мне тоже трудно заставить себя заниматься спортом , суставы хрустят и болят
Я начала с обруча и скакалки , прыгать с какими- то тренерами мне было лень потом добавила упражнения на пресс они тебе тоже не помешают
http://www.youtube.com/watch?v=-NV8PH4JR4w
пусть медлено но приучи себя любить двигаться ищи новые программы занятий чтобы было разнообразие

а поповоду" кому нужны эти палки в коже" , а кому нужны " КОЛОБКИ НА ПАЛКАХ"
набирая лишние килограммы ты будешь медленней передвигаться с одышками тебе это надо?
Это хорошо что ты задумалась о весе сейчас ,а никогда станешь 100кг

Я в отличии от тебя никогда не была худой , но я же не отказываюсь от желания быть стройной
Я верю что все можно преодалеть

муж тоже не верил что похудею ,а сейчас смотрит и удивляется результатам
а результаты нравятся

лама
сейчас))) я вообще-то 73 кг была летом и носила 54 размер. Упражнения на пресс мне нельзя - 2 дня поделала, дырка между мышц расползлась обратно, 2 пальца засунуть можно. Мужу результаты не нравятся, у него бывшая весила 120 кг и он с ней 3 года прожил.
Granit
наколки - это в армии и на зоне струной и чернилами от ручек и руками, которые растут сами знаете откуда. У меня художественные татуировки. Временных татуировок не бывает.

Добавлено спустя 5 минут 2 секунды:
59, 5 кг. Страх и ненависть, бл*ть.

Ога, ога. Еще и перманентные... Кстати, на зоне у кольщиков руки растут правильно, иначе могут вырвать.

Granit
видела я это позорище, которое оттуда приносят. Партаки как они есть. Потом бегают по мастерам с воплями "спасите-помогите-исправьте".
У вас партаки имеются, что ли?) Ну извините)) Я это искусством не считаю, эстетики там явно недостаёт))
И классический рукожопый партачок

У меня не имеется. Я вообще считаю нанесение неких изображений на человеков глупостью и пережитком из глубины истории. Когда-то это имело смысл.

По сабжу - такие "тела" зоны и не нюхали

Granit
качество примерно понятно, я думаю) там и с прямыми заточенными руками струной и ручкой ничего хорошего не сделаешь.

Я видел, что делают прямыми руками и примитивными инструментами. Есть даже талантливые мастера, не просто с хорошей техникой.

Granit
хорошо. Реализм брать не будем, но покажите мне хотя бы что-то подобное, сделанное струной.

Чо, вот так взять, съездить в Оренбург, и привезти то, на чем колото ?

Granit
фотографии будет достаточно.