Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 10:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 645 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 65  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Долой килограммы и депрессии!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2023, 11:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.05.2023
Сообщения: 360
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 339

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Добрый день всем!

день 3.
1. - со сном опять пролет. Легла в 11, проснулась в 5.
2. +
3. + в стадии наполнения.
4. +
5. -
6. +
7. -
8. -
9. +
10. -
11. -

В спортзале вчера было 2 эмоции - эх, что же я столько времени пропустила! (люблю вообще спортзал), а потом бац и минут через 40 мне резко и сильно поплохело, настолько что я сначала думала отсидеться и закончить программу, а потом поняла что не смогу и уехала домой. С этим "поплохело" надо разбираться. Следующее посещение - четверг.
Главная цель, конечно, начать высыпаться.
Весы напольные сломаны, поэтому не взвешиваюсь, надеюсь в декабре купить новые.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Долой килограммы и депрессии!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2023, 18:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.05.2023
Сообщения: 360
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 339

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Добрый день всем!

день 4.
день минус во всем.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Долой килограммы и депрессии!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2023, 16:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.05.2023
Сообщения: 360
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 339

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
день 5.

Вчера не писалось, не считалось и не жилось - ночью я почему-то упала в обморок и потом долго отходила от него. Такие странные приступы, непонятно откуда берущиеся - первый случился в ковидарии в 21 году, а потом они начали повторяться несколько раз в год, всегда ночью. На первый мне реанимационную бригаду вызывали, но я была в больнице и палата у меня граничила с реанимацией - собственно, кому еще ночью этим заниматься. Потом я обследовалась и ничего такого печального не нашли. Весь день я чувствовала себя плохо и так же плохо себя вела - ела непонятно что и много сладкого (купила 200 грамм желейных конфет лимонно-имбирных на неделю и за день их съела). Еще сок покупной, хотелось. Собственно, этим и жила.

Сегодня у меня вместо сладкого сельдерей))) Хорошо тягу к перекусам отбивает))
Сегодня спала 7,5 часов - достижение для меня. Не выспалась нифига, правда.
Чувствую себя бодрее, есть непонятное уже не хочется.
Цель номер 1 все та же - сон. Хочу научиться нормально спать, полноценно, без эпизодов бессонницы, чтобы сон был средством восстановления, а не болезненным переходом изо дня в день

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Долой килограммы и депрессии!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2023, 16:56 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,640

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Лето в сердце
А гемоглобин нормальный? Я в молодости раза 3 теряла сознание, гемоглобин снижался. Потом научилась чувствовать это снижение - в затылке горячо становится, надо в это время крепко за что-то схватится. И пила индийский препарат фенюльс, он отлично гемоглобин поднимал, буквально от 1- 2 таблеток. Здоровья Вам!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Долой килограммы и депрессии!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2023, 17:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.05.2023
Сообщения: 360
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 339

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
soneika, гемоглобин на верхней границы нормы, глюкоза в норме, гликированный гемоглобин в норме, инсулинорезистентность в норме, сердце в норме. Но ночами вдруг бац и давление падает до 60/40 (то что в больнице намерили и мама однажды тоже мерила, пока я валялась и мычала). Короче, я не понимаю загадочных приветов, спасибо что они не часто случаются.
Спасибо за пожелания!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Долой килограммы и депрессии!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2023, 17:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Лето в сердце писал(а):
soneika, гемоглобин на верхней границы нормы, глюкоза в норме, гликированный гемоглобин в норме, инсулинорезистентность в норме, сердце в норме. Но ночами вдруг бац и давление падает до 60/40 (то что в больнице намерили и мама однажды тоже мерила, пока я валялась и мычала). Короче, я не понимаю загадочных приветов, спасибо что они не часто случаются.
Спасибо за пожелания!

Ты лёжа упала в обморок??
Какая поза?
...
Просто у меня лёжа тоже было.. на спине. Во время беременности часто. Сейчас иногда..
...
пережимается Вена в животе- нижняя полая. И давление резко падает-
большая вена, открывающаяся в правое предсердие и собирающая венозную кровь от стенок брюшной полости, парных органов брюшной полости и нижней части тела.
Лёжа на боку проходит.

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Долой килограммы и депрессии!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2023, 17:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67575
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,033

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
Просто у меня лёжа тоже было.. на спине. Во время беременности часто. Сейчас иногда..
...
пережимается Вена в животе- нижняя полая. И давление резко падает-
большая вена, открывающаяся в правое предсердие и собирающая венозную кровь от стенок брюшной полости, парных органов брюшной полости и нижней части тела.
Лёжа на боку проходит.

Так тебе, походу белые тапочки надо шить, а не красное платье :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Долой килограммы и депрессии!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2023, 20:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.05.2023
Сообщения: 360
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 339

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Sarah Connor
в больнице я проснулась в состоянии "умираю", доползла до постовой сестры и упала. Я полагаю это была реакция на коронавир, впоследствии этот чудный препарат вызвал у меня лекарственный гепатит и сначала меня спасали от короны, потом от лечения короны. Может, это приветы от печени.
Дома это всегда выглядит как встала - прошлась (в туалет, например), и внезапно плохеет. Те, я успеваю дойти до кровати/дивана и лечь, не резко падаю. Очень неприятное состояние.

tiagnitania73
хорош кусать друг друга :nel-zya:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Долой килограммы и депрессии!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2023, 20:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Лето в сердце писал(а):
полагаю это была реакция на коронавир

Возможно
У меня после короны начались головокружения как следствие..
Пью препараты.. ттт вроде помогают.

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето в сердце: Долой килограммы и депрессии!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2023, 23:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10680
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 643

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :pri_vet:-:
Лето в сердце
Похоже на ортостатическую гипотензию. Это состояние, когда встаешь из положения лежа на ноги и резко падает давление. У меня такое бывает как реакция организма на какое-то лекарство. Побочный эффект.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 645 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 65  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, BingBot, ClaudeBot, dh2014, Елена Фалилеева, GoogleBot, GPTBot, Hellenvoronova, Lena4e, MetaExternalAgentBot, Оларт, Plumite, slim.and.happy.girl, soneika, syasya, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ZHJCKFDYA, Котяня, Иннна, Наталья Осипова, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB