Текущее время: 04 авг 2025, 15:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 00:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
ходила у нас как-то байка по городу лет 10 назад, что китайских пилюлях для похудения специально были внедрены личинки каких-то паразитов, которые попадая в теплую и влажную среду желудка активно там развивались и человек из-за этого стремительно худел... не знаю на сколько это была правда, но многие тогда бросили пить эти таблетки)

Я в какой-то передаче по телевизору тоже такое слышала, только я такой гадости не употребляла никогда. :nel-zya:
Иннна писал(а):
Лена, как дела, как твоя голова?

С утра напилась таблеток и пришлось затихариться, потому что двигаться было нельзя, ожидала пока что-нибудь подействует.
Часа через полтора боль притупилась, не прошла, но хоть двигаться можно. Завтра у мамулечки ДР.
Вечером ездили по магазинам к столу закупиться. Сделала селедку под шубой.

Голова болит, но притупленно.
Температура 35,8.
Сегодня вечером включили отопление, еле-еле, не нагреет, но хоть остывать не будет.
MELLINI писал(а):
я собираюсь попробовать МФ, но для этого мне нужно постепенно повысить калории и стараться держаться "коридора",

Лена, я очень рада, что ты уходишь от низкокалорийки и идешь к МФ. Хорошая система и для уменьшения веса и для поддержания.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 08:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка, доброго утречка. Как твое здоровье с утра?
Цитата:
Лена, я очень рада, что ты уходишь от низкокалорийки и идешь к МФ. Хорошая система и для уменьшения веса и для поддержания.
Я как бы уже две недели от нее ушла))) Сейчас пытаюсь держать 1500 буду повышать до 1600ккал. Сегодня еду на закуп продуктов, беру с собой лупу... чтоб прочитать всё)))))))))))))

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 14:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
Как твое здоровье с утра?

Спасибо, Леночка, за беспокойство.
Вчера целый день еще голова болела притупленно, думала, пить на ночь таблетку или не пить. Решила, что не стоит.
Сегодня, слава Богу, все в норме.

Температура утром была 35,9.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 04:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка писал(а):
Сегодня, слава Богу, все в норме.

Доброго пятничного утра. Здоровья на весь день и оставшиеся дни. Мамулю с днем рождения. Хорошо отпраздновать.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 08:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Ленусечка писал(а):
Сегодня, слава Богу, все в норме.

Доброго пятничного утра. Здоровья на весь день и оставшиеся дни. Мамулю с днем рождения. Хорошо отпраздновать.

Спасибо, Галя!
Попраздновали, объелась, всего понемножку и кусище торта в завершение безобразия :-)

Температура вчера вечером и сегодня утром 36,1. Жизнь возвращается? :nez-nayu:
Честно говоря, я рада. Когда 35.0 была - обеспокоила немножко.

Всем хорошего продуктивного пятничного дня!

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 09:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка писал(а):
кусище торта в завершение безобразия

Прям представляю этот кусище размером со спичечный коробок ::yaz-yk: Или у тебя больше?

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 10:26 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка, приветы))
Цитата:
Когда 35.0 была - обеспокоила немножко.
Наверное всё же важно, как ты себя чувствуешь при такой температуре. У меня когда 35 меня штормит из угла в угол и 100% пониженное давление...

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 11:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Прям представляю этот кусище размером со спичечный коробок Или у тебя больше?

Галя, я же ужас-ужас сладкоежка, (как впрочем и фруктоежка, селедкоежка, остроежка, соленоежка), но, главное, СЛАДКОЕЖКА, поэтому для меня торт размером со спичечный коробок не бывает никогда :smu:sche_nie: , был большой вкусный кусок :sluna: Ничего не взвешивала, так прикинула еды на 3000 кк, не хотелось заморачиваться.
Завтра отчет в Казино, а я скорее всего буду в плюсе.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 11:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Лена, привет!
Я рада, что тебе лучшеет :rose:
У меня плотная еда всегда вызывает подъем температуры, ну и традиционно - вечером темпа выше утренней.
35 - это довольно мало, конечно, у меня было такое в периоды серьезного дефицита, и сил не было совсем...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 окт 2018, 13:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Привет, Ленчик!
Gilmour писал(а):
Я рада, что тебе лучшеет

Спасибочки! :buket:
Gilmour писал(а):
у меня было такое в периоды серьезного дефицита, и сил не было совсем...

Вчера как наела лишку, так и температура стала повышаться, значит надо много есть :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Aelen, akvageona, AM_Mart, Александр 5, Bing [Bot], ЕленаПав, Google [Bot], ksyuwa, natalia iakovleva, Prema, Reisende, Treffy, Yandex [Bot], Zerabbabel, Панночка, Пустячок, ЖенаЭдика, Лайни, Мари828, Марижель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB