Есть наушники с костной проводимостью. Прослушивание музыки никак не мешает слышать и происходящее вокруг.

Доброе утро!
Хотя, как доброе... соседи подняли раньше времени, скандалили там что-то и кидались, судя по всему, стульями.
Вчера переела слегка, утешаю себя, что переесть мясом - это не так страшно, как переесть тортом или булками. Так что, сегодня я без завтрака. Ну и ладно, не очень и хотелось :)

Добавлено спустя 28 секунд:


Слышала о таких, надо взять на заметку :)

ну действительно, калорийность мяса не так велика как булок Да еще и белок с железо... Поэтому вообще наверно нет причин из-за этого думать Главное как чувствовала себя - если тяжесть была, то да, это нехорошо, но в целом наверно вообще ничего не значит ) Мяско наверно вкусное было

А соседи - огонь Жаворонки блин

Небольшая тяжесть была -_- Эх... Я просто уже успела поужинать творогом с ложкой мюсли и корицей, но тут мама решила приготовить мясо, ну и уговорила "попробовать пока горячее")) Ну я и "попробовала". Помнила, что запас калорий оставался, а потом как посчитала... и оказалось, что оставалось там в два раза меньше, чем я съела. Вкусно-то, конечно, да...)
У соседей там бразильские страсти: то драмы, то измены, то мордобой, то бурные примирения. То ремонт. То они гигантскую собаку завели и из-за нее ссорились, потом собака куда-то делась... Иногда, кажется, как скучно я живу. Потом думаю, что и слава богу, что скучно :)

У меня это постоянная история ))) Я как к маме приезжаю - вообще потом выкатываюсь, тоже всё пробую



Мдаааа, с мордобоем конечно перебор А бурные примирения как слушать? Конечно, во всем надо знать меру - я скучно просто не умею, но и когда начинается жесть эмоциональная, скучаю по спокойствию...

Ну вот так, с музыкой хD

Доброе утро и хороших всем выходных!
Что-то ощущение у меня, будто простыла. Горло немного саднит и нос вечером закладывало. Работа как-то совсем не работается на этой неделе -_-
Надеюсь не ковид хоть, а то мне таких приключений уже хватило. До сих пор с содроганием вспоминаю свое пребывание в ковидарии, хотя это было во многом познавательно. Условия, конечно, были ужасающие. Но удивило, как по доброму там относились к людям. Обычно в поликлиниках и больницах с этим...ну, не очень. А тут ни хамства, ни пофигизма. Симпатичный врач даже назвал меня любимой пациенткой хD
Из хороших новостей: у нас отопление включили, батареи пока чуть теплые, но уже что-то. Спать упакованной как капуста надоело.
В норму калорий укладываюсь. Три дня подряд зарядку делаю. Воду пью как не в себя... Вчера позволила себе послабление и добавила еще одну чашку кофе, хотелось чего-нибудь горячего. На печенье только посмотрела, вздохнула, но не взяла. Но это потому, что печенье было не самое привлекательное... Хотя раньше я бы сгрызла и такое, по принципу "раз сладкое - значит вкусное". Расту, так сказать, над собой :)

А чего все так кофе то бояться???Если без сахара,то на похудение вообще никак не влият ибо почти нет калорий?
Я вон пью по 5 чашек в день и с сахаром и молоком(по 200мл в каждую чашку),тут да калории учитывать нужно,а пустое кофе чего бояться?

Я боюсь кофе, потому что он у меня провоцирует жор. Раньше была привычка постоянно ходить туда-сюда с чашками и заодно хватать с кухни сладкое :)

^Totoro^
Привет

Хм.. а у меня кофе наоборот аппетит обманывает выпил и вроде сыт. Правда у меня с молоком и сахаром)