Спала ро 1чам .47 мин
За сутки.
Вторые сутки подряд.

Взвесилась..

Никакого сюрприза. Ни в какую сторону..
Не плюс и не минус.,
Стоим))
И пофиг на плавание.

Ещё 45 мин поплавала. В два захода.

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Re: Luchs. Дорогой длинною, да ночкой лунною, Да с песней той ..
При правильном подходе можно было б уже кг на 10-15 похудеть. А я все топчусь на месте..

Это плохо..
...
Зато силы есть€
Это хорошо.
Всем хорошего вечера.
Я домой.. после плавания хорошо в 35
И даже совсем не жарко.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Re: Luchs. Дорогой длинною, да ночкой лунною, Да с песней той ..
Надо ещё больше двигаться.
И больше спать.
Четыре часа сна за двое суток- катастрофически мало.
По полтора за сутки ., урывками.

Сегодня самый жаркий день.
Ветер с Сахары вместе с песком прилетел..
И сегодня много работы.

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Re: Luchs. Дорогой длинною, да ночкой лунною, Да с песней той ..
Вес стоит как вкопанный..
Наверное надо дождаться пока жара спадет..
…
Отеки, вода.
..
Или что то не то с обменом веществ..
Ну не может такого быть.
Ем мало. Двигаюсь, плаваю.
А вес не снижается.

Luchs
Оля, у меня так же было в прошлым летом, суде всё убрала даже или любимые углеводы и калорийность была низкая. Сейчас хоть не худею, так хоть ем нормально не обидно)))

Вайлет
Привет.
Да я что то забила немного на похудение.
Голодной ездить не могу.
Работать тоже.
Поэтому 5 дней в неделю не до диеты.
..,
Зато двигаюсь
..
Браслет наконец то заработал.
Пришлось к нему телефон покупать))
..
Ну телефон давно надо было менять. Потому что система не обновилась и половина программ не работала.
Думала думала в сторону андроидов. Но не выдержала и все равно купила айфоню..
Зато перекинула все без вопросов - даже картинку на экране.
Все фотки- пароли и контакты. И все что было в памяти. И все арр.
Только за это спасибо
Тот же внешний вид.
..
Ну немного переплатила. Самсунг дешевле. Но подумала про проблемы с трансфером инфы и контактов. И передумала. Ну и ладно.
Зато все фотки и видео что были с 2016 года сохранились.
Дороговато. Ну если им тоже буду больше 5 лет пользоваться - сойдет.
Старым телефоном можно пользоваться параллельно. Всеми что есть арр. Сохраняет все и они между обмениваются инфой. Без симки. Только звонить по нему нельзя и whatapp не идёт.
А так даже браслетная прога работает . Причем на старом телефоне мне версия про больше нравится.
Она в плавании число поворотов в бассейне считывает))

iPhone 7 перестал обновляться. И у меня рабочие программы не шли - в смысле те что для работы нужны.
Как говориться на работе и заработала на телефон, чтоб работу эту работать можно было.
..
Ну и коммуникация с машиной таки у айфони лучше.
Можно WhatsApp и читать (вернее Сири читает) и голосом писать и отправлять. Во время поездки. (На новых машинах- на работе)
Удобно. Можно с шефом онлайн переписываться))
Ну и не только с шефом.

Это я себя уговариваю, почему столько денег потратила..

Работа моя мне нравится.
Поэтому согласна и на низкую оплату и на переработку.
Есть свои плюсы, которые компенсируют что мало платят.
..
Можно теперь и другую искать. Но не факт что там будет лучше.
И меня пока все устраивает кроме зарплаты.