно есть жир с утра для выброса желчи;
11.05 - шуба и хлебцы;
13.25 - кофе с конфетой;
15.57 - салат с терияки и хлеб с печенью трески и маринованным луком, конфета;
19.20 - суп гороховый, рыба (супер!), хлеб, чипсы кокосовые;
20.40 - мороженное 1/3.

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:

Добавлено спустя 4 минуты 7 секунд:
Вчера ела очень вкусную штуку: печень трески с маринованным рубленым луком. Племянница была в шоке: "Вы знаете сколько с печени трески каллорий???" Я:

Очень интересно наблюдать свою собственную реакцию на слова людей до и после настоящей работы с собой. Разница колоссальная. Это как знать как заниматься любовью, читать об этом и фильмы смотреть и реально ею заниматься Так менялся спектр эмоций: злость, раздражение, обида, отрицание, жалость, пофигизм. Далее меня ждёт: сочувствие, принятие, любовь. Потому что мир недвойственен и всё имеет место быть здесь, в том числе и откровенная ложь. И это тоже можно принять и полюбить, учитывая, что счастливый и любящий себя человек, не будет лгать. Это как такое паливо для тех, кто хоть чуть-чуть понимает о чём я. Что даже немного жаль этого человека в его боли. Но по большому счёту, просто пофиг. Я не святая

Вчера некогда было готовить себе обед/ужин, взяла с собой банку печени трески и стрескала ее с вкусным хлебом за раз в обед. И тааааак хорошо

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:

Вот именно, даже не выделяю цитату.

Не все люди могут принять свои несовершенства. И особенно невыносимо им слышать это от других людей. И вот эта "ложь о себе" такая защитная реакция.
И чтобы испытывать сочувствие, надо понимать причины. И когда ты понимаешь, что кого то в детстве жестко критиковали, ругали, наказывали, игнорили желания, ломали, то не удивительно, что человек привык к "защитам". Могут быть и другие причины. Но мы о них можем не знать, также не понимать что тоже делаем кому то больно.

Скажи?



Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
Dimana
Я абсолютно согласна с тобой. НО! Жалея человека и потакая ему в его слабостях и жертвенности, мы оказываем медвежью услугу. Говоря правду, мы делаем больно, при этом давая возможность исцелиться. Любовь и сочувствие могут выглядеть как проявление жестокости и равнодушия. Но это уже более высокий уровень отношений, никак не из привычной нам "человеческой" позиции.

Алёнушка, с днём рождения, дорогая!!!
Пусть всё твои мечты станут реальностью!!!!