galia
Славу Богу я выздоровила, детё болеет, сидим дома , занимаюсь я с Лесли, просто я очень люблю ходить, она мне больше всего подходит, пока 2 мили, на третью не решаюсь, ну и так пресс качаю и обруч кручю, ещё скакалку люблю, а соседи не очень

Егошка
а я Лесли решила только по утрам добавлять, когда спина будет ныть. Сегодня у меня танцы вечером.
Сама я чуть вылечилась, горло долго беспокоило.
Обруч к сожалению мне незя, а вот прыгать потиху начала, соседи не жалуются.

Хотела доброго утра пожелать, но не получилось. У нас утро началось в 12.00 Как с весом ? Вчерашний минус поймала?

Я тоже спортсменка - четыре дня подряд занимаюсь с каким-то голубоватым дядькой (нашла у себя в закромах очень хорошие упражнения на разные группы мышц) Там по 8 минут на пресс, бедра, руки, ягодицы и растяжка. Мне очень нравится.
от обруча у меня огромные синяки... Не могу пересилить себя...дня 3-4 кручу- терплю...потом срываюсь - ОООчень больно

Черничка
кружечка какая - обалдеть! Еще не поймала большой, только -200 наеденных
KriNa
так обруч шипованый, раз больно, зато массирует хорошо, у меня обычный железный был

Ага у меня тоже обруч с шипами, но ни чего не болит видимо жира много Ребёнок не даёт крутить, уж больно он ему не нравиться, кручу редко

Егошка
а моя племяшка так крутанула, что разбила моему малому губу, и я схватить его не успела. Теперь будет пылиться до лета обручик.

galia
Вот вот и я боюсь что ударю его, вечно под него лезит

Егошка
не болейте - лечитесь активно, хуже, когда малой болеет, чем я сама - расстройства больше.
Сегодня я наем целых 1450 ккал и натренирую вечерком около 400 ккал.

galia
Неговари когда дети болеею хуже не куда
Целых, я сегодня 1700 наела вроде ни чего не сьела такого, но вот спортом 2 раза позанималась, завтра итог увижу