Текущее время: 04 авг 2025, 15:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2840 ]  На страницу Пред.  1 ... 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197 ... 284  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 02 дек 2017, 22:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Я не пугаю, я предупреждаю.

Жизнь длинная. Все может случиться.

Когда набор веса пойдёт против воли и желания... и не от тортиком.
не говори гоп...

Все может случиться, а может и не случиться 50% на 50%
Просто когда вы безапеляционно раздаете советы в стиле как ниже, я не понимаю, откуда вы это берете? Зачем сбиваете людей с пути? Откуда мысли что вернется что-то и что на 5 кило нельзя худеть в месяц?
Цитата:
1200-1400 ккал.
Ну да, лучше чем 600. В два раза лучше.
Но с какого потолка Вы взяли эти 1200-1400 ккал. И советуете их всем без исключения???

А что такое «пять лишних» кило
Если вы и вправду занимаетесь бб, то прекрасно понимаете что вес- не показатель.

И за 4 недели 5 кило это слишком много- если про жир, то 5 кило жира за месяц не сжечь нормальными тренировками.
Это значит что из тех пяти уйдёт предположим кило жира, два литра воды и два кило мышц... через месяц после прекращения жуткой диеты плюс трени вода вернётся, сало опять нарастет, мышцы нет.. ну да, сел увидит откат на три кило, но два то ушло и пойдёт радостный))) а на деле то он не похудел))) мышцы сжёг и на пути к скиннифет.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 02 дек 2017, 22:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Какие советы???
Вы с какой темы это взяли помните???

Там девушка сделавшая себе фигуру занятиями и диетой решила по легкому денежек срубить и новый «чудоспособ похудения» за лотерею презентовать. И обещала за деньги всех на 5-7 кило за месяц или две недели (насколько денег хватает) похудить.
И все.

Я спросила ее откуда она такие цифры взяла и предположила за счёт чего можно похудить человека на пять кило...
Ну и если уж цитировать - не надо из контекста беседы вырывать. Второе- чего ж Вы с той беседы мой пост про слабительное Мочегонное не вытащили??? С фуросемидом и слабительным за неделю гарантированно на 5-10 кило легче станете.
К похудению та тема и моя трепотня как и койота вообще отношения не имела)))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 02 дек 2017, 23:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
И зачем мне про мочегонное? Тут и так все понятно.Не важно что там дальше и в какой теме. Я не об этом, а о советах, которые раздают некомпетентные люди. Вот все нужно знать про ваши убеждения и познания. Сектанты из МФ задурили вам голову своими 400гр.в неделю. К слову я худела на 5 кг в месяц и даже рельеф удалось какой -никакой слепить.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 02 дек 2017, 23:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Какие сектанты :sh_ok:
;;-))) ;;-)))
У меня своя голова на плечах есть...

А койот дельные вещи говорит... хотя своеобразный и хамоватый он порой...
И его система не вредит никому.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 02 дек 2017, 23:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Еще как вредит. Те кто по его совету тн "разгон" делали, потом горько пожалели и о упущенном времени (а это месяцы) и о набранных кило. А система бесполезная. С ума ведь можно сойти годами считая свою еду до грамма, каждую ккал. Не удивительно что большинство просто плюнули в итоге

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 02 дек 2017, 23:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам
Не вредит)))

Про разгон это смотря кто что говорит.
Те кто бросил мф на разгоне - бросили б в итоге любую систему. Какую б долгосрочную не начали. По себе знаю...

И да, надоедает считать каждую крошку. Ваша правда...
три месяца считаю, потом надоедает...

Но... есть таблетки пожизненного применения... у кого болезнь соответствующая.
А вот если принять - что подсчёт это и есть моя пожизненная таблетка- чтоб не пить другие пожизненные. Потому что и болезнь хроническая. То и не свихнёшься. Потому-то есть такое слово - необходимость. И все становится легче.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 02 дек 2017, 23:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
И правильно сделали что бросили, потому что есть больше и не поправляться всего лишь мечта. Не понимаю как можно было купиться на эту ересь?
Ну а вы считайте если хотите, пишите отчеты, я же не против. Может это такая психотерапия своеобразная для некоторых. Как причина для общения.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 03 дек 2017, 00:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 950
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам писал(а):
Luchs
И правильно сделали что бросили, потому что есть больше и не поправляться всего лишь мечта. Не понимаю как можно было купиться на эту ересь?
Ну а вы считайте если хотите, пишите отчеты, я же не против. Может это такая психотерапия своеобразная для некоторых. Как причина для общения.

Настя, ты как всегда права ,даже добавить нечего.Вообще твои сообщения очень хорошо мозги ставят на место .
Я правда искренне верю в МФ,мне так психологически спокойно ,что можно жрать и худеть и это греет мою "разжиревшую душу ".
Правда сколько я не искала исхудавших Фунтиков ,так и не нашла ,нет таких.Даже верная
фанатка Колымия сдулась(хотя убеждала что это ее панацея и она точно дойдет до конца ) ,а очень жаль ,в ее успех я верила,но безрезультатность сие мероприятия видимо и ее подзадолбало.

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 03 дек 2017, 07:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Похудалица писал(а):
Иннна писал(а):
Что же ты такая злая-то?

Не злая она. Прямолинейная :-):

:a_g_a:
Елки, ну вот я не пойму одно - что тут обидного в том, чтобы признать такой простой факт: да, мы тупо наели свои лишние кг. За редкими - редкими исключениями.
Да, ели много. Оттого и ратолстели/ набрали все назад после диеты и т.д.
Стресс, гормоны, всякие там болячки - ну, это в 95% случаев отговорки. Эндоркинное ожирение - 5% от все случаев лишнего веса...
Стресс?
Вот давно хотела написать... Была во "Взвешенных" такая Марта, финалистка какого- то там сезона, у которой родился ребенок с подозрением (пока только подозрением!) на задержку в развитии. И она c 60 кг разелась до 170.
И, типа, "невиноватая я, они сами пришли", эти лишние кг. Слезы - сопли....
Да, тяжело.
Н
о со мной на зарядку в тренажерку ходит женщина с девочкой с синдромом Дауна. Девочка уже большая, лет 20, наверное, женщине лет 50 - 55.
Идеално тоненькая фигурка. И дочка ее, несмотря на то, что те, у кого этот синдром, обычно полноваты, подтянутая. Все - все сложные упражнения отлично выполняет! И обе в красивой форме, ярких кроссовках! Вот - пример для подражания!

Я решила- если я начну булки жевать, потому что у меня, видите ли, "стресс", я вспомню эту чудесную женщину и ее дочку.
У той женщины стресса дофига и выше.

Я читала рассказ мамы о своей дочке с синдромом Дауна, Это - вовсе не один позититв, хотя таких детей и называют "солнечными". Но - была куча проблем, и отчаяние, и непослушание со стороны ее дочkи, и всякие выходки на людях... Много всего там описано - и позитивно - трогателного, и как было порой тяжело . Никаких розовных соплей.
А каждодневный адский труд.

Ну вот- почему одна разьелась до 170 кг из- за болезни ребенка, а дpугая - вместе с "особой" девочкой своей ходит в спортзал, и обе они улыбчивые, споpтивные, нарядные. Любо - дорого посмотреть..

Добавлено спустя 9 минут 25 секунд:
PingvinG писал(а):
Luchs писал(а):
Так вот думаю что если б не было в моей жизни НКД и голодания может и не наела б столько никогда б...

Есть в этом что-то
Я голову сломала в думах, почему после очередной диеты вес увеличивался.
Ела не больше, чем до диеты, и допустим, он должен был вернуться к исходным додиетным скажем 80 кг, а он прет дальше.
А все просто.
И проблема именно в этом - питание после похудания

Это как раз к вопросу о булочке. Готов ли человек от нее отказаться по окончании диеты.
И после диеты обьективно хочется есть сильнее. И неважно, как человек похудел. Организм помнит предыдущий вес и всеми силами пытается вернуть его. Потому и аппетит повышенный.
Но тут- только волю в кулак и терпеть.

Добавлено спустя 8 минут 56 секунд:
Свинопотам писал(а):
Luchs
И правильно сделали что бросили, потому что есть больше и не поправляться всего лишь мечта. Не понимаю как можно было купиться на эту ересь?
Ну а вы считайте если хотите, пишите отчеты, я же не против. Может это такая психотерапия своеобразная для некоторых. Как причина для общения.

Настя, уже писала ранее - что когдa на моей НКД мне хотелось порой именно ЖРАТЬ, я мечтала, вот если бы у меня была волшебная палочка... ( я сыну как раз читала "Незнайку в Солнечном городе") И первое желание, которое я бы загадала - жрать все подряд и не толстеть.Елки - палки... Я помню, бежала с детьми и в голове представляла, что бы я тогдa слопала.

Потом -да, згадала бы о том, чтобы был мир во всем мире, никаких болезней, победа над онкологией и инфекциями и проч. Но первое и главное желание именно такое эгоистичное - жрать все что душа пожелает - и не толстеть. :-)

А тут приходят люди, будто бы именно с такой палочкой волшебной и утверждают, что готовы такое желание исполнить.
Говорят - во! ешьте на 3000 ккал! на 2500!
Как тут дикий восторг не испытать!

Хотя- честно- я заметила прогресс на форуме.
Тут новенькой одной с морбидным ожирением уже не советовали 3000+, полученные по формуле. Сказали, что многовато, да.
И когда такой лишний вес - то уже другие расчеты.
Я проcто порадовалась.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Последний раз редактировалось Ванда Казимировна 03 дек 2017, 11:46, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 03 дек 2017, 09:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Хомячина писал(а):
Даже верная
фанатка Колымия сдулась(хотя убеждала что это ее панацея и она точно дойдет до конца ) ,а очень жаль ,в ее успех я верила,но безрезультатность сие мероприятия видимо и ее подзадолбало.


Не надо так говорить про Коломыю, она ушла из-за болезни,
а не из-за безрезультатности. Надеюсь, после решения проблем со
здоровьем, она вернется.
И отстаньте от МФ. Много есть глупых людей, которые так и понимают,
что на МФ можно жрать от пуза и худеть, а когда это не получается,
винят систему, которая сама по себе очень правильная.
И неправда, что нужно считать каждую ккал, каждый грамм, это идиотизм.

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
Ванда Казимировна писал(а):
А тут приходят люди, будто бы именно с такой палочкой волшебной и утверждают, что готовы такое желание исполнить.
Говорят - во! ешьте на 3000 ккал! на 2500!
Как тут дикий восторг не испытать!


Уже тошнит от ваших пожирания тортиков и 3000 ккал.
Лично я ем на 1500-1700 ккал, в зависимости от изменения веса.
Хватит тиражировать всякую ерунду.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2840 ]  На страницу Пред.  1 ... 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197 ... 284  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, Алла291185, Bing [Bot], Danaya2, Есина, Елена Ижицкая, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Karioka, looooopuuuuh, Natalya8750, nataquilt, olchik-a, ОльгаЕЕЕ, Оля Весна, Soleil2019, spiry, Yandex [Bot], Ната1966, Натали123


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB