ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))

Егошка

Я ем пудинг шоколадный иногда до 12, финики, изюм и шоколад, но очень редко и то по утрам. А так я больше мясоедка, чем сладкоежка :-)

МУЛЕН РУЖ

Егошка
А как готовите пудинг шоколадный??????

Егошка

МУЛЕН РУЖ
Не я его покупаю в магазине Эрмигурт называется, кажется так :du_ma_et:

ната19

Всем доброе утро)) У меня сегодня 0,но я не расстроилась,это нормально.Настроение отличное -иду дальше)))

Red Panda

ната19 писал(а):

Всем доброе утро)) У меня сегодня 0,но я не расстроилась,это нормально.Настроение отличное -иду дальше)))

Доброго утречка! Молодец!

ната19

]Мои отчёты по конкурсу "Худеем к 8 марта"
11.01.13
Вес 119.800
18.01.13
Вес118..000(-1.800)
25.01.13
Вес 116.100 (-1.900)
1.02.13
Вес 115.00(1.100)
8.02.13
113.500 (-1.500)
15.02.13
111.300(-2.200)
109.400
1о9.400(-1.900)

МУЛЕН РУЖ

Привет Наток!!!!!! Какой отвес хороший за неделю!!!!! :-:ok:-:

Супер, так держать!!!!!!!!!! :-ok-:

White Soul Panther

sova48 писал(а):

Наточка, привет! Булочки, фффу...в животе разбухнут, одышка, отрыжка...запор...привес...фуууу! А вот конфетки у меня таких ассоциаций не вызывают. Может, вы мне посоветуете...а то лезут и лезут в рот, пытаюсь удержаться и оттолкнуть, а они шоколадом пахнут! :smu:sche_nie:

я сладкоежка со стажем, но так же ещё я медработник с хоть и не с таким же большим стажем, но нескольких лет работы в реанимации мне хватило, чтобы понять что такое сахарный диабет и какие у него последствия... теперь сладости для меня - путь к приобретённому алиментарному сахарному диабету! Статистика по заболеванию - весьма плачевная, и во многом потому, что мы не можем устоять перед тем, как конфеты "шоколадом пахнут!"....
ната19
замечательная тенденция :cool_cool:

Егошка

Привет!! Отличный отвес за неделю, так держать!! :ro_za:

В понедельник бум разгружаться???

Юлия777

Галина-5
В одной темке написали, что если я буду худеть быстро ,то буду как шарпей. У тебя как, нет таких проблем, что кожа не успевает подтянуться?

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
ната19
:cool_cool:

с отвесом, приличный отвесище.

Правила форума

ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))

Кто сейчас на конференции