Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 дек 2025, 18:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 06:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо девочки!!!!
Люба, круто ты меня изобразила!! ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
У нас тоже слышимость хорошая.... Но я всегда себе говорю... "ВСЕ НА РАБОТЕ" :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 06:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
:-) А у нас соседи тоже рано на работу собираются, прямо грохот стоит,что-то двигается,роняется,разговор слышим,смех,ругань,музыка.Телевизор можно "слушать",не включая. :-) Нормально,общага,по большому счёту.Только вот собачку жалко :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 06:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
а что собачка?? пусть тявкает.. голосовые связки разрабатывает... это кстати её хлеб... отрабатывать нужно.. :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 07:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Да,пусть тявкает.Моя кошка помогает пресс качать,а собачка-болеет.Оле-оле!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 07:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Жанна, спасибо. Здоровье нормализуется. А на счет утра..... Меня тоже почему-то поднимает ни свет ни заря. Выходные, все спят, а я с 7 утра шарюсь, просыпаюсь и того раньше. :-) Это что, старость? :sh_ok: Или здоровый образ жизни? :nez-nayu:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 07:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31 писал(а):
Жанна, спасибо. Здоровье нормализуется. А на счет утра..... Меня тоже почему-то поднимает ни свет ни заря. Выходные, все спят, а я с 7 утра шарюсь, просыпаюсь и того раньше. :-) Это что, старость? :sh_ok: Или здоровый образ жизни? :nez-nayu:

:pri_vet:-: Привет!Да я думаю,что это просто привычный ритм,уж как "завелась".


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 07:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
lust
Любаша, дело в том, что раньше мне все легче было делать вечером и ночью и спала я до обеда. Точнее утром часов в 10 кормила детей как они просыпались и еще валялась. А теперь вот..... Правильная стала. :smu:sche_nie: И это радует :-)

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 07:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31
Да это ж отлично!В нормальный режим входишь. Я никогда не спала долго,до 8 -максимум.И ложилась раньше поздно,организм мало отдыхал и сбивались эти ритмы.Сейчас научилась ложиться до 11 вечера и встаю около 6 утра.И как-то получше мне такой режим. :cool_cool: Бодрее себя чувствую.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 07:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31 писал(а):
lust
Любаша, дело в том, что раньше мне все легче было делать вечером и ночью и спала я до обеда. Точнее утром часов в 10 кормила детей как они просыпались и еще валялась. А теперь вот..... Правильная стала. :smu:sche_nie: И это радует :-)

И я раньше в час-два ночи ложилась, года два назад, и вставала в 10-12 утра. А теперь вот так стала. И несказанно рада, что нашла именно свой ритм жизни. :so_happy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 09:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Это я полностью согласна. Как только мой режим поменялся, так я все успевать стала, да еще и время свободное появилось для себя любимой. :smu:sche_nie:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Iboiko1967, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Рафулечка, SentiBot, Setra05, soneika, TrendictionBot, YandexBot, К@теринчик, Королева мечей, Мойра Моева


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB