Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 июн 2026, 16:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 00:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9908
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,900

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
ходила у нас как-то байка по городу лет 10 назад, что китайских пилюлях для похудения специально были внедрены личинки каких-то паразитов, которые попадая в теплую и влажную среду желудка активно там развивались и человек из-за этого стремительно худел... не знаю на сколько это была правда, но многие тогда бросили пить эти таблетки)

Я в какой-то передаче по телевизору тоже такое слышала, только я такой гадости не употребляла никогда. :nel-zya:
Иннна писал(а):
Лена, как дела, как твоя голова?

С утра напилась таблеток и пришлось затихариться, потому что двигаться было нельзя, ожидала пока что-нибудь подействует.
Часа через полтора боль притупилась, не прошла, но хоть двигаться можно. Завтра у мамулечки ДР.
Вечером ездили по магазинам к столу закупиться. Сделала селедку под шубой.

Голова болит, но притупленно.
Температура 35,8.
Сегодня вечером включили отопление, еле-еле, не нагреет, но хоть остывать не будет.
MELLINI писал(а):
я собираюсь попробовать МФ, но для этого мне нужно постепенно повысить калории и стараться держаться "коридора",

Лена, я очень рада, что ты уходишь от низкокалорийки и идешь к МФ. Хорошая система и для уменьшения веса и для поддержания.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 08:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка, доброго утречка. Как твое здоровье с утра?
Цитата:
Лена, я очень рада, что ты уходишь от низкокалорийки и идешь к МФ. Хорошая система и для уменьшения веса и для поддержания.
Я как бы уже две недели от нее ушла))) Сейчас пытаюсь держать 1500 буду повышать до 1600ккал. Сегодня еду на закуп продуктов, беру с собой лупу... чтоб прочитать всё)))))))))))))

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 14:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9908
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,900

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
Как твое здоровье с утра?

Спасибо, Леночка, за беспокойство.
Вчера целый день еще голова болела притупленно, думала, пить на ночь таблетку или не пить. Решила, что не стоит.
Сегодня, слава Богу, все в норме.

Температура утром была 35,9.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 04:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка писал(а):
Сегодня, слава Богу, все в норме.

Доброго пятничного утра. Здоровья на весь день и оставшиеся дни. Мамулю с днем рождения. Хорошо отпраздновать.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 08:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9908
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,900

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Ленусечка писал(а):
Сегодня, слава Богу, все в норме.

Доброго пятничного утра. Здоровья на весь день и оставшиеся дни. Мамулю с днем рождения. Хорошо отпраздновать.

Спасибо, Галя!
Попраздновали, объелась, всего понемножку и кусище торта в завершение безобразия :-)

Температура вчера вечером и сегодня утром 36,1. Жизнь возвращается? :nez-nayu:
Честно говоря, я рада. Когда 35.0 была - обеспокоила немножко.

Всем хорошего продуктивного пятничного дня!

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 09:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка писал(а):
кусище торта в завершение безобразия

Прям представляю этот кусище размером со спичечный коробок ::yaz-yk: Или у тебя больше?

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 10:26 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка, приветы))
Цитата:
Когда 35.0 была - обеспокоила немножко.
Наверное всё же важно, как ты себя чувствуешь при такой температуре. У меня когда 35 меня штормит из угла в угол и 100% пониженное давление...

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 11:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9908
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,900

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Прям представляю этот кусище размером со спичечный коробок Или у тебя больше?

Галя, я же ужас-ужас сладкоежка, (как впрочем и фруктоежка, селедкоежка, остроежка, соленоежка), но, главное, СЛАДКОЕЖКА, поэтому для меня торт размером со спичечный коробок не бывает никогда :smu:sche_nie: , был большой вкусный кусок :sluna: Ничего не взвешивала, так прикинула еды на 3000 кк, не хотелось заморачиваться.
Завтра отчет в Казино, а я скорее всего буду в плюсе.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 11:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Лена, привет!
Я рада, что тебе лучшеет :rose:
У меня плотная еда всегда вызывает подъем температуры, ну и традиционно - вечером темпа выше утренней.
35 - это довольно мало, конечно, у меня было такое в периоды серьезного дефицита, и сил не было совсем...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 13:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9908
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,900

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Привет, Ленчик!
Gilmour писал(а):
Я рада, что тебе лучшеет

Спасибочки! :buket:
Gilmour писал(а):
у меня было такое в периоды серьезного дефицита, и сил не было совсем...

Вчера как наела лишку, так и температура стала повышаться, значит надо много есть :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AnastasyaPanda888, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Leleja, MetaExternalAgentBot, NatUr, ON-OFF, ромашка 78, sannirina, TrendictionBot, uran_1111, YandexBot, YandexImagesBot, Капустинка третья, Лена Север, На спорте, ТатИвановна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB