Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

это уже потом пришло

Да уж

Margo_M писал(а):

Говорит не надо мне 90 жиров, уменьшить до 40, тогда вопрос, а куда мне эти 360 калорий добавить, если угли не советует поднимать Фрукт только один в день, сладостей никаких, есть больше овощей.

Белки, походу он сторонник белков :nez-nayu:

Margo_M писал(а):

Про тебя: человек не худеет потому что у него 1 - проблемы в питании, 2 - проблемы с тренями))) Все, других вариантов нет

Ага и еще с головой проблемы :-)

И как мне тогда есть и трнить :du_ma_et:

Margo_M

Кому еще масочку? :-)

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

tiagnitania73 писал(а):

Белки, походу он сторонник белков

Нет, походу он сторонник НКД))))))))))))) :-)

Посоветовал все же качели устраивать с едой...в дни тренировок побольше, в простые дни поменьше.

tiagnitania73 писал(а):

И как мне тогда есть и трнить

ХЗ, все опытным путем)))) Приезжай пожить на полгодика ко мне))))))))))))) :-)

-Кобальт-

Margo_M писал(а):

Кому еще масочку? :-)

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

tiagnitania73 писал(а):

Белки, походу он сторонник белков

Нет, походу он сторонник НКД))))))))))))) :-)

Посоветовал все же качели устраивать с едой...в дни тренировок побольше, в простые дни поменьше.

tiagnitania73 писал(а):

И как мне тогда есть и трнить

ХЗ, все опытным путем)))) Приезжай пожить на полгодика ко мне))))))))))))) :-)

Привет! Клевая масочка! Ща пойду скачаю всех Чужих, пересмотрю!!!

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

Нет, походу он сторонник НКД)))))))))))))

Еще веселее. А сколько он тебе насчитал?

Margo_M писал(а):

Приезжай пожить на полгодика ко мне)))))))))))))

Не, я те через неделю надоем :-)

Margo_M

tiagnitania73 писал(а):

А сколько он тебе насчитал?

Нисколько..мы с ним как то точно это не обсуждали...он знает, что я на 1800 уже год сижу/) :-)

tiagnitania73 писал(а):

Не, я те через неделю надоем

Когда...ты же бегаешь все время))) Или в гаражах будешь пропадать...а мы тя потом на соревнования выпустим)))

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

это не обсуждали...он знает, что я на 1800 уже год сижу/)

Ну блин, так обсуди

Margo_M писал(а):

Или в гаражах будешь пропадать

Да, меня там приймут? :du_ma_et:

Margo_M

tiagnitania73 писал(а):

Ну блин, так обсуди

Тань, я не понимаю о чем говорит...мы как будто про одно, а потом дебри...я попросила мне точно рассчитать, а он требует дневник питания, а что я ему покажу, бутылку брюта? :-)