Gilmour: Не удивляться сверх меры и не ждать слишком многого

Дюймовочка75

Gilmour
привет...

Цитата:

и спортивная анорексия

М@рг@рит@

Простите, но я пока без цитат.
Я тоже очень ранимая девушка была, поэтому, наверно, и отрастила себе броню из жира. Работала над этим воросом, научилась что называется держать удар, но в глубине души некоторые вещи травмируют. Нет во мне нужной железобетонности :-)

. Умом я понимаю ситуацию, а чувства бурлят сами по себе :-):

.
Я думаю, что каждый человек уникален в деталях, но в целом генеральная линия то одна. Что работает на одних, то с вероятностью 99,9% будет и на других работать, при условии, что они сами будут работать над собой. Вот оно самое трудное - личностный рост :-):

.
Я, как и твой Николя могу питаться каждый день одним и тем же. У меня есть любимый набор продуктов и он мне никогда не надоедает.
Я расхламилась капитально. Когда похудела, то не оставила ни одной большой вещи, чтобы никакой дороги назад. Даже самые дорогие сердцу отдала. Сейчас только что по размеру и что нравится.

Gilmour

Дюймовочка75

Цитата:

Цитата:
и спортивная анорексия
:ps_ih:

привет, Ань)
ну что отрицать - было и было. В процессе похудения вообще сложно остановиться или не впадать в крайности :nez-nayu:

М@рг@рит@

Цитата:

Я тоже очень ранимая девушка была, поэтому, наверно, и отрастила себе броню из жира. Работала над этим воросом, научилась что называется держать удар, но в глубине души некоторые вещи травмируют. Нет во мне нужной железобетонности :-)

. Умом я понимаю ситуацию, а чувства бурлят сами по себе :-):

.

Да, я вот понимаю, как это - когда чувства бурлят. И в этот момент нужно их обязательно выплеснуть, хоть как, иначе это может оказать серьезный вред. Но не всегда возможно их высказать в такой форме, как тебе бы хотелось. Тогда заменяю каким-то активным физическим действием, "выхаживаю", например. Но в себе ничего не держу и не коплю :-)

Поэтому в итоге и не испытываю ни к кому серьезных негативных эмоций (всем польза :-)

)

А "непробиваемость" во мне воспитывали еще с детства - спасибо коллективам в школе и вузе :-)

Мне просто на редкость "везло" на конфликтные ситуации. Не знаю, может какие-то черты моего характера провоцируют людей.

Цитата:

Я думаю, что каждый человек уникален в деталях, но в целом генеральная линия то одна.

Да, Рита, я именно об этом :a_g_a:

Цитата:

Я, как и твой Николя могу питаться каждый день одним и тем же. У меня есть любимый набор продуктов и он мне никогда не надоедает.

Вот сейчас обсуждаем с ним план покупок - я говорю - с тобой человек, который может приготовить тебе практически любую твою хотелку, а ты все равно хочешь свои п/ф крылышки и картофан :-)

А я люблю пробовать новое, прямо очень) У меня и стиль питания такой - пока всего по чуточке не напробуюсь - не будет насыщения.

Цитата:

Я расхламилась капитально. Когда похудела, то не оставила ни одной большой вещи, чтобы никакой дороги назад.

Я, зная себя, понимала, что это утопия :-)

Я понятия не имею, что в перспективе случится с моим весом, но приняла решение - если потребуется - то куплю базовые вещи большего размера, новые и красивые.

Цитата:

Сейчас только что по размеру и что нравится.

Да! Теперь и у меня так же :a_g_a:

Gilmour

Вчера до ночи сидела просчитывала ккал за месяц :-)

А сегодня еще дневник питания фоткала. В общем, готова к завершению месяца))

Да-да, Сибирианочка, я просчитала дни, когда мы делали по 25 и 33 км :-)

sibiriana

Жду не дождусь! Деньки считаю :-)

Особенно интересен вальхалльный период :-)

Завтра выкладывать будешь?

Gilmour

sibiriana
Вик, о да, он интересен :-)

Ну логичнее 1го выложить, чтоб уж завершенный месяц имелся.

Предварительно заявляю - думаю, что месяц в плане ИП удался прекрасно. И в плане борьбы с приступообразным перееданием - тоже.

Добавлено спустя 8 минут 22 секунды:
Блин, проблемка. Когда уменьшаю фотки - дневник питания становится менее читаемым. Могу загрузить в нормальном качестве на гугл-диск и поделиться ссылкой. Так их можно будет хоть увеличить, если мой почерк не разобрать))

М@рг@рит@

Я тоже выхаживаюсь или выполняю физическую работу. Периодически живу в деревне, при утилизации отрицательных эмоций могу машину навоза разгрузить :-)

. Но в последнее время всех любителей конфликтов устранила из своей жизни по возможности :pri_vet:-:

.

У меня был период, когда я пробовала всё новое, что попадало в поле моего зрения. Но он прошёл и я как-то точно определилась что хочу, а что нет. Если я окажусь в месте с экзотической кухней, то перепробую много чего неизведанного. А то, что в наших магазинах мне давно известно и уже не интересно. И сама готовить я не люблю, со сложными блюдами заморачиваться не буду.
Я не видела в вашем меню, а суп вы с Николя готовите, едите? У меня муж человек-суп. Если вдруг один день нет дома супа, то муж грустно говорит ''я уже три дня суп не ел'' :-)

. Я суп не люблю и ем очень редко, если захочется. До похудения я тоже ела суп каждый день, потому что мне всю жизнь капали на мозг, что без супа нельзя :ti_pa:

желудок испортишь. И неудобно мне было отбиваться от коллектива, когда вся семья суп ест, а я видете ли телячью отбивную. А когда ешь невкусную еду, то организм недоволен и требует заесть вкусной, вот и перебор получается. Когда худеть начала, то наконец-то разрешила себе не есть невкусное для меня, а питаться только вкусным :so_happy:

.

Да никто не знает, что будет с весом. Я очень надеюсь, что всё будет хорошо. Но вопросы будем решать по мере поступления, а пока наряжаться. Просто наряжаться :-):

.
Я тоже жду отчёт, хотя в калории я не очень верю :smu:sche_nie:

.

Дюймовочка75

Gilmour
Мне предстоит разориться на новое пальто, сапоги и ботинки....а то каждую осень после декрета все откладываю покупки...что мол к весне похудею и куплю тогда новые...а ботинки сегодня достала и капец....расползлись(((...по факту на осень у меня только одни сапоги остались...и тем уже 6 лет....

ЛенаЛика

Лен, извини, что без приглашения, но не утерпела :-)

влезла

Gilmour писал(а):

Не знаю, может какие-то черты моего характера провоцируют людей.

здоровый покуизм :-)

Irissska1985

Цитата:

Да, я вот понимаю, как это - когда чувства бурлят. И в этот момент нужно их обязательно выплеснуть, хоть как, иначе это может оказать серьезный вред. Но не всегда возможно их высказать в такой форме, как тебе бы хотелось. Тогда заменяю каким-то активным физическим действием, "выхаживаю", например. Но в себе ничего не держу и не коплю :-)

Поэтому в итоге и не испытываю ни к кому серьезных негативных эмоций

Здесь еще важно чего лишнего не наговорить сгоряча. Я предпочитаю удаляться от объекта гнева и раздражения, пока не успокоюсь. Вплоть до удаления комуникаторов (симка для регистрации на работе в столе, так что даже если захочу вновь установить, на тот же номер не смогу). Но по идее потом успокоившись эту ситуацию все равно надо проговаривать чего я не делаю.

Правила форума

Gilmour: Не удивляться сверх меры и не ждать слишком многого

Кто сейчас на конференции