Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 фев 2026, 20:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 12:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я писал(а):
Король - это зеленое чудо. А белое - это женщина танцует

А чёрное - это, наверное, как раз и есть печаль короля? :-) :-) :-)

Ленуся-я писал(а):
Продолжить числовой ряд: 284, 64,24, ...

А какое решение? 2 ?

Ленуся-я писал(а):
Сегодня мааааленький отвесик -200г. Итого: 86,6.

Молодец! Поздравляю! :cool_cool: Информер только обнови. :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 10:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Всем привет!
Вчера отлично позанималась. Сегодня ноги чувствую. Именно ощущаю их. Не болят, а когда иду, такое ощущение, что чувствую свои мышцы. Очень приятно.
Вес сегодня на месте. Ну и пусть закрепляется!
Лелёк
Решение числового ряда, как мы поняли, неоднозначно. Это может быть и 2, и11, и20. Т.е сумма цифр числа должна получаться равной 2, т.к. сумма цифр предыдущих чисел соответственно 14,10,6 ( каждый раз меньше на 4). Но мы тоже написали 2 (т.к. был только один вариант ответа).

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 08:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Леночка, приветище!!!! :-|-: :-|-: :-|-:
Как однако стало интересно учится в школе!!!!! ::yaz-yk:
Про тренировки читать очень приятно. Молодец!!!!!!
Что касается веса, так я нынче больше внимания уделяю объемам)))
Кстати, новая Джил вышла - Killer body, я еще продолжение революции нашла. Не хочешь попробовать?
Отличных выходных!!!!!!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 08:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Summer13
Я хочу попробовать - ссылку можно?

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 09:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Конечно, Наташа!!! Только я нашла ее в ВК, пойдет?
http://vk.com/videos-80779696

Добавлено спустя 5 минут 7 секунд:
Леночка, у нас сегодня Наурыз!!!!!
Тюркский Новый год (он празднуется весной, когда вся живая природа обновляется, в день весеннего равноденствия).
Так что с праздником тебя, дорогая моя!!!!!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 14:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, девочки!
Оленька, спасибо за поздравление. Только на днях слышала о том, что такой праздник есть. Но больше о нем ничего и не знаю. А у вас этот НГ такой же по важности, как классический или менее значим ?
Попытаюсь найти на просторах инета Killer body, т.к. ВК я не зарегистрирована. Наверное, поэтому ссылка не открылась.
На выходных открыли дачно-шашлычный сезон. Хоть я очень старалась держать свой аппетит под контролем, сегодня на весах 87,7.( 1 кг всё-таки прилип). И это не смотря на то, что вчера вечером на беговой дорожке 40 мин побегала. Ладно, руки не опускаем - двигаемся дальше!
Кстати, решили мы числовой ряд не правильно. Ответ 8. Нужно перемножать все цифры каждого числа, и полученное произведение будет являться следующим числом в данном ряду. 284,64,24. 2*8*4=64; 6*4=24; 2*4=8. Значит ответ 8. Короче, не потянули мы мужем олимпиаду 3-классницы. :-)

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Лен, привет!
Стыд и позор мне - отличнице не только по математике и физике, но и по вышмату :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: Я тоже не решила :smu:sche_nie: Killer body я тоже в Яндексе набрала (в контакте не зарегистрирована), но скачать пока не удалось - домашний инет тупит, а на работу пока не попала :mi_ga_et:
У нас на выходных тоже +15 было, но во-первых одна я "сезон" не открою, а во-вторых дочка заболела, а так погода была что надо :ya_hoo_oo: Судя по запахам многие соседи "пооткрывали сезон" :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 09:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Всем привет!
Привес, набранный за выходные, держится. Никак не могу избавиться. Сегодня на весах опять 87,7.
Тренировки в зале не пропускаю, а вот дома по-прежнему не получается. Вчера с работы вернулась около 22 часов. Не до спорта было. Хотя каникулы у детворы, времени свободного чуток больше.
Поделюсь радостью. Сын занял 1 место в городском турнире по настольному теннису и завоевал титул "золотая ракетка города". :ya_hoo_oo: Я такая гордая. :za_da_va_la:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 11:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я писал(а):
Привес, набранный за выходные, держится. Никак не могу избавиться. Сегодня на весах опять 87,7.
Тренировки в зале не пропускаю,

Тогда тебе надо за объёмами следить. Потому что может просто жировая масса уменьшаться, а мышечная расти. В этом случае - вес не показатель.

Ленуся-я писал(а):
Поделюсь радостью. Сын занял 1 место в городском турнире по настольному теннису и завоевал титул "золотая ракетка города". Я такая гордая.

Поздравляю от души!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Это так приятно - видеть успехи детей! :ten_der:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 12:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Ленуся-я писал(а):
Сын занял 1 место в городском турнире по настольному теннису и завоевал титул "золотая ракетка города". :ya_hoo_oo: Я такая гордая. :za_da_va_la:

Поздравляю, Лена! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, Afita, alla-pianica, AllaAlenka, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, doc013, Елена Фалилеева, FIRYNA, GetIntentBot, GoogleBot, Göttin, Inna133, iresha_tret, MetaExternalAgentBot, Skorpion__1337, syasya, TrendictionBot, YandexBot, zhuryarchik, Королева мечей, коломыя, ЖенаЭдика, Нина Ларина, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB