Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 дек 2025, 01:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 12:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я писал(а):
Король - это зеленое чудо. А белое - это женщина танцует

А чёрное - это, наверное, как раз и есть печаль короля? :-) :-) :-)

Ленуся-я писал(а):
Продолжить числовой ряд: 284, 64,24, ...

А какое решение? 2 ?

Ленуся-я писал(а):
Сегодня мааааленький отвесик -200г. Итого: 86,6.

Молодец! Поздравляю! :cool_cool: Информер только обнови. :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 10:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Всем привет!
Вчера отлично позанималась. Сегодня ноги чувствую. Именно ощущаю их. Не болят, а когда иду, такое ощущение, что чувствую свои мышцы. Очень приятно.
Вес сегодня на месте. Ну и пусть закрепляется!
Лелёк
Решение числового ряда, как мы поняли, неоднозначно. Это может быть и 2, и11, и20. Т.е сумма цифр числа должна получаться равной 2, т.к. сумма цифр предыдущих чисел соответственно 14,10,6 ( каждый раз меньше на 4). Но мы тоже написали 2 (т.к. был только один вариант ответа).

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 08:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Леночка, приветище!!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Как однако стало интересно учится в школе!!!!! ::yaz-yk:
Про тренировки читать очень приятно. Молодец!!!!!!
Что касается веса, так я нынче больше внимания уделяю объемам)))
Кстати, новая Джил вышла - Killer body, я еще продолжение революции нашла. Не хочешь попробовать?
Отличных выходных!!!!!!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 08:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Summer13
Я хочу попробовать - ссылку можно?

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 09:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Конечно, Наташа!!! Только я нашла ее в ВК, пойдет?
http://vk.com/videos-80779696

Добавлено спустя 5 минут 7 секунд:
Леночка, у нас сегодня Наурыз!!!!!
Тюркский Новый год (он празднуется весной, когда вся живая природа обновляется, в день весеннего равноденствия).
Так что с праздником тебя, дорогая моя!!!!!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 14:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, девочки!
Оленька, спасибо за поздравление. Только на днях слышала о том, что такой праздник есть. Но больше о нем ничего и не знаю. А у вас этот НГ такой же по важности, как классический или менее значим ?
Попытаюсь найти на просторах инета Killer body, т.к. ВК я не зарегистрирована. Наверное, поэтому ссылка не открылась.
На выходных открыли дачно-шашлычный сезон. Хоть я очень старалась держать свой аппетит под контролем, сегодня на весах 87,7.( 1 кг всё-таки прилип). И это не смотря на то, что вчера вечером на беговой дорожке 40 мин побегала. Ладно, руки не опускаем - двигаемся дальше!
Кстати, решили мы числовой ряд не правильно. Ответ 8. Нужно перемножать все цифры каждого числа, и полученное произведение будет являться следующим числом в данном ряду. 284,64,24. 2*8*4=64; 6*4=24; 2*4=8. Значит ответ 8. Короче, не потянули мы мужем олимпиаду 3-классницы. :-)

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Лен, привет!
Стыд и позор мне - отличнице не только по математике и физике, но и по вышмату :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: Я тоже не решила :smu:sche_nie: Killer body я тоже в Яндексе набрала (в контакте не зарегистрирована), но скачать пока не удалось - домашний инет тупит, а на работу пока не попала :mi_ga_et:
У нас на выходных тоже +15 было, но во-первых одна я "сезон" не открою, а во-вторых дочка заболела, а так погода была что надо :ya_hoo_oo: Судя по запахам многие соседи "пооткрывали сезон" :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 09:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Всем привет!
Привес, набранный за выходные, держится. Никак не могу избавиться. Сегодня на весах опять 87,7.
Тренировки в зале не пропускаю, а вот дома по-прежнему не получается. Вчера с работы вернулась около 22 часов. Не до спорта было. Хотя каникулы у детворы, времени свободного чуток больше.
Поделюсь радостью. Сын занял 1 место в городском турнире по настольному теннису и завоевал титул "золотая ракетка города". :ya_hoo_oo: Я такая гордая. :za_da_va_la:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 11:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я писал(а):
Привес, набранный за выходные, держится. Никак не могу избавиться. Сегодня на весах опять 87,7.
Тренировки в зале не пропускаю,

Тогда тебе надо за объёмами следить. Потому что может просто жировая масса уменьшаться, а мышечная расти. В этом случае - вес не показатель.

Ленуся-я писал(а):
Поделюсь радостью. Сын занял 1 место в городском турнире по настольному теннису и завоевал титул "золотая ракетка города". Я такая гордая.

Поздравляю от души!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Это так приятно - видеть успехи детей! :ten_der:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 12:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Ленуся-я писал(а):
Сын занял 1 место в городском турнире по настольному теннису и завоевал титул "золотая ракетка города". :ya_hoo_oo: Я такая гордая. :za_da_va_la:

Поздравляю, Лена! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Skorpion__1337, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB