Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 10:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6734 ]  На страницу Пред.  1 ... 189, 190, 191, 192, 193, 194, 195 ... 674  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 30 май 2016, 08:07 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2014
Сообщения: 1856
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,341

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Надюша :pri_vet:-: доброго утра и удачного дня!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 30 май 2016, 08:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Ириш,и да,у меня восточная сторона,так что солнышко по утрам
спать не дает;у меня 1 этаж,деревья далеко,так что светло.
А лоджия на юг выходит,там часов до 2 солнечно,потом солнце за кооперативную
пристройку заходит.

Добавлено спустя 44 секунды:
runya
Спасибо и взаимно!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 30 май 2016, 08:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
2 мили пройдены...вся мокрая...пошла в душ!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 30 май 2016, 11:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Надюшенька доброе утречко :-|-:
Я как посмотрю сколько ты уже сбросила :sh_ok: , такая ты умница :cool_cool:
Вчера повторяли передачу по ТЛС про лишнюю кожу, оказывается девушка сбросила 92 кг, из них 15 кг кожа, а парень 114 кг и 14 кг кожи :sh_ok: Может быть, у меня на животе тоже кожа лишняя, ну и немножко жирка :hi_hi_hi:
Nadiusha60 писал(а):
Нашли виновника,но отсидел не долго,у него что-то с ногами случилось.отказали,и вскорости он умер.

Да, боженька он все видит :a_g_a:
Nadiusha60 писал(а):
В планах сегодня:магазин,из готовки-только кашу сварить,(дружбу-давно не варила),
почистить плиту.раковины и унитаз с ванной,остатки достирать.

Пчелка ты наша :-): Удачи тебе во всех твоих делах :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 30 май 2016, 11:53 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2014
Сообщения: 1856
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,341

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Nadiusha60 писал(а):
2 мили пройдены...вся мокрая...пошла в душ!

ну ты метеор :cool_cool: а я всё на своей большой ...опе
даже питанием себя не обеспечила :-) ...пошла двигаться.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 30 май 2016, 12:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15974
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,827

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Надюша, добрый день!

Я тоже час отзанималась, самочувствие бодренькое! :so_happy:

Арина49 писал(а):
Может быть, у меня на животе тоже кожа лишняя

Она, она! Я вот тоже говорю, что это кожа виновата,
у меня на животе её как раз килограмм 10! :sh_ok: :-)

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 30 май 2016, 13:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
И снова здрасти всем!
Всё запланированное-выполнила,после покраски аж лет на 10 помолодела. :smu:sche_nie:
Осталась только вечерняя прогулка.
Еще дополнительно и на лоджии мебель переставила,освободила место под туристическое кресло-
иногда хочется там посидеть с книжечкой.
Иришка,мне же надо до отъезда хотя бы до 72.5 дойти и успеть закрепить,чтобы потом после приезда меньше сгонять пришлось. :smu:sche_nie: :-)
Ну вы меня и повеселили:тогда у меня кг 15 кожи лишней! ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 31 май 2016, 10:14 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2014
Сообщения: 1856
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,341

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Надя :pri_vet:-: читаю про твои достижения: трудовые и спортивные :cool_cool:
у нас погода подозрительно меняется, успехов нет и планов тоже :-)
Хорошего денёчка и настроения!!! :son-ce:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 31 май 2016, 11:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро,вернее уже дня,всем!
Сбегала в Глобус,стираю наши с Максом джинсы,вес на месте-вернее не совсем+100 гр,73.300;
начинала месяц с цифры 74.400.Не плохо.я считаю.
Подвела свои спортивные " успехи" :-) :
пройдено 117 км,на велотренажере проехано-47 км,миль пройдено-25.Ну иногда еще упражнения делала.
Ну что,для ленивицы годится. :-)
Больше "похвастаться" нечем. :-)
В еде было практически всё,значит ТАК и надо держать результат.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!
СообщениеДобавлено: 31 май 2016, 15:45 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2014
Сообщения: 1856
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,341

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Nadiusha60:Подвела свои спортивные " успехи"
пройдено 117 км,на велотренажере проехано-47 км,
миль пройдено-25.Ну иногда еще упражнения делала.

Надя :cool_cool: :buket:

Усё, как сказал бы Папанов, завтра с 1.06 начну всё учитывать :-)
но твои км. я и к 60-ю не осилю :cry_ing:
Надя :bra_vo: так держать!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6734 ]  На страницу Пред.  1 ... 189, 190, 191, 192, 193, 194, 195 ... 674  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: a12shuren, AmazonBot, Алиса108, BingBot, ClaudeBot, светдим, Dimana, Elena Nov, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, natia777, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Vilia, Wintera, YandexBot, YuYah, Девушка В Красном


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB