Настёныш85

Привет Юльчик! Зашла поздороваться!
Как настроение?

Настюха
Привет, Настюш! Рада, что ты заглянула)
да все более-менее... чего-то я подустала, несмотря на то, что неделя короткая была.
И вес чего-то бунтует: вода стоит. Причем я точно знаю, что это вода - больше нечему. Ну, подожду пока давление нормализуется, там видно будет... Ты то как? У тебя совсем немножно до девяточки осталось ведь?

Да, немножко то немножко, а опускаться не хочет - уже больше двух недель скачет туда сюда эти 1,5 кг...
Не знаю что мне делать!

Юльчик, привет!!!!!!!!!!!
сегодня пятница! Скоро отдохнешь!!!!!

Устрой сегодня пятничный релакс!
Пена для ванны (к тому белоснежной), фрукты и коктейль! Алкоголь разрешается!
Побалуй организм! Он в долгу не окажется!

да, так бывает... Я, честно сказать, даже не знаю, что посоветовать - не научилась из таких ситуаций выходить... Только одно могу сказать - кидаться из крайности в крайность (из зажора в голод) я бы не стала: подожди еще какое-то время и продолжай все соблюдать. По идее, вес должен пойти вниз

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Re: julia_l99: Я больше не борюсь с собой, я предпочитаю мир...
isupa
привет, Катюх!
да... Завтра уже суббота)), завтра отдохну. Повезу родителей на дачу, сама там немного побуду, подышу воздухом и побуду в тишине

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:


Катюш, да я не физически устала, морально. Мы заканчиваем очень крупный проект, очень много сил и времени на который потратили, сейчас финальный рывок и я просто на последнем издыхании, как и многие в команде. Но пока вроде держусь. Жара выматывала сильно. Сегодня вот у нас ливень и град были, немного посвежело, я вроде слегка отхожу

Добавлено спустя 7 минут 30 секунд:
Re: julia_l99: Я больше не борюсь с собой, я предпочитаю мир...
Девочки, вот и закончилась очередная рабочая неделя. После работы поехали с друзьями на ужин (нормально по времени уложилась, в 17ч получилось), я взяла цыпленка-гриль и салат Греческий, морковный сок и кофе Американо (без сахара, конечно же). Гарнир к цыпленку (рис и овощи жареные) я не ела совсем, соус тоже не ела. Салат был с маслом оливковым, цыпленок, правда с кожей. Я за рулем, поэтому ничего не пила алкогольного.
Потом мы переместились в другой кабак, где все пили пиво и ели картофельные драники. Я пила черный чай и съела 1 курагинку и 1 половинку грецкого ореха (к чаю давали блюдечко с охерово-фруктовой смесью, но я изюм не ела совсем, а орешек и курагу кусанула), очень уж руки в компании тянутся к чему-то съестному, пожертвовала сухофруктом))

Все это продолжалось до 23ч. Сейчас вот ложусь спать (время почти час ночи), очень надеюсь, что привеса не будет завтра. Единственное - я снова очень много пила, даже почки, честно говоря, слегка потягивает. Надо хоть на 2л остановиться что-ли...
Если завтра вода лишняя не уйдет, придется попить молокочай, наверное, выгнать лишнюю воду

Всем спокойной ночи! До завтра и хороших вам отвесиков!

julia_l99
спокойной ночки

Ксюшка87
Ксюш, и тебе спокойной ночи!

Спокойной ночи, работяга!