doralora: 125 → 79

doralora

Сегодня у меня тоска-печаль :ny_tik:

Чувствовала утром какую-то тяжесть, и черт меня дернул на весы полезть. Привес :-(

То ли из за тушеной капусты на обед (многие в дневничках на нее грешат), то ли из-за позднего ужина (после работы км нагуливала, только около 8 домой пришла), то ли из-за рисовой лапшы на этот ужин (доедала с заказа на выходной)
А ведь у меня сегодня эндокринолог и контрольное взвешивание :ny_tik:

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:
для отчетов
08/02
136,62гр белка

шаги/км

Orlet

doralora
привет)
Ты уж так сильно не расстраивайся из-за привеса, это неизбежное зло на нашем пути. Обидно конечно, но тут уж только терпение и воля помогут. Все будет хорошо.

doralora

Orlet
Да просто неожиданно это было, без перебора в кбжу на утро +600 :ne_vi_del:

А сегодня (не удержалась и снова взвесилась утром) -600

doralora

для отчетов
09/02
100,14гр белка

шаги/км

Orlet

doralora
привет)

doralora писал(а):

А сегодня (не удержалась и снова взвесилась утром) -600

и такое бывает, я иной раз по 3-4 захода на весы делаю, бывает что всегда один и тот же вес, а бывает что циферки скачут как сумасшедшие и приходится чуть ли среднее арифметическое выводить. Может и у тебя так же?

doralora

Orlet

Цитата:

и такое бывает, я иной раз по 3-4 захода на весы делаю, бывает что всегда один и тот же вес, а бывает что циферки скачут как сумасшедшие и приходится чуть ли среднее арифметическое выводить. Может и у тебя так же?

Ага, так же у меня. Раньше тоже среднее арифметическое считала :-)

Сейчас стараюсь раз взвеситься и убрать весы куда подальше (чтоб соблазна перевзвеситься не было :-)

), ну если цифра неожиданная, то раза три все-равно встану :nez-nayu:

Но это в субботу у меня ритуал такой, по будням я если и взвешусь то один раз, никуда не записываю и вообще это не считается :ps_ih:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
для отчетов
10/02
108.62гр белка

шаги/км

Orlet

doralora :-|-:

doralora писал(а):

я если и взвешусь то один раз, никуда не записываю и вообще это не считается

вот такой подход мне нравится) :-)

Ирина Счастливая

doralora писал(а):

Сейчас стараюсь раз взвеситься и убрать весы куда подальше (чтоб соблазна перевзвеситься не было ), ну если цифра неожиданная, то раза три все-равно встану

Я так делала,пока не нашла идеально ровную поверхность в своей квартире,с помощью уровня строительного ;;-)))

Это место в туалете,плитка большая на полу,теперь только там взвешиваюсь. :-)

doralora

Всем привет! :-|-:

Цитата:

Я так делала,пока не нашла идеально ровную поверхность в своей квартире

Нету у меня такой поверхности :-)

Сегодня для конкурса взвешивалась - 104,4
Правда я вчера чипсики захавала - купила новый вкус "с нори" попробовать, ну и думаю лучше ДО конкурса, чем ВО ВРЕМЯ :-)

Так что по жирам перебрала, а по калориям почти 2000 вышло - для меня норм :nez-nayu:

~~или уже нет~~

для отчетов
11/02
133,08гр белка

шаги/км

12/02 пятница

вес - 104,4

doralora

Просто забавный факт

На столе (на работе):

Даша - *пьет несладкий чай с сырниками*
:-)

Правила форума

doralora: 125 → 79

Кто сейчас на конференции