Текущее время: 29 июл 2025, 04:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34261 ]  На страницу Пред.  1 ... 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197 ... 3427  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 23:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Даже не знаю, хорошо это или нет. Жду ответную реакцию организма, а он не реагирует) Как при 1600 стоял, так и на 2000 стоит))

Значит разгоняйся до тех пор пока не пойдут привесы. :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 23:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31446
Изображений: 1070
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,123

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Завтра поднимаю до 2050.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 10:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Завтра поднимаю до 2050
Верочка, привет! Вот это ты даешь! Прям интересно до скольки разгонишься?

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 10:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31446
Изображений: 1070
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,123

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, девочки, привет и всем хорошего дня и настроения!
Начала свой день с высококалорийного завтрака: дохомячила кусок торта с кофейком, чтоб не выкидывать))) Итого завтрак вытянул на 685, 4 ккал :-) :ta_n_cor:
После такого углеводного заряда грех было отдыхать, поэтому я промаршировала 5 миль с Лесли))) Что мне у неё нравится, так это разные программы тренировок, отличающиеся не только количеством миль! Я уже ходила 5 миль, но сегодня наткнулась на другую 5-мильную программу, без утяжелителей, но с бегом и прыжками! :spr_ing:
Завтра планирую тренировку в фитнес клубе)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 12:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
Что мне у неё нравится, так это разные программы тренировок

Да, я себе тоже коллекцию с Лесли насобирала, с ней не заскучаешь :hi_hi_hi: , но чаще всего хожу 4 (там где они в черных майках) и 2-3 (там где Лесли в красной майке одна). Все хочу купить утяжелители и ленты :p_a-r_t_y:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 12:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Итого завтрак вытянул на 685, 4 ккал
Вот это завтрак! А у меня обед голубцами на 384кк :-)
Вера1959 писал(а):
я промаршировала 5 миль с Лесли

Вера1959 писал(а):
Завтра планирую тренировку в фитнес клубе
Спортсменка! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 16:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31446
Изображений: 1070
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,123

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Вот чего у Андромеды Софи посмотрела! Жуть! http://videoface.ru/video/show/pust-gov ... -2018.html

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
LoRicky писал(а):
но чаще всего хожу 4 (там где они в черных майках) и 2-3 (там где Лесли в красной майке одна). Все хочу купить утяжелители и ленты :p_a-r_t_y:

Я 4 ни разу не ходила, надо попробовать. И тоже думаю прикупить утяжелители, а то с бутылками с водой заниматься неудобно))) Кстати, в сегодняшних 5-ти милях не было утяжелителей, но был бег и прыжки. Там и без утяжелений язык на спине))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 17:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31446
Изображений: 1070
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,123

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня получила тепленькую водолазочку) Очень кстати, начинает холодать))) В этой же закупке были платьица из ангоры, я всё смотрела-смотрела, но так и не заказала))) Платья были повыше колена, никак не решусь на такую длину))) Да и пойти мне в платье по сути некуда!
70081

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 19:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15548
Изображений: 153
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,172

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Вера, какая талияИзображениеЗавидно прям :nez-nayu:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 19:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31446
Изображений: 1070
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,123

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
В молодости тоньше была))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34261 ]  На страницу Пред.  1 ... 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197 ... 3427  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], ЕленаИ65, Google [Bot], sannirina, Yandex [Bot], Наталья36


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB