Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 авг 2025, 23:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 904 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 03:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 392
Изображений: 5
Откуда: г. Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 361

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
С добрым утром!
Мммм.... какие кексики :sh_ok: Так и хочется откусить! Можно рецептик? :smu:sche_nie:
Всё вернешь обратно! Главное хотеть и работать над этим! :a_g_a:
Тем более тебе же совсем немного скинуть надо :-):

_________________
Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть!
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 05:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Доброе утро. Да действительно немного осталось. Я сегодня уже 51.5. Ура!!
Рецепт попозже добавлю. спасибо что заглянула в мой дневник.

Добавлено спустя 4 минуты 30 секунд:
Кстати .ты всегда так рано встаешь?

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 06:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Clair
Доброе утро. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 06:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 392
Изображений: 5
Откуда: г. Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 361

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю с отвесиком!! :bra_vo: Продолжай в том же духе :-):
Ок, жду рецептик! Встаю в зависимости от длительности тренировки! Если тренировка 20-минутная, то встаю в 6-30, а если 50-минутная, то в 6-00.
Я - жаворонок, мне относительно легко подниматься в такую рань. Тем более, что после работы, когда прихожу домой, сил, порой, не остается уже на спорт,
а вот с утра организм еще не уставший :-): А вообще даже в выходные мы с мужем рано встаем, т к у нас большой теннис, бассейн или велосипеды в 9-00.
Хорошего тебе дня!

Добавлено спустя 5 минут 55 секунд:
Света, ты так делаешь панир? http://webspoon.ru/receipt/panir-domashnijj-syr


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть!
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 09:07 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Всем доброго утречка!!! Спасибо, что поздрвили с отвесиком на -500 . Где то в начале дневничка я писала как делю панир.
Тот рецепт который ты скинула, он реальный. Но можно и сделать по другому вместо лимона добавить 100 гр кефира или йогурта, что бы молоко свернулось. А так все остальное как рассказано в том рецепте.

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 09:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Clair
Ты черешню в этом году ела уже? :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 09:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 392
Изображений: 5
Откуда: г. Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 361

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо! Вечером поизучаю :-): А на вкусовые качества это влияет? Если, к примеру, делать с йогуртом/кефиром?

_________________
Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть!
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 09:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Кексики. Рецепт.
300 гр творога
1ст л фруктозы (или сахара), если хотите слаще можно и больше.
20 гр изюма
40 гр манки (4 ст ложки с верхом)
1 яйцо
пол ч.л соды
Все это перемешать добавить сладкие специи для лучшей усваимости хлебобулочных изделий, что бы они не откладывались сразу на боках, такие как корица, имбирь. (можно добавить кардамон, мускатный орех).
Я их разложила по формочкам и оставила на часик пока занималась йоговскими упражнениями. И потом поставила кексики в разогретую духовку на пол часа при температуре 200 градусов.
И вот что получилось.

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
Superstar писал(а):
Clair
Ты черешню в этом году ела уже? :-):

Еще не ела. Доедаю еще старые запасы :smu:sche_nie: , моя свекровь передала мне замороженую черешню. Вот её и кушаю. Освобождаю место для новых заморозок. :hi_hi_hi:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 09:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
А ты замороженную ешь прямо так, или добавляешь куда-то?

Добавлено спустя 59 секунд:
Clair
А творог ты какой берешь для кексов?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Clair
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 09:50 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 1087
Изображений: 13
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,127

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Я ее разморозила и ем её так, на удивление она оказалась вкусная, наверное из-за того, что была немного с сахаром. Она немножко кисловатая, но мне нравится. Обожаю черешню

_________________
я за счастливый образ жизни!!!
Есть цель?! Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!..
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 904 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lin+, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, Oxanka 1, Prema, Reisende, schagulina, SentiBot, YandexBot, Zaya20, Катя Смаг, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB