aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Людмилка, привет!

Ну ты чемпион по шаганию! :-)

Амур просто великолепен, я очень люблю воду, а тут такой простор! :ta-ne-c:

И меню твое мне нравится, всё вкусное. :-):

Продолжай в том же духе, и результат не заставит себя ждать. :pri_vet:-:

Арина49

Людмилка приветик

aln писал(а):

Сегодня гуляла по набережной, сфоткала Амур.
Народ купается в грязной воде, в городе тем временем бушует энтеровирус

Какая красота :cool_cool:

Жалко, что вода грязная :-(

Но если уж умудрились Байкал изгадить, что уж тут говорить :du_ma_et:

А ты далеко от Амура живешь?

aln писал(а):

Завтра вряд ли выйду на связь, внучка моя вернулась,

Ну вот, опять ты надолго пропадешь :-(

Ну как посещение бассейна состоялось? У вас то уже вечер :mi_ga_et:

УДАЧИ ТЕБЕ ЛЮДМИЛОЧКА

Nadiusha60

Людочка,доброго дня тебе!Фотки зачетные! :cool_cool:

Не пропадай на долго!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Люда, привет!

С внучкой тебе весело, конечно, но и о нас не забывай! :ni_zia:

aln

Девчата, привет!
Пробежалась по вашим дневничкам, всех замучала жара, у нас такая же петрушка -жарко, влажно, ощущение сырости постельного белья, постиранная одежда за день не сохнет, в общем, самое неприятное время :-(

Ну ничего, осталось терпеть немного, переживем :a_g_a:

Мы с внучкой ходили сегодня за канцелярским товарами для школы, да еще зашли за продуктами, вернулись распаренные, как из бани :ps_ih:

Завтра опять в бассейн, будем плавать 2 часа, водичка там прохладная, даже приходится в сауне греться.
Я сегодня дисциплинированно считала еду, вот мое меню. Норму свою по шагам тоже выполнила.
Жаль что не каждый день так примерно себя веду :-)

Мне еще август продержаться, а там уж сдам внучку другой бабушке и буду регулярно отчитываться :-):

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Людмила, привет!

aln писал(а):

Завтра опять в бассейн, будем плавать 2 часа,

А я уже несколько лет не плавала, :-(

хотя раньше была
отменной пловчихой, любила уплыть далеко-далеко на море. :pri_vet:-:

Nadiusha60

Людочка,с добрым утром-днем тебя!Менюшка твоя понравилась.Уже готовитесь к школе(а вроде только начались каникулы-как быстро летит время!).Отлично поплавать в бассейне!

Nadiusha60

С добрым утром,Людочка!

Арина49

Людочка доброго тебе вечерочка
Это у нач начало дня, а у вас солнышко к закату клонится :mi_ga_et:

Людочка, а какой у тебя шагомер? А то я здесь купила дешевенький, так он не только шаги мерит но и какие то движения считает за шаги :du_ma_et:

И ты его как дома тоже носишь?
Расскажи как прошел твой поход в бассейн.
Удачи тебе и отличного настроения :pri_vet:-:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Люда, привет!

Ты уже, наверно, спишь, пока я тут собралась по дневничкам пройтись? :du_ma_et:

Тогда приятных тебе сновидений. :sleepymoon:

Правила форума

aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

Кто сейчас на конференции