Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха

Марья Искусница

Superstar писал(а):

Марья Искусница
Машка, да ты очень эффектная девчонка! :co_ol:

Правда. Похожа на мою одноклассницу бывшую :-):

Никакого хомяка не вижу :sh_ok:

бывшая одноклассница ;;-)))

STIKUSIK писал(а):

Superstar

Если тебе комфортно, удобно, почему бы и нет? :co_ol:

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
Марья Искусница

Насколько знаю, белковая диета грозит проблемами с почками, т.к. образуется много шлаков, которые плохо выводятся. Но раз ты пьешь много воды, то эта проблема решаема. А как тебе система БУЧ? Мне кажется, это более интересная, разнообразная и полезная система.

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Superstar

Я тоже в упор не вижу на фото представителя подсемейства грызунов :-):

да,30г белка может переварится за раз,но как ты заметила я водичку пью. посмотрим БУЧ в него сильно не вникала. нужно почитать что ли...

Девочки спасибо за прекрасные слова!мне очень это симпатизирует! но я не раскрыта и на 30%((( но и с этим уровнем я хорошо лажу с людьми,ко мне многие стремятся.но мне важно быть в гармонии с собой и не иметь таких явных комплексов.

Кать, я поняла,что ты берешь с собой полноценную пищу, а как ты ее ешь в таких ситуациях как у меня сегодня?ну там шоппинг или марафон по городу?))

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:

STIKUSIK писал(а):

Superstar

Я понимаю, что сейчас скажу глупость, но все же: а как ты организовываешь свои перекусы? просто на улице же не станешь с контейнера рис с рыбой кушать. :-):

ахахахаха))мы точно сестры)))))))))мысли сходятся ;;-)))

STIKUSIK

Марья Искусница

Зато услышим ценный совет! Маша, а твои близкие тебя поддерживают? У тебя есть любимый?

Superstar

Девочки, я спокойно могу сесть на скамейку, ну или в магазин зайти и поесть котлеты или курицу :-)

Бутерброды иногда беру. А если есть свободное время - ем в кафе.

Марья Искусница

STIKUSIK писал(а):

Марья Искусница

Зато услышим ценный совет! Маша, а твои близкие тебя поддерживают? У тебя есть любимый?

родители 5тыс.км от меня, сестра поддерживает, она сама выше на 10см, но она другого строения,она всегда была больше меня и она не стремиться похудеть)она с фотками со мной в выложенных. а мч нет.встречалась с одногрупником-он меня и полюбил и любит такой, он не знает что у меня такая проблема,если б узнал убил бы давно :-)

но мы расстались с октября. хороший парень ОЧЕНЬ!!!!!!!!!!!! но любви у меня нет. я ему доверяю, но не люблю. а я так не могу. вот и все мои близкие на этом закончились)ну есть там сестры,тети. но они не знают о моей этой проблеме. я из них всех самая маленькая,так что они иногда и пытаются подкармливать меня)но у меня свой путь. мне их поддержка всех не нужна. это не тот случай,мне ваша поддержка важнее как то. не хочу их этим обременять,я справлюсь с вами)

Кать,ну да я тоже так могу,но не зимой же))неее ну при желании можно в ТЦ-ры можно зайти покушать. было бы желание)

Superstar

Марья Искусница
Так как я строго по часам ем, то порой часто приходится в дороге есть на ходу. :nez-nayu:

Марья Искусница

Superstar писал(а):

Марья Искусница
Так как я строго по часам ем, то порой часто приходится в дороге есть на ходу. :nez-nayu:

я так не могу.для меня тогда что поел,а что нет :ti_pa:

мозг не понимает. что волы 0.5 выпил что съел курицу-одно восприятие. нельзя есть на бегу.

STIKUSIK

Марья Искусница

ты же в Новосибирске живешь, правильно? А родители где?Или я напутала?

Марья Искусница

STIKUSIK
да в Сибе, а они в Якутии. завтра билет домой покупаю)сегодня хотела а с моей карты нельзя оплату произвести(завтра переложу на другую. Папа всегда был ЗА здоровый образ жизни,он тяжелоатлет,спортсмен и тд. в свои 48 выглядит на 25. Мама наоборот,выглядит тоже хорошо,но после вторых родов есть лишний вес, она офисный работник,ей лень.так вот я в папу пошла а сестра в маму.

Superstar

Марья Искусница
А сейчас папа твой занимается тяжелой атлетикой?

Марья Искусница

Superstar писал(а):

Марья Искусница
А сейчас папа твой занимается тяжелой атлетикой?

ну тягает еще железо)у нас свой спортзал.

Правила форума

Марья Искусница: Идеальное тело для танцора 50% успеха

Кто сейчас на конференции