Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 21:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2840 ]  На страницу Пред.  1 ... 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197 ... 284  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 02 дек 2017, 22:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Я не пугаю, я предупреждаю.

Жизнь длинная. Все может случиться.

Когда набор веса пойдёт против воли и желания... и не от тортиком.
не говори гоп...

Все может случиться, а может и не случиться 50% на 50%
Просто когда вы безапеляционно раздаете советы в стиле как ниже, я не понимаю, откуда вы это берете? Зачем сбиваете людей с пути? Откуда мысли что вернется что-то и что на 5 кило нельзя худеть в месяц?
Цитата:
1200-1400 ккал.
Ну да, лучше чем 600. В два раза лучше.
Но с какого потолка Вы взяли эти 1200-1400 ккал. И советуете их всем без исключения???

А что такое «пять лишних» кило
Если вы и вправду занимаетесь бб, то прекрасно понимаете что вес- не показатель.

И за 4 недели 5 кило это слишком много- если про жир, то 5 кило жира за месяц не сжечь нормальными тренировками.
Это значит что из тех пяти уйдёт предположим кило жира, два литра воды и два кило мышц... через месяц после прекращения жуткой диеты плюс трени вода вернётся, сало опять нарастет, мышцы нет.. ну да, сел увидит откат на три кило, но два то ушло и пойдёт радостный))) а на деле то он не похудел))) мышцы сжёг и на пути к скиннифет.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 02 дек 2017, 22:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Какие советы???
Вы с какой темы это взяли помните???

Там девушка сделавшая себе фигуру занятиями и диетой решила по легкому денежек срубить и новый «чудоспособ похудения» за лотерею презентовать. И обещала за деньги всех на 5-7 кило за месяц или две недели (насколько денег хватает) похудить.
И все.

Я спросила ее откуда она такие цифры взяла и предположила за счёт чего можно похудить человека на пять кило...
Ну и если уж цитировать - не надо из контекста беседы вырывать. Второе- чего ж Вы с той беседы мой пост про слабительное Мочегонное не вытащили??? С фуросемидом и слабительным за неделю гарантированно на 5-10 кило легче станете.
К похудению та тема и моя трепотня как и койота вообще отношения не имела)))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 02 дек 2017, 23:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
И зачем мне про мочегонное? Тут и так все понятно.Не важно что там дальше и в какой теме. Я не об этом, а о советах, которые раздают некомпетентные люди. Вот все нужно знать про ваши убеждения и познания. Сектанты из МФ задурили вам голову своими 400гр.в неделю. К слову я худела на 5 кг в месяц и даже рельеф удалось какой -никакой слепить.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 02 дек 2017, 23:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Какие сектанты :sh_ok:
;;-))) ;;-)))
У меня своя голова на плечах есть...

А койот дельные вещи говорит... хотя своеобразный и хамоватый он порой...
И его система не вредит никому.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 02 дек 2017, 23:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Еще как вредит. Те кто по его совету тн "разгон" делали, потом горько пожалели и о упущенном времени (а это месяцы) и о набранных кило. А система бесполезная. С ума ведь можно сойти годами считая свою еду до грамма, каждую ккал. Не удивительно что большинство просто плюнули в итоге

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 02 дек 2017, 23:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам
Не вредит)))

Про разгон это смотря кто что говорит.
Те кто бросил мф на разгоне - бросили б в итоге любую систему. Какую б долгосрочную не начали. По себе знаю...

И да, надоедает считать каждую крошку. Ваша правда...
три месяца считаю, потом надоедает...

Но... есть таблетки пожизненного применения... у кого болезнь соответствующая.
А вот если принять - что подсчёт это и есть моя пожизненная таблетка- чтоб не пить другие пожизненные. Потому что и болезнь хроническая. То и не свихнёшься. Потому-то есть такое слово - необходимость. И все становится легче.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 02 дек 2017, 23:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
И правильно сделали что бросили, потому что есть больше и не поправляться всего лишь мечта. Не понимаю как можно было купиться на эту ересь?
Ну а вы считайте если хотите, пишите отчеты, я же не против. Может это такая психотерапия своеобразная для некоторых. Как причина для общения.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 03 дек 2017, 00:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 950
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Свинопотам писал(а):
Luchs
И правильно сделали что бросили, потому что есть больше и не поправляться всего лишь мечта. Не понимаю как можно было купиться на эту ересь?
Ну а вы считайте если хотите, пишите отчеты, я же не против. Может это такая психотерапия своеобразная для некоторых. Как причина для общения.

Настя, ты как всегда права ,даже добавить нечего.Вообще твои сообщения очень хорошо мозги ставят на место .
Я правда искренне верю в МФ,мне так психологически спокойно ,что можно жрать и худеть и это греет мою "разжиревшую душу ".
Правда сколько я не искала исхудавших Фунтиков ,так и не нашла ,нет таких.Даже верная
фанатка Колымия сдулась(хотя убеждала что это ее панацея и она точно дойдет до конца ) ,а очень жаль ,в ее успех я верила,но безрезультатность сие мероприятия видимо и ее подзадолбало.

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 03 дек 2017, 07:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Похудалица писал(а):
Иннна писал(а):
Что же ты такая злая-то?

Не злая она. Прямолинейная :-):

:a_g_a:
Елки, ну вот я не пойму одно - что тут обидного в том, чтобы признать такой простой факт: да, мы тупо наели свои лишние кг. За редкими - редкими исключениями.
Да, ели много. Оттого и ратолстели/ набрали все назад после диеты и т.д.
Стресс, гормоны, всякие там болячки - ну, это в 95% случаев отговорки. Эндоркинное ожирение - 5% от все случаев лишнего веса...
Стресс?
Вот давно хотела написать... Была во "Взвешенных" такая Марта, финалистка какого- то там сезона, у которой родился ребенок с подозрением (пока только подозрением!) на задержку в развитии. И она c 60 кг разелась до 170.
И, типа, "невиноватая я, они сами пришли", эти лишние кг. Слезы - сопли....
Да, тяжело.
Н
о со мной на зарядку в тренажерку ходит женщина с девочкой с синдромом Дауна. Девочка уже большая, лет 20, наверное, женщине лет 50 - 55.
Идеално тоненькая фигурка. И дочка ее, несмотря на то, что те, у кого этот синдром, обычно полноваты, подтянутая. Все - все сложные упражнения отлично выполняет! И обе в красивой форме, ярких кроссовках! Вот - пример для подражания!

Я решила- если я начну булки жевать, потому что у меня, видите ли, "стресс", я вспомню эту чудесную женщину и ее дочку.
У той женщины стресса дофига и выше.

Я читала рассказ мамы о своей дочке с синдромом Дауна, Это - вовсе не один позититв, хотя таких детей и называют "солнечными". Но - была куча проблем, и отчаяние, и непослушание со стороны ее дочkи, и всякие выходки на людях... Много всего там описано - и позитивно - трогателного, и как было порой тяжело . Никаких розовных соплей.
А каждодневный адский труд.

Ну вот- почему одна разьелась до 170 кг из- за болезни ребенка, а дpугая - вместе с "особой" девочкой своей ходит в спортзал, и обе они улыбчивые, споpтивные, нарядные. Любо - дорого посмотреть..

Добавлено спустя 9 минут 25 секунд:
PingvinG писал(а):
Luchs писал(а):
Так вот думаю что если б не было в моей жизни НКД и голодания может и не наела б столько никогда б...

Есть в этом что-то
Я голову сломала в думах, почему после очередной диеты вес увеличивался.
Ела не больше, чем до диеты, и допустим, он должен был вернуться к исходным додиетным скажем 80 кг, а он прет дальше.
А все просто.
И проблема именно в этом - питание после похудания

Это как раз к вопросу о булочке. Готов ли человек от нее отказаться по окончании диеты.
И после диеты обьективно хочется есть сильнее. И неважно, как человек похудел. Организм помнит предыдущий вес и всеми силами пытается вернуть его. Потому и аппетит повышенный.
Но тут- только волю в кулак и терпеть.

Добавлено спустя 8 минут 56 секунд:
Свинопотам писал(а):
Luchs
И правильно сделали что бросили, потому что есть больше и не поправляться всего лишь мечта. Не понимаю как можно было купиться на эту ересь?
Ну а вы считайте если хотите, пишите отчеты, я же не против. Может это такая психотерапия своеобразная для некоторых. Как причина для общения.

Настя, уже писала ранее - что когдa на моей НКД мне хотелось порой именно ЖРАТЬ, я мечтала, вот если бы у меня была волшебная палочка... ( я сыну как раз читала "Незнайку в Солнечном городе") И первое желание, которое я бы загадала - жрать все подряд и не толстеть.Елки - палки... Я помню, бежала с детьми и в голове представляла, что бы я тогдa слопала.

Потом -да, згадала бы о том, чтобы был мир во всем мире, никаких болезней, победа над онкологией и инфекциями и проч. Но первое и главное желание именно такое эгоистичное - жрать все что душа пожелает - и не толстеть. :-)

А тут приходят люди, будто бы именно с такой палочкой волшебной и утверждают, что готовы такое желание исполнить.
Говорят - во! ешьте на 3000 ккал! на 2500!
Как тут дикий восторг не испытать!

Хотя- честно- я заметила прогресс на форуме.
Тут новенькой одной с морбидным ожирением уже не советовали 3000+, полученные по формуле. Сказали, что многовато, да.
И когда такой лишний вес - то уже другие расчеты.
Я проcто порадовалась.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Последний раз редактировалось Ванда Казимировна 03 дек 2017, 11:46, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 03 дек 2017, 09:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Хомячина писал(а):
Даже верная
фанатка Колымия сдулась(хотя убеждала что это ее панацея и она точно дойдет до конца ) ,а очень жаль ,в ее успех я верила,но безрезультатность сие мероприятия видимо и ее подзадолбало.


Не надо так говорить про Коломыю, она ушла из-за болезни,
а не из-за безрезультатности. Надеюсь, после решения проблем со
здоровьем, она вернется.
И отстаньте от МФ. Много есть глупых людей, которые так и понимают,
что на МФ можно жрать от пуза и худеть, а когда это не получается,
винят систему, которая сама по себе очень правильная.
И неправда, что нужно считать каждую ккал, каждый грамм, это идиотизм.

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
Ванда Казимировна писал(а):
А тут приходят люди, будто бы именно с такой палочкой волшебной и утверждают, что готовы такое желание исполнить.
Говорят - во! ешьте на 3000 ккал! на 2500!
Как тут дикий восторг не испытать!


Уже тошнит от ваших пожирания тортиков и 3000 ккал.
Лично я ем на 1500-1700 ккал, в зависимости от изменения веса.
Хватит тиражировать всякую ерунду.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2840 ]  На страницу Пред.  1 ... 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197 ... 284  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kania, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Shamsi_Oliga, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ленусечка, Лимончик☺, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB