@Ириша@
если сахар пока в норме, то все правильно делаешь Но надо иметь в виду, что это штука крайне коварная, может начать лезть вверх, надо регулярно проверять. И ввиду учебного года, если он начнет снова скатываться к сладкому, то помнить про диетические сладости, как альтернативу)

Жена Волка
Привет! Сейчас во врачебных кругах идет борьба этих двух теорий: 3-х разовое питание против 5-6 разового. Эндокринолог по диабету сказала мне так: делайте так, как комфортно, а если есть заболевания жкт, то надо под них плясать. Плюс поджелудочной и желчному проще работать под 5-разовое питание, а инсулинорезистетность это проблемы с поджелудочной, ее надо щадить

Немецкий вообще забыла.Укр.яз. что то помню.Если нет общения,то язык забывается.

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:

У нас нет кешета.Обычный русский магазин на Соколов.Я искала в нескольких.И только там нашла.

Тоже самое и мне диетолог сказала при моем рефлюксе лучше 5-разовое питание.Смогу 3 раза-хорошо,нет значит перекус небольшой:яблоко и пару орешков.Даже хлеб из грубого помола разрешила.

У Саши -100гр
На завтрак блин с овсяной муки+1ч.л сметаны и меда

Дома есть глюкометр...кстати слава богу ни у кого в роду не было сахарного диабета)


Да,только он уже начал мне козни строить...хочу сладкого,есть не буду это и то...даже блины на овсяной муке с ложкой меда сверху слопал,но бурчал что не то...тяжело с ним


Да,я тоже вечно натыкають от 5р,то 3р кушать нужно...мне проще 5р по немногу,и тогда зажоров нет,иногда кофе с молоком и есть перекус)...а малому и не получиться 3р,т.к утро. реально ест очень мало...2ложки овсянки и чай,в школе обычно хочет кушать-даю яблоко и бутер,со школы приходит уже опять голодный...вот уже к 3 часам 3р поест

Добавлено спустя 5 минут 4 секунды:

Как мне объяснила наш эндокринолог,у Саши из-за черезмерного(за день могла быть плитка шоколадки+конфеты+пирожки)потребления сладкого,поджелудочная вырабатывает больше инсулина что б его загасить,и соответственно работает на полную,а соответственно в любой момент может дать збой...поэтому пока все в норме(сахар,гормоны) нужно скоректировать питание и уменьшить(не запрещала сахар и конфеты прям соовсем,сказала чучуть можно) потребление сахара и быстых углеводов

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:

Можу тобі нагадати українську,практикуватися)

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:

Так,це все дуже індивідуально

Добавлено спустя 6 минут 21 секунду:

Малой как то в школе поменялся с однокласником,дал тому бутер,а взял конфету

Я живу в Москве, в Украине родители Сердце разрывается

Понимаю А в каком городе родители?Связь хоть есть?

У меня -200г вроде бы ...5р прыгала на весы,и все время разное рисуют ...может батарейки садятся?

Сашка пока спит,я сижу пью воду...
У нас как ни одно,так другое(...вчера Саша босый добегался,словил в ногу канцелярскую кнопку ...теперь болит нога,вчера весь день мне нервы делал...кушать не хотел,говорит дай сладкого и нога перестанет болеть,отвлекусь....хитрун...не повелась,от обеда отказался,то сидел голодный и надутый.

Завтра крестины моей племянницы,но мы не пойдем ...у саши вирусная сыпь,а я могу быть носителем(((...решила не рисковать идти к малышке(

Очень красивая песня,и показано в клипе много городов Украины!

О-йой-йой... больно!