РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!

Анютка1983

РАДА
может водичка задержалась. не стоит растраиваться)) уверена что на обьемах не отразилось)

mas

Девочки,привет!я в расстроенных чувствах,что делать,вес встал на 60 и не как не уходит :-(

Анютка1983

mas
бывает вес не уходит, в это время уходят обьемы.

mas

Анютка1983

у меня че то и объемы не спешат уходить....может воды надо больше пить)

Анютка1983

mas
воды нужно 1,5л -2 л литра в день. именно воды. а ты как худеешь

mas

Анютка1983
с завтрашнего дня собираюсь сесть на протосовку,сегодня крайний день боннского супа :-):

Анютка1983

mas
ну я тут не советчик. я диеты не уважаю. после них только жирнее становишся.

mas

Анютка1983

жирнее можно стать не спорю,если после того,как она закончиться напасть на еду и все поедать)но я так делать не собираюсь)после диеты начну считать калории :-):

Анютка1983

mas
ну все так говорят))) диета впервую очередь выводит воду и худеется за счет потери мышц. но короче не буду читать нотации. Но ты тогда не плачь что у тебя стояки)) на диетах они неделями могут быть. так как организм не хочет ничего отдавать. и так голодно ему.

mas

Анютка1983

:-):

надеюсь мой организм подумает и начнет отдавать)))а я буду ему помогать :-):

Правила форума

РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!

Кто сейчас на конференции