Текущее время: 13 июл 2025, 21:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 29 апр 2020, 20:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
купила набор любимых капель для успокоения

Маш, а как ты их пьешь? Ты их смешиваешь?

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 29 апр 2020, 23:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,666

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
maria7909 писал(а):
купила набор любимых капель для успокоения

Маш, а как ты их пьешь? Ты их смешиваешь?
Все смешиваю в одной таре и два раза в день по дессертной ложке, в рюмочку :hi_hi_hi: и водичкой разбавляю. Через дней 10 употребляю один раз в день и пока смесь не закончится. Эта смесь имеет накопительный эффект, зато потом - а мне все пофиг!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 30 апр 2020, 07:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Машенька, привет!
maria7909 писал(а):
и водичкой разбавляю.

сначала прочитала водочкой :-) ...думаю ни че так...день начинается ;;-))) Поеду в аптеку, куплю. Только мне по вечерам можно, а то за руль не сесть. Как думаешь 1 раз в день поможет?

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 30 апр 2020, 11:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,666

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Машенька, привет!
maria7909 писал(а):
и водичкой разбавляю.

сначала прочитала водочкой :-) ...думаю ни че так...день начинается ;;-))) Поеду в аптеку, куплю. Только мне по вечерам можно, а то за руль не сесть. Как думаешь 1 раз в день поможет?

:-) если водочка, то ее одну и принимать :hi_hi_hi: один раз в день поможет :a_g_a: но повторюсь, эффект накопительный! результат не раньше 7-10 дней, это на меня так действует.
Вчера наела на 2900 и отвес :sh_ok: но много ходила и последний прием пищи до 19 :du_ma_et:
В общем долго думала :-) ухожу на тщательный и верный подсчёт без изменения рациона, наблюдаю, анализирую, добавляю ходьбу.
Вчера читала дневники девченок, идущих к цели неспеша и без качель. Думаю, нет ничего невозможного для человека с интеллектом :hi_hi_hi: , заодно и проверим :-) такой ли я человек.
Пошла гулять с собакой :dog-walk:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 30 апр 2020, 11:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
один раз в день поможет

купила , вечером за ужином "усугублю" :-)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 01 май 2020, 10:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15544
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,278

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Машуль привет :pri_vet:-:
Что приползти на бровях домой можно - знаю :-) , а что бы брови потели - это тока у тебя :-)
Поздравляю с некурением целый месяц! Ты большая молодец! :cool_cool:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 03 май 2020, 18:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,666

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Вечер добрый :-|-:
Альбина спасибо за поздравлялки :lo_ve: На первомай шашлыки организовали, хорошо когда свой кусочек природы под боком, особенно в карантин. Держаться было очень непросто, но не курила и чую как крепну в своём нежелании курить. Доча кальян организовала, его не смогла курить, один раз затянула и кашляла потом долго. Эх, теперь бы пить завязать :du_ma_et: совсем


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 03 май 2020, 18:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
Маша, привет!!!
Ты молодец :cool_cool: уже больше месяца прошло с тех пор, как ты завязала :hi_hi_hi:
Так держать!
А выпить то можно иногда. Почему нет? :du_ma_et:
Вот и я не перестаю нахваливать наличие кусочка земли у дома. Милота! Свежий воздух, травка, зеленюшка, птички поют...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 10:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,666

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Ритуля :pri_vet:-:
Пить хочу завязать, бокал один не получается :nez-nayu: к полумерам не привыкши :kli_ny: да и аппетит зверский даже после бокала :ny_tik: В общем буду над этим работать и договариваться со своим подсознанием, что свою бочку я уже выпила :-)
У нас объявили штормовое, как я рада, продолжаю тюленить :hi_hi_hi: а то ведь собиралась на участочек хозяйничать. Ну...уборка, готовка, стирка для женщин - это ведь тюленить :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Марии
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41514
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 840

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909
И я сег тюлень..про выпивку..я тока от сухого не набираю..т к ооо у меня не даёт жор.как например пиво :sh_ok: это Бомба!.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3895 ]  На страницу Пред.  1 ... 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Askaan, Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, Garde, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Luchs, NataljaAK, natashkinz, Nirs, Solferina1989, Yandex [Bot], Панечка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB