Текущее время: 18 июл 2025, 14:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2654 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 266  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 09 апр 2018, 12:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 971
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 332

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник писал(а):
Моя заслуженная медаль
:cool_cool:

_________________
Изображение
**************************
"Худею во сне"
Ирина и ко мне на "ты"
Я личность творческая , хочу творю , хочу вытворяю !
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 10 апр 2018, 07:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Мои пасхальные символы

ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 10 апр 2018, 07:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2018
Сообщения: 325
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 289

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник писал(а):
Мои пасхальные символы

очень красиво!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

я -
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 10 апр 2018, 20:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15533
Изображений: 245
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 63

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Таня, я в восхищении. Так красиво, с любовью и вкусом все оформлено :in_love:
Танюшик, с опозданием,но с самыми искренними пожеланиями здоровья, любви, красоты и мира!Пусть исполнятся все желания, а оптимизм и хорошее настроение не покидают никогда! С днем рождения!!!
Изображение

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Последний раз редактировалось luchick 10 апр 2018, 20:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 10 апр 2018, 20:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15969
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,822

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
подснежник писал(а):
Мои пасхальные символы


Красота! :co_ol:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 10 апр 2018, 21:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
luchick
Иннна
Девочки,спасибо.
Куличики всегда пеку с благоговением,это уже как ритуал у меня.
Маленькие куличики едим сразу,а что побольше отдаю с благословением детям с собой.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 01:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2018
Сообщения: 325
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 289

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
и снова , здравствуйте!!! :pri_vet:-:
Татьяна, я снова здесь, и снова в восхищении от результатов!!! столько всего интересного в дневнике, нужного для стройности, многое беру на заметку :smu:sche_nie: и продолжаю изучать дневник...

_________________
Изображение

Изображение

я -
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 11:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
@@@Анюта@@@
:pri_vet:-:
Если интересно читай :a_g_a:
Вот ты в другой теме спросила - кому и что больше принесло хороших результатов в нашей общей цели - стройности
Про себя скажу здесь.В начале этого пути пыталась питаться и по миримановой и по раздельному питанию,примеряла на себя и
монодиеты .Даже пыталась питаться интуитивно,но поняла,если у меня не было этой интуиции всю сознательную жизнь,
то под конец ей просто неоткуда взяться.Думаю с этим надо было родиться.А остаток жизни прислушиваться к своей интуиции
и не слышать её - напрасная и не допустимая трата времени.
Если нет в голове дисциплины остается только считать калории.Вот тут уже организм не обманешь.
Бухгалтерия в чистом виде, если приход равен расходу,то сохранение массы обеспечено.
А если произошла растрата нажранного нажитого непосильным трудом :hi_hi_hi: ,то результат сразу на лицо.
И срок тебе за это не грозит,а наоборот, свобода от сброшенных килограмм :-): .
Для себя решила так,если ожирение болезнь,то её нужно лечить,а лечить нужно лекарством.
А так как все мы здесь сами себе диетологи и лекари я себе прописала пилюлю в виде подсчета калорий,принимаю ежедневно перед каждой едой :hi_hi_hi: .
Прописала себе пожизненно ,но как и все нормальные люди случается, что забываю принимать пилюлю или умышленно делаю перерыв ,
но потом опять продолжаю:hi_hi_hi: .Другого мне не дано я уже это поняла .
Многим считать калории не нравится ,кажется муторным делом отнимает много времени ах-ах.
А вот сидеть часами на сайте ,говоря об этом ,время не отнимает :nez-nayu: .
Да с нашими здесь калькуляторами это,как два пальца .... покрасить :hi_hi_hi: ,было бы желание излечиться :a_g_a: .
Но может быть не так остро стоит проблема и впереди много времени,то можно походить по разным граблям :hi_hi_hi:
А мотивация,ну что мотивация,у каждого она своя,порой что бы её почувствовать она на тебя должна свалиться кирпичом на голову.
И то не факт,что будет от неё толк.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 11:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15969
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,822

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
подснежник писал(а):
А мотивация,ну что мотивация,у каждого она своя,порой что бы её почувствовать она на тебя должна свалиться кирпичом на голову.

:-|-:

ИМХО, лучше до этого не доводить.
Но помогает хорошо, если свалится.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 11:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна писал(а):
Но помогает хорошо, если свалится.

:pri_vet:-:
Но видимо не всем :a_g_a:
Некоторым ,похоже ,вскользь попадает :hi_hi_hi:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Последний раз редактировалось Серебряный апрель 11 апр 2018, 11:26, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2654 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 266  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Aelen, АннаKrpv, Bing [Bot], Irina Gorbatschow, KETI_G, Lesssik, Ludmilas79, Prema, Temma, u70_, Viculya, vop66, Yandex [Bot], ZakirBeljakov, Лето@, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB