Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 18:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2654 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 266  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 09 апр 2018, 12:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 971
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 332

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник писал(а):
Моя заслуженная медаль
:cool_cool:

_________________
Изображение
**************************
"Худею во сне"
Ирина и ко мне на "ты"
Я личность творческая , хочу творю , хочу вытворяю !
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 10 апр 2018, 07:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Мои пасхальные символы

ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 10 апр 2018, 07:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2018
Сообщения: 325
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 289

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник писал(а):
Мои пасхальные символы

очень красиво!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

я -
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 10 апр 2018, 20:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Таня, я в восхищении. Так красиво, с любовью и вкусом все оформлено :in_love:
Танюшик, с опозданием,но с самыми искренними пожеланиями здоровья, любви, красоты и мира!Пусть исполнятся все желания, а оптимизм и хорошее настроение не покидают никогда! С днем рождения!!!
Изображение

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Последний раз редактировалось luchick 10 апр 2018, 20:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 10 апр 2018, 20:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
подснежник писал(а):
Мои пасхальные символы


Красота! :co_ol:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 10 апр 2018, 21:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
luchick
Иннна
Девочки,спасибо.
Куличики всегда пеку с благоговением,это уже как ритуал у меня.
Маленькие куличики едим сразу,а что побольше отдаю с благословением детям с собой.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 01:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2018
Сообщения: 325
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 289

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
и снова , здравствуйте!!! :pri_vet:-:
Татьяна, я снова здесь, и снова в восхищении от результатов!!! столько всего интересного в дневнике, нужного для стройности, многое беру на заметку :smu:sche_nie: и продолжаю изучать дневник...

_________________
Изображение

Изображение

я -
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 11:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
@@@Анюта@@@
:pri_vet:-:
Если интересно читай :a_g_a:
Вот ты в другой теме спросила - кому и что больше принесло хороших результатов в нашей общей цели - стройности
Про себя скажу здесь.В начале этого пути пыталась питаться и по миримановой и по раздельному питанию,примеряла на себя и
монодиеты .Даже пыталась питаться интуитивно,но поняла,если у меня не было этой интуиции всю сознательную жизнь,
то под конец ей просто неоткуда взяться.Думаю с этим надо было родиться.А остаток жизни прислушиваться к своей интуиции
и не слышать её - напрасная и не допустимая трата времени.
Если нет в голове дисциплины остается только считать калории.Вот тут уже организм не обманешь.
Бухгалтерия в чистом виде, если приход равен расходу,то сохранение массы обеспечено.
А если произошла растрата нажранного нажитого непосильным трудом :hi_hi_hi: ,то результат сразу на лицо.
И срок тебе за это не грозит,а наоборот, свобода от сброшенных килограмм :-): .
Для себя решила так,если ожирение болезнь,то её нужно лечить,а лечить нужно лекарством.
А так как все мы здесь сами себе диетологи и лекари я себе прописала пилюлю в виде подсчета калорий,принимаю ежедневно перед каждой едой :hi_hi_hi: .
Прописала себе пожизненно ,но как и все нормальные люди случается, что забываю принимать пилюлю или умышленно делаю перерыв ,
но потом опять продолжаю:hi_hi_hi: .Другого мне не дано я уже это поняла .
Многим считать калории не нравится ,кажется муторным делом отнимает много времени ах-ах.
А вот сидеть часами на сайте ,говоря об этом ,время не отнимает :nez-nayu: .
Да с нашими здесь калькуляторами это,как два пальца .... покрасить :hi_hi_hi: ,было бы желание излечиться :a_g_a: .
Но может быть не так остро стоит проблема и впереди много времени,то можно походить по разным граблям :hi_hi_hi:
А мотивация,ну что мотивация,у каждого она своя,порой что бы её почувствовать она на тебя должна свалиться кирпичом на голову.
И то не факт,что будет от неё толк.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 11:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
подснежник писал(а):
А мотивация,ну что мотивация,у каждого она своя,порой что бы её почувствовать она на тебя должна свалиться кирпичом на голову.

:-|-:

ИМХО, лучше до этого не доводить.
Но помогает хорошо, если свалится.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подснежник : Всё хорошее требует времени
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 11:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна писал(а):
Но помогает хорошо, если свалится.

:pri_vet:-:
Но видимо не всем :a_g_a:
Некоторым ,похоже ,вскользь попадает :hi_hi_hi:

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Последний раз редактировалось Серебряный апрель 11 апр 2018, 11:26, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2654 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 266  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, Елена Ижицкая, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB