 |
 |
Галереи
Мой блог
Вит
FAQ
Награды
Звания| Предыдущее посещение: менее минуты назад | Текущее время: 01 фев 2026, 13:43 |
|
|
| Предыдущее посещение: менее минуты назад | Текущее время: 01 фев 2026, 13:43 |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.
Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.
За нарушение правил - бан без предупреждения.
| Страница 20 из 104 |
[ Сообщений: 1037 ] | На страницу Пред. 1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 104 След. |
|
| Автор | Сообщение | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ilkair |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 05.12.2011 Сообщения: 691 Изображений: 6 Откуда: Москва Пол:  Знак зодиака:  В наличии: 109  Награды: 20 Блог: Просмотр блога (2) |
|
||||||
| Вернуться к началу |    |
||||||
 |
|||||||
| Юлия2709 |
|
||||||
Регистрация: 04.12.2011 Сообщения: 402 Изображений: 0 Пол: Знак зодиака:  В наличии: 974 Награды: 8 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| ilkair |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 05.12.2011 Сообщения: 691 Изображений: 6 Откуда: Москва Пол: Знак зодиака: В наличии: 109 Награды: 20 Блог: Просмотр блога (2) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| ilkair |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 05.12.2011 Сообщения: 691 Изображений: 6 Откуда: Москва Пол: Знак зодиака: В наличии: 109 Награды: 20 Блог: Просмотр блога (2) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| ||
| elvish |
|
||||||
Регистрация: 11.10.2011 Сообщения: 1695 Изображений: 3 Пол:  В наличии: 661 Награды: 25 Блог: Просмотр блога (18) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| ilkair |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 05.12.2011 Сообщения: 691 Изображений: 6 Откуда: Москва Пол: Знак зодиака: В наличии: 109 Награды: 20 Блог: Просмотр блога (2) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| ilkair |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 05.12.2011 Сообщения: 691 Изображений: 6 Откуда: Москва Пол: Знак зодиака: В наличии: 109 Награды: 20 Блог: Просмотр блога (2) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| ilkair |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 05.12.2011 Сообщения: 691 Изображений: 6 Откуда: Москва Пол: Знак зодиака: В наличии: 109 Награды: 20 Блог: Просмотр блога (2) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| Superstar |
|
||||||
Регистрация: 21.10.2011 Сообщения: 18930 Изображений: 0 Откуда: Санкт-Петербург Пол: Знак зодиака: В наличии: 15,280 Награды: 266 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| ilkair |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 05.12.2011 Сообщения: 691 Изображений: 6 Откуда: Москва Пол: Знак зодиака: В наличии: 109 Награды: 20 Блог: Просмотр блога (2) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| Страница 20 из 104 |
[ Сообщений: 1037 ] | На страницу Пред. 1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 104 След. |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Кто сейчас на конференции |
Зарегистрированные пользователи: 1954, AmazonBot, artalisa, BingBot, ClaudeBot, Dimana, eFrosya, Елизавета1997, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, Great Summer, MetaExternalAgentBot, Misti2025, nikola001, Prema, SentiBot, TrendictionBot, vladimirsaz, Xenon_Xenonich, YandexBot, Королева мечей, Иринка сказочная, Люся1213, люда мамина, Мария CCC, Малинка57, НаташаШ, Татьяна Толстая, Шуры-Муры |
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
Добавлено: 19 дек 2011, 14:12 
Ao9O_60.1_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)
А оказалось, что всего две недели я считаю калории. Третья пошла 
Уже есть -4 кг. Сейчас стали происходить изменения в размерах. И стало быстро приходить чувство насыщения. Если раньше я наедалась только 500 гр. риса, то теперь мне 200 гр - до отвала 
Решила не делать сегодня разгрузку. Весы сегодня не подвели. Так что, продолжаю все, как раньше 
Делала постные оладьи с яблоками 
