Доброе утро! Жор считаем читингом, сегодня берем себя в руки и радуемся новому дню.

Yolochka, привет!
У меня сегодня тоже плюс, вес все время туда-сюда гуляет...
Ничего страшного, мы его в конце концов победим...

Yolochka
Привет +400 это ещё не криминал. Продолжаем худеть дальше!

Я просто не могу понять что со мной. Мне кажется что наверное это переутомление + погода (серость и все время дождь). Организм наверное решил восстановить силы и все время требует есть, причем я 2й день отлеживаюсь на диване и не могу себя заставить встать и что-то сделать
Надо как-то взять себя в руки. Может опять зеленый кофе начать пить чтобы войти в русло?

Добавлено спустя 30 секунд:
Сегодня я 2000 ккал наела

Yolochka
нужно как-то взять себя в руки и двигаться дальше...а от зел.кофе эффект какой???

Вроде говорят жировые клетки расщепляет. Но мне кажется все это реклама. А то бы все стройные ходили,попили имбирного чайка,зеленого кофе, закусили "Редуксеном" и оп,ля!

Yolochka
Когда погода дождливая и пасмурная в организме задерживается жидкость, даже взвешиваться в эти дни не рекомендуется, так что не переживай, солнышко выглянет и все наладится

Добавлено спустя 4 минуты 59 секунд:

Значит нужно отдыхать, пока есть такая возможность, нужно силы восстановить.

Не печалься, по твоему плану нужно весить 30.04.2014 - 89,9 кг. Осталось 1,4 кг за неделю, по 200 г в день.
Давай - давай

А углеводов ты сколько кушаешь, душа моя? Что уж очень на гипогликемию похоже - недостаток сахара в крови.

Китиара, да нет я углеводы кушаю., чай сладкий пью. Просто сильно устала.
Мне на сегодня осталось 200ккал. Наверное вечером кефир 1% постараюсь.
Благо сегодня вернула 91,3. Муж вчера приехал подутро и устроил мне разгруз)) Сегодня увидела на информере отставание на 150гр и решила взять себя в руки. Вроде за 2 дня чуть сил поднакопилось.
Побежала на работу. Вы извините, что не успеваю в ваши дневнички, чуть разгребусь и вернусь к вам))