*Алина

Марыся.

Привет,друг сердечный!
Мне Аня присылала пакетик семян чиа...ну что сказать про них?это не еда,девушки, а как бы добавка к еде...
ну к примеру в стакан кефира добавить ложку семян, настоять, они там разбухают, выделяют слизь, типа полезную...создаётся эффект насыщения за счёт увеличения их объёма в желудке...
но! беда то у нас не в том, что нечего есть и надо чем то набить желудок.. :-)

Delovaya

Влт и я говорю - чиа это так, игрушки для красоты. С тем же успехом можно есть семена льна, отруби и т.д.

Марыся.

Delovaya писал(а):

С тем же успехом можно есть семена льна,

вот да...примерно как лён они и есть :a_g_a:

*Alina

Марыся.
Привет

Спасибо за подробное объяснение :cool_cool:

знаешь я уже цену посмотрела. Скажу одно даже если бы это было едой ни когда бы не купила :-)

А вот семена льна у меня есть, только не прижились они у меня, так и стоят. Пару раз только их ела и все :ne_vi_del:

Надо вот сегодня опять поставить пшеничку сама поем и Масе проращу витаминчиков :-)

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:

Delovaya писал(а):

Влт и я говорю - чиа это так, игрушки для красоты. С тем же успехом можно есть семена льна, отруби и т.д.

Ну отруби я то же употребляю когда проблемы с белковой пищей и не хватает клетчатки.
Зато вот есть еще один плюс поста, клетчатки полно и проблем нет все как по часам :-)