Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 00:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 883 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 89  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13: Я обязательно достигну своей цели!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 18:32 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,509

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
:-|-: Спасибо Анют! Вот и я тебе писала про покупки и зеркала,потому что понимаю тебя :beautiful: ,проходила через это,знаю на что тянет когда стройнеешь :-) И ощущения эти, ох как знакомы.С покупкой тебя кстати! :mi_ga_et: А по поводу музыки,мне её ничто не заменит.Дети это дети,а музыка совсем другое.Это знаешь,как что то лично моё,моё удовольствие,мой кайф,на который никто не должен покушаться. :nel-zya:

Помню,когда начали жить вместе с любимым,он сказал,что в 30 лет я уже подостыну к этому делу,уже не буду так кумарить. Ан нет,ошибся милый. Тридцатник на носу,а мне хоть бы хрен. :-) Надо ему кстати напомнить про тот разговор :men:


Я Ань,еще начала бегать по утрам понемногу до площадки где тренажеры. Правда это редко бывает,когда только утром муж дома,он в смену работает. Просто че то захотелось для разнообразия. Главное не заставляю себя. Это даже не для похудения,а просто интересно чем то новеньким заниматься,тем более лето впереди. :whistle1:

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13: Я обязательно достигну своей цели!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 18:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветульки!!!
Как раз к слову только что нафоткалась,навертелась и фотки выложила... :-)

Молодец,что бегать начала...Я так это дело не жалую...На всё согласна...,на любые спортивные экзекуции,только не бег... :kli_ny:
А вот площадки такие с тренажёрами---просто класс!!! :cool_cool: У нас таких нигде вообще нету...
Если бы были...,то я там жила бы,наверное... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13: Я обязательно достигну своей цели!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 19:01 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,509

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Ань,а я не люблю себя заставлять,делаю только то что в удовольствие,иначе знаю,меня на долго не хватит. А тренажеры там не ахти,да и еще пару штук уже сломаны. Но мне там нравится тренажер для верхней части ног и ягодиц. Так как во время танцев в основном над коленом корректируется хорошо ,прямо замечаю,что мышцы появляются,а то просто гора холодца была. Как будто вылепливаются ноги. Сейчас зайду гляну :-):

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13: Я обязательно достигну своей цели!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 19:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
А я счас тоже основной упор на бёдра и попу делаю...На степпере там не всё прорабатывается...,а вот с Джиллиан с её выпадами и проч. больше мышц уже ощущаю...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13: Я обязательно достигну своей цели!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 19:24 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,509

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Включала я как то её, что то она меня раздражает ,не смогла я её смотреть. Не моё это наверное на кого то смотреть и заниматься. Лучше сама по себе. Произвольные упражнения. :-):

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13: Я обязательно достигну своей цели!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 05:56 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,509

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Мои отчеты: две недели по 400г,эта неделя 500г. Одежда слетает в прямом смысле,штаны в которых я бегаю,начали спадывать,пришлось поменять.Юбка,которая в начале пути к стройности еле застегивалась на мне,сейчас я её одеваю не расстегивая. Ну и носить мне нечего стало,всё большое,остались штанишки в обтяжку,вот они как раз сейчас вовремя. Ну и не удержалась и пошла посмотреть есть ли на меня платье,романтичное и женственное,как я давно хотела,но фигура не позволяла.Выбора не ахти,т.к. летнего привоза еще мало,но нашла темно синее в мелкий горошек.И порадовало ,что влезла в 48 размер. Сегодня и завтра я нарушу правильное питание,буду пить ,гулять. Но переживаю за свой организм,уже отвыкла от вредной еды,а мяса жареного так вообще я ела больше года назад. А к своему 30- летию небольшой презент в виде - 10кг. :-): УРА!!!

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13: Я обязательно достигну своей цели!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 10:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Изображение

:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: С ДНЮШКОЙ, НАСТЮШКА!!! :chir_lider5: :chir_lider4: :chir_lider3:

ВСЕГО ТЕБЕ САМОГО ДОБРОГО, ЧИСТОГО, СВЕТЛОГО!!! БЫТЬ ВСЕГДА ЗДОРОВОЙ, КРАСИВОЙ, МОЛОДОЙ!!! ДОБИТЬСЯ СВОЕЙ ЦЕЛИ!!! Я ЗНАЮ....,ТЫ ЭТО СМОЖЕШЬ!!! А ПОСЛЕ 30ТИ-----ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!!! :hea_rt: :hea_rt: :hea_rt: :buket: :buket: :buket:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13: Я обязательно достигну своей цели!
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 10:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
С МИНУС ДЕСЯТОЧКОЙ ТЕБЯ!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
УМНИЧКА!!! :cool_cool:

Ты спрашивала как фото вставить...Я обычно через радикал делаю...Туда с компа вставляю,потом код копирую со второй строчки---и в сообщение бах...,и все дела...
http://radikal.ru/
Давай может с днюшки ещё фотки в новом платьице!!! :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13: Я обязательно достигну своей цели!
СообщениеДобавлено: 17 май 2014, 05:59 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,509

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Ой Анечка,такое шикарное поздравление,спасибо! :smu:sche_nie: А с фото надо попробовать попозже. Ань,платье я новое не одевала на день рождения,летом покрасуюсь.В этот день я одевала свое старое,но ни разу не хоженное,в ресторан покупала,но так и не сходили. Достала его ,а оно уже чуть большевато становится. Приличных фото оказалось маловато,которые можно показать. В основном было видео и фото,когда включили "сектор газа"(если знаешь такую группу) ,а там мы были уже пьяные и не прилично-веселые :drunked: Вообщем всё получилось как и хотела. :p_a-r_t_y:

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха13: Я обязательно достигну своей цели!
СообщениеДобавлено: 17 май 2014, 16:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветульки!!!
Ну...,если были танцы под "Сектор газа"----днюха точно на высоте была!!! :-)
Хорошо повеселилась!!!

Давай уже фотки ....Буду ждать...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 883 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 89  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, Lipa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB