Текущее время: 04 авг 2025, 05:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2861 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 287  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 01:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2014
Сообщения: 583
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 114

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветы !!!!!
Читаю вас и думаю - как же во время мне подруга Смайли этот сайт посоветовала !!!!!!

Soloya-uwy - мотивация вещь хорошая и нужная , но и ты большая умничка !!!!! У меня и мотивация была , а я всё никак не могла начать худеть (точнее начинала и срывалась) ...

У моих дочек большая разница в возрасте ... Старшая закончила 11-ый класс в мае , а в сентябре того же года, младшая пошла в эту же школу в 1-ый класс ... К школе я привыкла , учителей всех знала , но на родительском собрании сидели молоденькие девочки - мне было не комфортно ..... Вот, тогда я первый раз посмотрела на себя со стороны ...... :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:

Добавлено спустя 4 минуты 48 секунд:
Soloya-uwy писал(а):


Стройняшка90

Я не могу тебе так прямо сказать - на ЧЁМ вес уходил....всё вместе, так сказать, в комплексе....и плато было.... и привесы были.....


Что такое - плато ???? :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Участвую в конкурсе "Стройняшки к Новому Году" viewtopic.php?f=50&t=8604 (с 22.08. по 26.12.)отчёт по пятницам
Участвую в конкурсе "Осенний фреш" viewtopic.php?f=50&t=9301 (с 1 сентября по 1 октября)отчёт по понедельникам, с фото
Участвую в конкурсе "Кубок УЕФА! ОСЕНЬ!" отчёт по средам, с фото


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 06:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Всем привет!
Плато - это, когда при соблюдении режима питания , вес стоит. Т. е. ты кушаешь так, что вес должен уменьшаться, а он застопорился. На эту тему много инфы. Плато бояться не стоит. Простым языком, организм привыкает к потерянным кг. Еще говорят, что плато необходимо, потому что в это время подтягивается кожа и хорошо уходят объемы. Но психологически плато не приятно перенести. Стараешься-стараешься, а на весах без изменения. Тут главное - выдержать, не сорваться. Этот процесс может продолжаться от нескольких дней до недель.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 06:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Стройняшка90

Вот видишь - и у тебя мотивация должна быть О-ГО-ГООООООООО! А будешь дочерей замуж выдавать? Зятья подумают - это и моя к старости такая будет?!?! :nel-zya: :st_op: Так что Ольга - вперед! Удиви себя и "зятьков"! ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 06:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Soloya-uwy
Доброе утречко!!! Я думаю у тебя получится быть с дочей на одной волне, главное больше разговаривать о всём и с раннего детства, стать для дочки подругой. У меня сыну 19-ый год, всего он мне конечно не рассказывает, но о главных событиях я всегда в курсе, и иной раз может и по шапке от меня получить, и стараюсь его особо не ограничивать.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 06:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_

Доброе утро, Наташа! Я буду очень стараться стать не только замечательной мамой, но и подругой своей дочери :a_g_a: :-:ok:-:

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 07:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Soloya-uwy
У тебя всё получится )) ведь мотивация у тебя 100%...моей доченьке 16 лет,и мы с ней всегда вмести и в магазины за шмутками и на море ....и вот пришло время что люди стали говорить что мы с ней как подруги выглядим ,конечно они преувеличивают ,но приятно :cool_cool: ..так что ради этого стоит потрудиться ...

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 07:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Всем приветик... какая тема взоимоотношения родителей и детей :cool_cool: можно говорить до бесконечности... У меня вот не совсем получается... Два сына 10 (почти 11) и 16 (почти 17).. всегда старалась разговаривать с ними на ровне.. Но вот в один прекрасный момент старший замкнулся... я даже не знаю когда это случилось... лет до 13-14 он мне всё говорил (какую девочку любит,что в школе творится и т.д.) потом бац.. и всё... :ny_tik: что не спроси.. всё хорошо..ничего не случилось и т.п. Я с ним на все темы пытаюсь говорить (от секса до наркотиков) но контакта (которого хотелось бы видеть) нет.. С младшим в данный момент всё хорошо... но ведь и с первым сыном в этом возрасте было всё хорошо... :-(


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 07:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
ната19
Приветик, Наташа! :-|-: Я буду оччееень стараться! Твоя ситуация прекрасна! :cool_cool: :bra_vo: Я буду к этому стремиться!....Я, понимаю, конечно, что навряд ли меня в 57 подружкой дочки назовут....Но! Чем черт не шутит, пока Бог дремлет! ;;-))) :-)

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 07:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2014
Сообщения: 990
Изображений: 0
Откуда: Средний Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 859

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (9)
Наталия, доброе утро! :buket: :cve_ty: Спасибо тебе за советы, обязательно воспользуюсь))

_________________
Аня
***
Если сидеть на попе ровно, то никогда не получишь попу своей мечты
Любая, даже самая легкая тренировка все равно лучше, чем отсутствие тренировок


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 07:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, вполне возможно.... Ведь окружающие, даже если и видят, что вы не подружки, но у них не поворачивается язык обратиться к тебе ЖЕНЩИНА и говорят ДЕВУШКА.. У меня тоже недавно был случай...Со старшим стоим на остановке (в отпуске) я в шортах и в майке, я в слух рассуждаю через сколько приедет автобус.. Рядом стоял парень (не мужчина !!!) и обратился ко мне ДЕВУШКА... конечно, я не думаю, что он принял меня за подругу своего сына :-) :-) :-) нет... но видимо, ему было не удобно произнести ЖЕНЩИНА... ООООО!!! Эти слова многое стоят!!! :cool_cool: :cool_cool: у Тебя железная мотивация! так что всё получится...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2861 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 287  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], mantulanata, schadrolga, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB