Стройная Yolochka. Отступать больше некуда!

Китиара

Доброе утро! :-):

Жор считаем читингом, сегодня берем себя в руки и радуемся новому дню. :mi_ga_et:

klimentina

Yolochka, привет!
У меня сегодня тоже плюс, вес все время туда-сюда гуляет...
Ничего страшного, мы его в конце концов победим... :a_g_a:

Морошка

Yolochka
Привет :pri_vet:-:

+400 это ещё не криминал. Продолжаем худеть дальше! :pooh4:

Yolochka

Я просто не могу понять что со мной. Мне кажется что наверное это переутомление + погода (серость и все время дождь). Организм наверное решил восстановить силы и все время требует есть, причем я 2й день отлеживаюсь на диване и не могу себя заставить встать и что-то сделать :ny_tik:

Надо как-то взять себя в руки. Может опять зеленый кофе начать пить чтобы войти в русло? :nez-nayu:

Добавлено спустя 30 секунд:
Сегодня я 2000 ккал наела :sh_ok:

natali_0909_

Yolochka
нужно как-то взять себя в руки и двигаться дальше...а от зел.кофе эффект какой???

Каntxrf

Вроде говорят жировые клетки расщепляет. Но мне кажется все это реклама. А то бы все стройные ходили,попили имбирного чайка,зеленого кофе, закусили "Редуксеном" и оп,ля!

Морошка

Yolochka
Когда погода дождливая и пасмурная в организме задерживается жидкость, даже взвешиваться в эти дни не рекомендуется, так что не переживай, солнышко выглянет и все наладится :-):

Добавлено спустя 4 минуты 59 секунд:

Yolochka писал(а):

Организм наверное решил восстановить силы и все время требует есть, причем я 2й день отлеживаюсь на диване и не могу себя заставить встать и что-то сделать

Значит нужно отдыхать, пока есть такая возможность, нужно силы восстановить.

оксана марченко

Не печалься, по твоему плану нужно весить 30.04.2014 - 89,9 кг. Осталось 1,4 кг за неделю, по 200 г в день.
Давай - давай :bra_vo:

Китиара

Yolochka писал(а):

причем я 2й день отлеживаюсь на диване и не могу себя заставить встать

А углеводов ты сколько кушаешь, душа моя? Что уж очень на гипогликемию похоже - недостаток сахара в крови.

Yolochka

Китиара, да нет я углеводы кушаю., чай сладкий пью. Просто сильно устала.
Мне на сегодня осталось 200ккал. Наверное вечером кефир 1% постараюсь.
Благо сегодня вернула 91,3. Муж вчера приехал подутро и устроил мне разгруз)) :mi_ga_et:

Сегодня увидела на информере отставание на 150гр и решила взять себя в руки. Вроде за 2 дня чуть сил поднакопилось.
Побежала на работу. Вы извините, что не успеваю в ваши дневнички, чуть разгребусь и вернусь к вам))

Правила форума

Стройная Yolochka. Отступать больше некуда!

Кто сейчас на конференции