MeLora: Моя цель - 60 кг!

MeLora

Девочки, всем доброе утречко и удачного дня! :son-ce:

natali_0909_

спасибо! :-):

А у меня сегодня наконец-то маленький отвесик, 300 гр. Мало, конечно, но главное вес сдвинулся!!!
:spr_ing2:

Отвела внучку в садик, поела свое любимую утреннюю овсянку с фруктами, сейчас пойду за покупочками в Ашан. :-):

MeLora

Шпагетти писал(а):

Доброе утро девочки!!! А у меня по белкам вечный недобор(((( зато по жирам как у всех!!!! тоже сыр люблю с чаем или кофе! утро началось с бутера сыром и маслом а на ланч - чай с конфеткой, баловать себя тож иногда наверно надо :-)

на обед суп пюре картофельный с гренками и капуста тушеная))
Я 21 день решила не взвешиваться - посмотрю если смогу каждый день в норму входить, что получится))))) с сегодняшнего дня решила не есть мясо, заменю рыбой и фасолью, я просто пост не соблюдала, так мне сейчас про это сны плохие снятся, так что потихоньку буду исправляться))

удачи тебе! :-):

а я вот не могу без мяса! :nez-nayu:

ТАТИ@кс

MeLora

ТАТИ@кс писал(а):

:greets:

спасибо!

Мavка

Lara1102
Поздравляю с отвесом!!!!
Мне тоже без мяса жизнь не мила, от всего могу отказаться, но не от мяса :cook:

Шпагетти · 03.10.22 -

ну я раньше также думала, но у меня летом умерла бабушка и почему то я в тот момент решила на 40 дней отказаться от мяса, почему не знаю, как навязчивая идея была. Все нормально пережила, сейчас опять бабуля начала сниться после поста и ругается на меня, вот снова решила... может канеш зря, но ....

MeLora

Шпагетти
слушай себя и свой организм, хочешь отказаться от мяса - отказывайся!!! я считаю так правильно! :a_g_a:

Мavка
вот и я такая же! :hi_hi_hi:

Мavка

Шпагетти
если чувствуешь внутреннюю потребность, то конечно делай как шестое чувство подсказывает. Я часто к нему прислушиваюсь, и как в дальнейшем показывает жизнь - правильно делаю.

tavina

natali_0909_

Lara1102
доброе утро!!!

Правила форума

MeLora: Моя цель - 60 кг!

Кто сейчас на конференции