Пишу сегодняшние ПП ,чтобы не забыть завтра,что сегодня ела.

Завтрак.Так же нет апатита.Утром мужу варила пшеную молочную кашу ,сделала и себе.Проводида мужа и снова легла спать.Проснулась через 2 часа и кашу уже не хотелось.Сварила кофе,сделала бутер с маслом,сыром.Творог съела просто так(около 2 ст.л)
Макароны полтарелки и пиалука творога с медом и полбанана.
Позже чай с 2 печеньями спорт,мед и сухофрукты.

Добрый вечер)Не писала 2 дня,так как некогда было подойти к компу. Сегодня тоже целый день в бегах,только освободилась.
Питание моё ну никак не тянет на щелочное,но оно такое какое мне хочется.Самое главное я не голодаю и ем,что хочу.
Вес ,зараза ,также 60,8(0)

Завтрак.Овсяная каша на воде с бананом и мёдом.
Днём перекус творогом и полкусочка хлеба.Позже клубника со сливками(в сливки добавила немного стевии)
Чай с половинкой пахлавы.
Зеленое яблоко,не доела.
Ужин. 1 куриная ножка и овощной салат.
Вечером черешня,клубника и 1 абрикос.

[size=85][color=green]Добавлено спустя 4 минуты 11 секунд:[/color][/size]
Сегодня,пишу,чтобы не забыть.
Пшенная каша на молоководе.До этого чай с 2 финиками и 1 курагой.
Днём бегала по делам.Пришла домой не голодная,но съела клубнику со сливками,2 ст.л. коричневого риса.Вот спрашивается,зачем съела,а съела потому,что рис лень было возвращать в кастрюлю,ну нормально нет
Позже чай с половинкой конфеты(съела не потомУ,чито захотелось,а потому,что захотела попробовать новую шоколадку )
На ужин не знаю,что будет.Пеку дл домашних самсу,сама вряд ли съем,так как не хочу отеков на утр.Наверное отварю яйцо и съем салатом.
П.с. Ужин .Яйцо и овощной салат.Детям положила еду и сама попробовала горячий хлеб.Дочка не доела перец,начинку съела,а сам перец оставила,доела за дочкой .

Ид@
Ида, привет, а у вас что происходит по поводу короны? Карантин? Работа-учеба у детей как? что закрыто, что открыто?))) Или ты где то писала и я пропустила?

Ид@
Привет, красотка)))

Прорвёмся, не боись)))) У меня вес вообще на 7 кг больше твоего))) Вчера "королевой" обозвали

О,привет,Наташенька)Как ты?Как у вас с карантином,хотя у тебя в блоге прочту.Времени в последнее в обреза когда оно появляется лень что-то делать.
У нас с короной также,как и по всему миру-карантин.Школы закрыты с 3 марта и занятий не будет до сентября. В автобусах,маркетах заставляют одевать маски,хотя уже не обращают внимания,так как жара и понимают,что люди и так задыхаются.
Кафе,рестораны открыты до 22.00. Свадьбы и похоронные мероприятия запрещены. Вообщем пытаемся выжить)

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:


Спасибо,Алёнушка)Ага,надеюсь) Алён тебе и раньше говорила,что несмотря на то,что вес у тебя больше ,чем у меня,ты выглядишь стройнее.Так,что не обозвали,а сказали правду ты и вправду Королева ,солнышко наше раннее))

Добрый вечер) Вес после вчерашнего 60,5(-300)Хоть какой-то сдвиг. Вечером на ужин съела 1 яйцо и огурец. Самсу только откусила,чтобы попробовать,да и не голодна была.
Сегодня что ела.
Завтрак впопыхах.3 ст.л овсяной каши,полкуска ржаного хлеба с маслом.Чай с сухофруктами.
Обед 2 самсы с айраном. Позже легла поспать,очень устала.
Проснулась и съела порцию мороженого с малиновым вареньем(очень жарко)
Ужин не знаю,что буду есть.Пеку два вида хлеба пшенично-ржаной и белый хлеб.Домашним готовлю долму 3 сестры.Это перцы,баклажаны и помидоры фаршированные куриным или говяжьим фаршем,в моём случае куриным. Не знаю буду это или нет,если будет солоноватое,то съем яйцо и салат.Уже как-то в привычку вошло так ужинать.
Я так смотрю моё питание далеко от щелочной диеты,оно самое настоящее осознанное питание. Ну,чтож ,мне этого и хочется -есть ,что хочу не набирая вес,а даже немного сбросить.

Ну вот долма готова.До и после приготовления

Ид@
Ида, но вы-то с мужем работаете?

Наташ, я не работала и не работаю А муж работает с 1 мая.До этого месяц работал из дома онлайн.Переводы с языков ему отправляли онлайн и он также отправлял онлайн.Можно сказать карантин ему не помешал работать,так как до этого они в основном работали онлайн .Есть карты,клиенты деньги переводят на карту и забирают свои заказы через интернет,так ,что так работать выгодно и им и мужу)

Добрый вечер,девочки) Итак.Вчерашний день прошел комфортно,в плане питания. Вес 60,5(0)
Сегодня,что ела.Полкуска ржаного хлеба с маслом и колбасой,чай с финиками.
Обед вчерашняя долма с ржаным и маленький кусочек белого хлеба.
Позже выпила чай с вафельной конфетой и она мне показалась очень сладкой и не вкусной,хотя раньше именно эти конфеты ела с удовольствием. Отложила конфету и взяла курагу,вот это то,Что надо.Вот ведь как меняются вкусы.Посмотрим,что будет дальше.
Ужин наверное съем куриную голень с салатом.

Положение у нас становится не очень хорошим.Заболевших коронавирусом становится с каждым днем все больше и больше.На сегодня 325 человек.С завтрашнего дня магазины и вообще все учреждения будут работать до 14.00.В субботу и воскресенье не будут работать ни магазины,ни аптеки.Маршрутки и собственные автомобили тоже под запретом.Короче тюрьма.С понедельника все станет как раньше.Не знаю это только на эту неделю или на след.неделе также не будет.Экзамены вступительные тоже отменили до 10 числа,хотя должны были быть 6 числа.Абитуриенты и так нервничают еще и эти паразиты каждый раз что-то придумывают.Я уже вся на нервах с этими экзаменами,скорее бы уж сдала ,а то уже не могу.