Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 21:59

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 193 из 635
  [ Сообщений: 6341 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 635  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
mh33
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 10:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Доброе утро!
Погодка замечательная :)
Настроение не очень... надо срочно поднимать...
а сегодня еще мужа опять в командировку собирать...
по плану тренек сегодня нету :) но бездельничать не получится, как обычно куча домашних дел

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
luchick
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 10:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
С банкой вренья - круто ;;-))) А еще с разрисованной собакой :cool_cool:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mh33
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 10:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
luchick
мне тоже с банкой очень понравилось!!!
такая прелесть :)))

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 11:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-:
Классно вам...,погодка замечательная....А у нас с утра зарядил дождь... :ny_tik:
Прям вылазить туда не хочется.... :kli_ny:
А домашние дела с лихвой треньки окупят... :-:ok:-:
Мне так вообще кажется,что я в выходные от Джилл прям электровеником ношусь по квартире...,нереальный работун накрывает... :ps_ih: :-) Не выходной,а прям супер-тренька выходит... :a_g_a:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mh33
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 12:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
у нас с завтра тоже дожди обещают :((( бабье лето заканчивается :(
Дааа, домашних дел на выходных всегда много, особенно у работающих :)

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mh33
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 12:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Ягодный кекс

КБЖУ на 100г - 270ккал/ б-4,6/ ж-11,8/ у-35,4

Все продукты должны быть комнатной температуры
*100г сливочного масла
*120г сахара
*2 яйца
*1ч л ванильной эссенции
*200г кефира
*200г ягод или фруктов (у меня была черная смородина из-под наливки)
*200г муки
*2чл разрыхлителя

Разогревает духовку до 180гр. Масло взбиваем с сахаром пока масло не побелеет. По одному добавляем яйца, хорошенько взбивая. Добавляем кефир и эссенцию. Отдельно смешиваем муку, разрыхлитель и ягоды. Смешиваем масленно-яичную массу с мучной. Выкладываем в форму, смазанную маслом и присыпанную мукой и в духовку на минут 40... Готовность проверяем зубочисткой...

Если делаете с сухофруктами, то лучше их на полчасика замочить в чем то спиртном (коньяк, ром и тд)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей

Последний раз редактировалось mh33 28 янв 2016, 14:03, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DoReMi
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 16:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2014
Сообщения: 883
Откуда: Ливерпуль
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 833

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
ой, Марина, искусительница...

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 18:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Какая вкуснотень наверно...На вид так точно!!! :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mh33
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 19:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики, Нинуль!
Приветики, Анют!
Дааа, вкусноооо :)))

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mh33
 Заголовок сообщения: Re: mh33: из старой тетки - в молодую себя!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 19:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики!
День прошел спокойнооо... почти отдыхала
Свекровь привезла ведро опят, вкуснота :) завтра буду кушать :)

Ну а сегодня:
21.09.2014
1792ккал/ б-127,8/ ж-61/ у-182,7

Завтрак
Каша с бананом и орехами
Сырники с крышовниковым вареньем (самодельное)
Кофе с молоком и сахаром

Обед
Курица аля крем
Кус-кус
Помидорка с базиликом и чесноком

Ужин
Форель
Помидорка с базиликом, шпинатом и чесноком

Перекусы
Салат с баклажанами и брынза
Сырок с карамельной начинкой
Виноград

Выпила 1,2л

Физических нагрузок не было... ну кроме готовки, уборки


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 193 из 635
  [ Сообщений: 6341 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 635  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Есина, erida, Елена Сергиенко, FeedBurnerBot, GPTBot, Göttin, MetaExternalAgentBot, Mihanuta, Оля Весна, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Коля Бобр, Кукусяка, Людмила Пиногорская, М@рг@рит@, Морковкин

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB