а вот это - банальная эмоциональная распущенность. Держать себя надо в руках. Истерики хороши напоказ для публики, когда надо что-то добиться, типа новой шубки от мужа/любовника. И то сомнительное средство. А организм на такие финты не реагирует. Работать над собой нужно хладнокровно. Как собак дрессируют. Спокойно, методично, никаких метаний, кризисов и творческих порывов. И четкое понимание, что хозяйка своего тела ты, а не булочка с корицей (к булке не цепляться, это пример, подставь свое любимое, от чего не можешь отказаться)

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
ТолстаяРыся
Когда прошли полтора года? Ты полтора года работала над собой? я видела только жалобы, что нет времени, сил ,ребенок, деньги, не стоит и начинать, все равно не стать 12-летней анорексичкой и т.д.
Цель не поставлена, плана действий нет - закономерно полтора года спущено в топку.

Алва
цель поставлена. 38 кг. Из 35 кг было сброшено максимум 19, сейчас и того меньше.
Любимое... а нет такого. Мне просто иногда хочется есть. Иногда яичницы, иногда огурцов сырых. Если дорываюсь в настроении - тушите свет, до тошноты.

как только у меня начались срывы , я сразу вернула свой вес.... сейчас пытаюсь без срывов, но тяжело, раз в неделю обжираюсь - и тогда вся неделя насмарку.

ТолстаяРыся
38 кг - это нереалистичная цель. Это анорексия. Я уже говорила. У тебя сейчас нормальный вес. Нужно поменять соотношение жира и мышц и подтянуть мышцы. Ты начала заниматься. Продолжай. Корректируй программу, ищи информацию по тренировкам, видео, книги, подбери себе упражнения и работай. Сама. Не надеясь ни на кого.

а если ты все таки подозреваешь"булимию" - ищи причину приступов

Алва
наверное, это был просто обычный жор перед КД. У меня цикл скачет, я с трудом могу прогнозировать.
а зачем её корректировать? Вроде всё нормально. Мне только не нравится, что я расту в весе и в объёмах. У меня ещё очень много лишнего веса, даже Олег так считает, хотя он считает красивыми девушек типа моей знакомой Зелёнки.

ТолстаяРыся
да нет у тебя лишнего веса! Ты вечно фотаешься, выкатив живот, и все проблемные зоны. Вон фотки на дереве - где там лишний вес? В платье ты выкладывала - тоже отлично все.
Что за Зеленка? фотку можешь дать?

Алва
так я не могу полностью живот втянуть, даже если выдохнуть до состояния "синяя морда". В этом и проблема.
вот Зелёнка. Фотка конечно так себе, но представление вполне даёт.

Бля... Сделайте мне развидеть это.

боже, мои глаза.... Олег - извращенец, если ему нравится это.....

Алва, я чуть чаем со стевией не подавилась. Может играть роль бабы-яги без грима.