Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Бениан

Омут писал(а):

Lita123
я такой варила :co_ol:

вкусно, только остренько.
И ещё, если соблюдать рекомендуемые пропорции то получается густова-то :negative:

А так..очень здорово,я у этой фирмы почти все супы перепробовала.

Согласна Катюш,я посмотрела продукцию этой фирмы супов и др.Состав и ингридиенты хорошие :a_g_a:

Бениан

Lita123 писал(а):

Омут
а я впервые увидела :hi_hi_hi:

со времен супов из пакетиков и выслушав от мамы много "хорошего" о них, я на автомате мимо них прохожу :-)

Ну да, у нас, россиян, немного другие представления о супе!)) у нас всё жиденько :hi_hi_hi:

Чтоб на всех хватило :-)

А не посоветуешь (ничего, что я на ты? :smu:sche_nie:

) - какой вкусный из этой серии, без всяких горохов-чечевиц (я их не ем :-(

) ?
Хочу попробовать!

Ольчик у меня точно такое же представление как и у тебя осталось о супах в пакетиках :-)

А мне насколько известно,у нас у русских наоборот варят супы(борщи,щи,харчо и т.д.) чтобы ложка в них колом стояла! :du_ma_et:

Я так всегда знала и знаю :a_g_a:

Ольчик я знаю такой супер суп из чечевицы,что уверенна тебе бы понравился.
Варишь красную чечевицу,1 луковицу,1 морковку одновременно в кастрюле до готовности(просто на крупные куски порубив все в сыром виде),потом все блендером пюрируешь,добавляешь 1 ст.л. томатной пасты и солишь,перчишь и еще минутки на 3 на огонь довести до кипения и готово!Можно в готовый суп добавить оливковое масло.А еще можно к овощам 1 картофелину добавить(на усмотрение)Готово!ВКУСНЫЙ!

Бениан

Омут писал(а):

Lita123
если без горохов и чечевец, то первым приходит на ум "Булгур с белыми грибами", но это не суп :du_ma_et:

Но прям вкусно :a_g_a:

я даже заподозрила что они глутомат сыпят, но нет..в составе ни слова о "химии"

Согласна,что должно быть вкусно,булгур вообще вкусный,а тут еще и с грибами :a_g_a:

ТаТьяНаночка

тааак, ну, всё, еще чучуть и пойду суп варить :-)

томатный, блин :-)

из томатов ;;-)))

Бениан

ТаТьяНаночка писал(а):

Бениан
смотрю твои менюшки и уже хихикаю :hi_hi_hi:

вот ведь сырная же ты душа))) :ps_ih:

я тоже раньше "помирала" с сыров и сметану любииилааа,
душу могла продать за макароны с сыром и сметанно-чесночным соусом+сильно ржаного хлебушка кусочек, ммммм
даже много мне этого не надо было, чтобы с ума сойти от восторга :-)

ложки 3-4 и все- я счастлива :-)

щас отвыкла, иногда накатывает, конечно, но уже воспринимается мной как непонятки какие-то :nez-nayu:

вчера-сегодня прям мечтаю о шашлыке из СВИНИНЫ прикиньте :sh_ok:

ненавижу свинину, ффу, вонючка,
но я прям мечтаю об этом куске жирнючего зажаристого мясца :-)

изза ограничений в питании, конечно, я это понимаю,
но так прикольно, когда слюнки текут совсем не на то, что любишь кушать :nez-nayu:

Ой Танюшка,да ...сыры это блин нечто!!!! :ps_ih:

Особенно меня пробило на них когда полностью ограничила себя в сладком! :a_g_a:

Макароны с сыром,это -МОЁ ДЕТСТВО!Их я из жизни уже не вычеркуну..блин я выросла исключительно на макаронах с сыром :ps_ih:

Сметаны в Турции нет,но не любила,не ела,не ищу и не нуждаюсь :-)

Свинину тоже не люблю,равнодушна к мясу совершенно,просто все равно :a_g_a:

Я углеводистая душа :a_g_a:

,а не мясная :nez-nayu:

Бениан

Сегодня детям в школу не надо было,а мужу по четвергам на работу к 10-00,поэтому завтрак был поздним и ланч был пропущен.
МОЁ МЕНЮ НА СЕГОДНЯ

Вложение:

28.11.13.jpg

Бениан

ОБЕД
лук зеленый забыла 50 гр добавить в меню :hi_hi_hi:

Короче получилось не вкусно,рецепт подглядела в интернете,ну не вкусно по мне черный рис и тунец (в рецепте был обычный рис) :du_ma_et:

larixson

смотрю ваши расчеты и не понимаю, почему в крупах у вас такая высокая калорийность? Вы наверно считаете крупу , а не кашу?..тогда Вы не доедаете..)

Бениан

larixson писал(а):

смотрю ваши расчеты и не понимаю, почему в крупах у вас такая высокая калорийность? Вы наверно считаете крупу , а не кашу?..тогда Вы не доедаете..)

Да я сухую крупу считаю,исключение у меня только гречневая каша вареная на воде,которая уже есть в калоризаторе.Я люблю круппы недоваренные,а они будут весить меньше ,если я буду их считать по калоризатору ,как в вареном виде.Так что все я доедаю,как минимум 250 грамм каши на выходе получается :a_g_a:

Асарс

Приветик. я тоже кашу по крупе считаю!!!

Я как обычно. подглядываю !!! :mi_ga_et:

Правила форума

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Кто сейчас на конференции