Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 21:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2861 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 287  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 01:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2014
Сообщения: 583
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 114

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветы !!!!!
Читаю вас и думаю - как же во время мне подруга Смайли этот сайт посоветовала !!!!!!

Soloya-uwy - мотивация вещь хорошая и нужная , но и ты большая умничка !!!!! У меня и мотивация была , а я всё никак не могла начать худеть (точнее начинала и срывалась) ...

У моих дочек большая разница в возрасте ... Старшая закончила 11-ый класс в мае , а в сентябре того же года, младшая пошла в эту же школу в 1-ый класс ... К школе я привыкла , учителей всех знала , но на родительском собрании сидели молоденькие девочки - мне было не комфортно ..... Вот, тогда я первый раз посмотрела на себя со стороны ...... :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:

Добавлено спустя 4 минуты 48 секунд:
Soloya-uwy писал(а):


Стройняшка90

Я не могу тебе так прямо сказать - на ЧЁМ вес уходил....всё вместе, так сказать, в комплексе....и плато было.... и привесы были.....


Что такое - плато ???? :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Участвую в конкурсе "Стройняшки к Новому Году" viewtopic.php?f=50&t=8604 (с 22.08. по 26.12.)отчёт по пятницам
Участвую в конкурсе "Осенний фреш" viewtopic.php?f=50&t=9301 (с 1 сентября по 1 октября)отчёт по понедельникам, с фото
Участвую в конкурсе "Кубок УЕФА! ОСЕНЬ!" отчёт по средам, с фото


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 06:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Всем привет!
Плато - это, когда при соблюдении режима питания , вес стоит. Т. е. ты кушаешь так, что вес должен уменьшаться, а он застопорился. На эту тему много инфы. Плато бояться не стоит. Простым языком, организм привыкает к потерянным кг. Еще говорят, что плато необходимо, потому что в это время подтягивается кожа и хорошо уходят объемы. Но психологически плато не приятно перенести. Стараешься-стараешься, а на весах без изменения. Тут главное - выдержать, не сорваться. Этот процесс может продолжаться от нескольких дней до недель.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 06:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Стройняшка90

Вот видишь - и у тебя мотивация должна быть О-ГО-ГООООООООО! А будешь дочерей замуж выдавать? Зятья подумают - это и моя к старости такая будет?!?! :nel-zya: :st_op: Так что Ольга - вперед! Удиви себя и "зятьков"! ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 06:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Soloya-uwy
Доброе утречко!!! Я думаю у тебя получится быть с дочей на одной волне, главное больше разговаривать о всём и с раннего детства, стать для дочки подругой. У меня сыну 19-ый год, всего он мне конечно не рассказывает, но о главных событиях я всегда в курсе, и иной раз может и по шапке от меня получить, и стараюсь его особо не ограничивать.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 06:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_

Доброе утро, Наташа! Я буду очень стараться стать не только замечательной мамой, но и подругой своей дочери :a_g_a: :-:ok:-:

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 07:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Soloya-uwy
У тебя всё получится )) ведь мотивация у тебя 100%...моей доченьке 16 лет,и мы с ней всегда вмести и в магазины за шмутками и на море ....и вот пришло время что люди стали говорить что мы с ней как подруги выглядим ,конечно они преувеличивают ,но приятно :cool_cool: ..так что ради этого стоит потрудиться ...

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 07:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Всем приветик... какая тема взоимоотношения родителей и детей :cool_cool: можно говорить до бесконечности... У меня вот не совсем получается... Два сына 10 (почти 11) и 16 (почти 17).. всегда старалась разговаривать с ними на ровне.. Но вот в один прекрасный момент старший замкнулся... я даже не знаю когда это случилось... лет до 13-14 он мне всё говорил (какую девочку любит,что в школе творится и т.д.) потом бац.. и всё... :ny_tik: что не спроси.. всё хорошо..ничего не случилось и т.п. Я с ним на все темы пытаюсь говорить (от секса до наркотиков) но контакта (которого хотелось бы видеть) нет.. С младшим в данный момент всё хорошо... но ведь и с первым сыном в этом возрасте было всё хорошо... :-(


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 07:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
ната19
Приветик, Наташа! :-|-: Я буду оччееень стараться! Твоя ситуация прекрасна! :cool_cool: :bra_vo: Я буду к этому стремиться!....Я, понимаю, конечно, что навряд ли меня в 57 подружкой дочки назовут....Но! Чем черт не шутит, пока Бог дремлет! ;;-))) :-)

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 07:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2014
Сообщения: 990
Изображений: 0
Откуда: Средний Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 859

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (9)
Наталия, доброе утро! :buket: :cve_ty: Спасибо тебе за советы, обязательно воспользуюсь))

_________________
Аня
***
Если сидеть на попе ровно, то никогда не получишь попу своей мечты
Любая, даже самая легкая тренировка все равно лучше, чем отсутствие тренировок


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 07:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, вполне возможно.... Ведь окружающие, даже если и видят, что вы не подружки, но у них не поворачивается язык обратиться к тебе ЖЕНЩИНА и говорят ДЕВУШКА.. У меня тоже недавно был случай...Со старшим стоим на остановке (в отпуске) я в шортах и в майке, я в слух рассуждаю через сколько приедет автобус.. Рядом стоял парень (не мужчина !!!) и обратился ко мне ДЕВУШКА... конечно, я не думаю, что он принял меня за подругу своего сына :-) :-) :-) нет... но видимо, ему было не удобно произнести ЖЕНЩИНА... ООООО!!! Эти слова многое стоят!!! :cool_cool: :cool_cool: у Тебя железная мотивация! так что всё получится...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2861 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 287  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Сергей Петрович, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, Swetka39, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB