Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 08 окт 2025, 17:50

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Страница 1905 из 2920

[ Сообщений: 29191 ]

На страницу Пред. 1 ... 1902, 1903, 1904, 1905, 1906, 1907, 1908 ... 2920 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 25 июн 2015, 12:05

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена
:pri_vet:-:

:pri_vet:-:

Я вчера во время зарядки делала суперсет - думала сдохну :-)

:-)

Все делала подряд, без перерыва:
планка - 2мин
верхний пресс - 60 раз
планка - 2мин
верхний пресс - 60 раз
планка - 2мин
нижний пресс - 30 раз
планка - 2мин
нижний пресс - 30 раз
:kli_ny:

:kli_ny:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 25 июн 2015, 15:23

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN
:girl_bye:

:girl_bye:

ну ты даешь :cool_cool:

:cool_cool:

, серьезно так позанималась :bra_vo:

:bra_vo:

а я пока в себя прихожу :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

, сегодня уже гораздо лучше :-):

:-):

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 25 июн 2015, 15:29

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

ну ты даешь

Ага, но тяжко было! :a_g_a:

:a_g_a:

Альена писал(а):

сегодня уже гораздо лучше

Это хорошо...давай выздоравливай скорей! :mi_ga_et:

:mi_ga_et:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 25 июн 2015, 16:07

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN писал(а):

Ага, но тяжко было!

ну еще бы, но зато и удовлетворение результатом больше :co_ol:

:co_ol:

Цитата:

Это хорошо...давай выздоравливай скорей! :mi_ga_et:

:mi_ga_et:

спасибо

:-):

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 25 июн 2015, 16:35

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

ну еще бы, но зато и удовлетворение результатом больше

Да уж

:-)

А до этого я час по стремянке скакала туда-сюда, антресоль с обувью разбирала :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 25 июн 2015, 16:47

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN писал(а):

я час по стремянке скакала туда-сюда, антресоль с обувью разбирала

еще и степ-тренировка :-)

:-)

надо б тоже ее проделать :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 25 июн 2015, 16:49

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена
Ага
Теперь в коридоре гора коробок пустых лежит, на выброс :-)

:-)

Ну и немного обуви, которая давно завалялась и требует выброса :-)

:-)

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 25 июн 2015, 18:51

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN
чувствую, у меня тоже такой обуви наберется :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

куча коробок стоит, в которые я давно не заглядывала :secret:

:secret:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 25 июн 2015, 18:57

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

куча коробок стоит, в которые я давно не заглядывала

Загляни...знаешь, сколько потом места высвободится! Под новые коробки :-)

:-)

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 25 июн 2015, 19:06

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN
ага, наверняка :-)

:-)

тем более новые туфли ищу :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

, никак найти не могу - бежевые на каблучке, перемерила кучу, дубовые все какие-то :kli_ny:

:kli_ny:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 1905 из 2920

[ Сообщений: 29191 ]

На страницу Пред. 1 ... 1902, 1903, 1904, 1905, 1906, 1907, 1908 ... 2920 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @Рустам, b77av, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Dude, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, lindarussa, MetaExternalAgentBot, orhi, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лето@, Юлия19_02

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB