Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 авг 2025, 21:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7624 ]  На страницу Пред.  1 ... 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197 ... 763  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 19:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Я правда не парюсь , может со стороны это так выглядит , холодно , организм требует еды , завтра сварю себе супчик рыбный из горбуши , капец как супа захотелось, чтобы горяченькое целый день можно было хлебать :-)
То ли ветер северный , то ли отопление убавил , я пока обо7ревптелем не согрела комнату меня под одеялом трясло от холода.
Какая уж тут голодовка, :-)

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Я в гости хожу редко , но если хожу то ем , как правило , не в три горла , но и больше ,чем обычно .

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 20:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2014
Сообщения: 1088
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 709

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет писал(а):
Я правда не парюсь , может со стороны это так выглядит , холодно , организм требует еды , завтра сварю себе супчик рыбный из горбуши , капец как супа захотелось, чтобы горяченькое целый день можно было хлебать :-)
То ли ветер северный , то ли отопление убавил , я пока обо7ревптелем не согрела комнату меня под одеялом трясло от холода.
Какая уж тут голодовка, :-)

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Я в гости хожу редко , но если хожу то ем , как правило , не в три горла , но и больше ,чем обычно .

Отопление убавили! Однозначно.

У нас тоже убавили. У нас в квартире +19-20 градусов.)))) В ноябре был период в квартире было +29)))) У нас тут страна контрастов)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 20:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
gotrid писал(а):
Отопление убавили! Однозначно.

У нас тоже убавили. У нас в квартире +19-20 градусов.)))) В ноябре был период в квартире было +29)))) У нас тут страна контрастов)

А у нас отопление в доме зависит от погоды на улице. На доме со всех сторон стоят датчики-термометры и они подключены к регулировке подачи тепла. На улице тепло и батареи чуть теплые, а если начнутся морозы, то к батареям не притронутся.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 21:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Ой, как я вас всех понимаю. Тоже большие перерывы в еде - зло. А у меня еще, если перерыв свыше 3 часов начинает желчный ныть. Так что я стараюсь не экспериментировать с перерывами. Бросаю все и иду есть.)
В гости к друзьям и приятелям не ходила давно. А в гостях у мамы можно объяснить, почему то или то не ем. Встречи с друзьями предпочитаю в кафе проводить. Там я себя лучше контролирую в плане выбора еды.) :-)
А вообще жор у меня только в период перед критическими днями. Вот это самое страшное время. Приходится буквально бить себя по рукам. Иногда лишняя еда все равно пролетает в рот.)))

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 23:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Да уж, большие перерывы - путь к перееданию. Тоже этим страдаю щас.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 07:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
marver
А у нас есть слесаря :-)
А в современных домах отопление убавлять , прибавлять можно в Квартире , хоть совсем отключай, платить то за отопотопление не дешево.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 07:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Вайлет писал(а):
А у нас есть слесаря

У нас нет столько слесарей. Пришлось автоматизировать. :-) :-) :-) :-) :-) В квартире тоже стоят регуляторы температуры , но батареи в квартире нельзя полностью отключать, а можно уменьшать если жарко, иначе получится, что квартиру будут обогревать соседи за счет тепла через стены. Мы предпочитаем открывать окошко. Я вообще днем держу чуть-чуть открытой дверь на балкон. Ко мне же белка приходит каждый день, а я ее фотографирую . Так дверь и не закрываю, что бы не пугать мою гостью.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 07:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго утра хозяйке дневничка и её гостям! :pri_vet:-:

Odelle писал(а):
А вообще жор у меня только в период перед критическими днями. Вот это самое страшное время.


У меня в эти дни просто неконтролируемый жор - готова съесть всё, что не приколочено...

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 08:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька
Привет Света

Добавлено спустя 9 минут:
Хочу Об остеопатии написать какие - то выводы , поскольку процесс у меня хронический , острые элементы тоже есть, то выводы трудно делать.
Однако первые наблюдения , он применяет краниосакральная терапию , вроде фигня ручки положил подержал и все , а реально легче становится , а голова в этот раз наоборот заболела , прям сразу после сеанса , я у него спросила нормально ли это , он сказал , конечно нет, но это реакция организма , годами привыкшего к неправильным настройкам и ВСе попытки перестроить его он будет реагировать и пытаться вернуть в привычное положение , всем необходимо разное количество сеансов , они смотрят по принципу здесь и сейчас, то есть они поправят , а на следующий раз смотрят опять организм пытается все на место вернуть , бывает 1 сеанса хватает , сразу схватывается и перестраивается .
Может , конечно , чушью показаться и самовнушение, да пофиг надо все шансы испробовать.
Тот кстати дядька , висцеральщик, как то мне не понравился , ничего не объясняет делает чё попало , ну нафиг

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вайлет: Я верю, что изменится легко!!!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2016, 11:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Ира, так много новых слов непонятных. Главное, чтобы все было на пользу!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7624 ]  На страницу Пред.  1 ... 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197 ... 763  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Baboom, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kluus, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, Nesbru, ON-OFF, quia absurdum, SentiBot, svetic_ch, tbeluha, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB