Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))) • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 21 апр 2026, 16:14

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Страница 1928 из 2305

[ Сообщений: 23048 ]

На страницу Пред. 1 ... 1925, 1926, 1927, 1928, 1929, 1930, 1931 ... 2305 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

tiagnitania73

Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))

Добавлено: 09 апр 2020, 10:06

Я давно здесь живу

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68063
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 37,525

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)

Margo_M
Блин, ну ты можешь МНЕ сказать, что с едой.

_________________

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Margo_M

Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))

Добавлено: 09 апр 2020, 10:09

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)

tiagnitania73 писал(а):

что с едой

Я не понимаю твой вопрос :ne_vi_del:

:ne_vi_del:

Вроде все уже написала...не жрать жир, не поднимать угли, фрукт один, больше клетчатки, белка много...я ж все это писала. И да...калорийность небольшая должна быть..моя ему не очень нравится(

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

tiagnitania73

Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))

Добавлено: 09 апр 2020, 10:10

Я давно здесь живу

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68063
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 37,525

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)

Margo_M
А цифры? Или он не говорил? И клетчатка у нас что?

_________________

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Margo_M

Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))

Добавлено: 09 апр 2020, 10:15

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)

tiagnitania73 писал(а):

А цифры? Или он не говорил?

Блин или я не так пишу или ты не так читаешь...я все написала до этого)
Белки 150, жиры 40, угли 200..но угли еще надо резать.

tiagnitania73 писал(а):

И клетчатка у нас что?

Овощи!

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

tiagnitania73

Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))

Добавлено: 09 апр 2020, 10:17

Я давно здесь живу

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68063
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 37,525

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)

Margo_M писал(а):

Блин или я не так пишу или ты не так читаешь...я все написала до этого)
Белки 150, жиры 40, угли 200..но угли еще надо резать.

Где ты это писала?
Я не пойму, чего ты психуешь. Не хочешь, не говори

_________________

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Margo_M

Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))

Добавлено: 09 апр 2020, 10:19

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)

tiagnitania73 писал(а):

Я не пойму, чего ты психуешь

Я не психую, я просто не понимаю, почему ты меня не понимаешь))) :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

tiagnitania73 писал(а):

Где ты это писала?

В самом начале)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

tiagnitania73

Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))

Добавлено: 09 апр 2020, 10:20

Я давно здесь живу

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68063
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 37,525

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)

Margo_M писал(а):

самом начале)

Я не знаю где у тебя начало, так что скорее всего пропустила
Сорри, проехали тему питания

_________________

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Margo_M

Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))

Добавлено: 09 апр 2020, 10:46

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)

В общем решила я не резать пока калорийность...порезала жиры и добавила угли. Правда у меня там творога много жирного..придется и все доесть сначала)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Margo_M

Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))

Добавлено: 09 апр 2020, 11:10

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)

:-)

:-)

:-)

:-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LoRicky

Заголовок сообщения: Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг))

Добавлено: 09 апр 2020, 11:22

Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7112
Изображений: 163
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 820

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)

Margo_M писал(а):

жиры 40

я читала, что жиры опускать ниже 50 нельзя, это гормональная система, а в нашем нежном возрасте, так особенно :du_ma_et:

:du_ma_et:

Всем привет! :pri_vet:-:

:pri_vet:-:

_________________

Мечта

Поддержите меня на ютуб

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 1928 из 2305

[ Сообщений: 23048 ]

На страницу Пред. 1 ... 1925, 1926, 1927, 1928, 1929, 1930, 1931 ... 2305 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla65, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, chilly148, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nessi-76, OAI-SearchBot, Prema, rakas, soneika, tatyana1, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Ирина Счастливая, Натали3456

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB