Holiday: новая история с 327 страницы!

Holiday

кКал за вчера 2510 - меня посетил страшный ночной жор, кажется, я раза 4 за ночь приложилась к еде.
вес сегодня на 200 г меньше, чем вчера, 61,7
но жрать надо прекращать, это уже ни в какие ворота!

Holiday

Охохо.... вчера опять разброд и шатание, пару бокалов пива, еды больше чем надо, калории не считала...
сегодня привес 0,5
вес 62,2

Holiday

Я вот, честно, уже не знаю, что делать. Может, рот скотчем после 18 заклеивать?
кКал за вчера 2920
вес - ну с учетом того, что вообще почти не спала, это не показатель, но! - 63,4, то есть на 1,2 больше, чем вчера.

Marcia

Привет!

Holiday писал(а):

Я вот, честно, уже не знаю, что делать. Может, рот скотчем после 18 заклеивать?
кКал за вчера 2920
вес - ну с учетом того, что вообще почти не спала, это не показатель, но! - 63,4, то есть на 1,2 больше, чем вчера.

Да уж, обидно. Но может на время смириться с этим фактом? Побольше времени пройдет, аппетит и поутихнет. Можно будет дальше стройнеть. Как кстати дела с некурением, используешь что-нибудь? Как самочувствие?

Holiday

Marcia писал(а):

Привет!

Holiday писал(а):

Я вот, честно, уже не знаю, что делать. Может, рот скотчем после 18 заклеивать?
кКал за вчера 2920
вес - ну с учетом того, что вообще почти не спала, это не показатель, но! - 63,4, то есть на 1,2 больше, чем вчера.

Да уж, обидно. Но может на время смириться с этим фактом? Побольше времени пройдет, аппетит и поутихнет. Можно будет дальше стройнеть. Как кстати дела с некурением, используешь что-нибудь? Как самочувствие?

Не, мне нельзя смириться и расслабиться, ибо тогда я способна за месяц набрать все, что скинула.
С некурением все нормально пока, уже 4 дня ничего не использую, курить ну почти не хочется, так, иногда ситуативно, но это фигня.

Holiday

АААА
сбивайте меня палками
кКал за вчера 2910
вес сегодня 63,1 - хоть и на 300 г меньше, чем вчера, но зато на 900 г больше, чем позавчера.

СамаТакая

Олька, ты тока в две стороны одновременно не беги :du_ma_et:

Ты нафига курить бросила?
А если тебе скажут, что для тебя здоровой нужно отчётливое 65 плюс, ты чо будешь делать? :-):

Holiday

СамаТакая писал(а):

Олька, ты тока в две стороны одновременно не беги :du_ma_et:

Ты нафига курить бросила?
А если тебе скажут, что для тебя здоровой нужно отчётливое 65 плюс, ты чо будешь делать? :-):

Лен, вот вообще чота ничо не понял:)
Какие две стороны? Курить я бросила не нафига, а потомучто:) Что касается 65 плюс - кто скажет-то?

Добавлено спустя 49 секунд:
кКал за вчера 2300 - ну хоть поменьше уже, чем в предыдущие дни)
вес как и вчера 63,1
заходим на посадку))))

СамаТакая

Ну в смысле ты не сокрушайся сильно, может у тебя жор как плата за сравнительно лёгкое бросание :-):

Курить бросить важнее же сейчас. А нащот 65 чисто теоретическое сравнение типо здоровье дороже лишних кг ::yaz-yk:

Holiday

СамаТакая писал(а):

Ну в смысле ты не сокрушайся сильно, может у тебя жор как плата за сравнительно лёгкое бросание :-):

Курить бросить важнее же сейчас. А нащот 65 чисто теоретическое сравнение типо здоровье дороже лишних кг ::yaz-yk:

аааа ну так-то оно может и так. только у меня тут ишо нервы были на работе оч. сильно, и в связи с этим, т.к. курить я не могу - да и не хочу, я три дня пила пиво и жрала))))) и да, так до 65 недалеко))) но это не здорОво))))
вот блин, если бы можно просто выпить пива и не жрать. но это не наш путь))))

Правила форума

Holiday: новая история с 327 страницы!

Кто сейчас на конференции