Елена 69: Новая, или - 30!

Prema

Иринка сказочная писал(а):

tiagnitania73 писал(а):

Иринка сказочная писал(а):

запуталась L-карнитин - это пищевая добавка или лекарство для щитовитки

это, считается, такой облегченный вариант жиросжигателя

тогда я такой пила, но он действует только если заниматься спортом, просто так он не помогает (это мне тренер сказал)

Л-Карнитин транспортирует свободные жирные кислоты...сам нифига не жжёт, по большому счёту его достаточно в организме, особенно если вы - мясоед
В лучшем случае будете сильнее потеть, но пот - это вода, а не жир.
Вероятнее всего его приём - пустая трата денег

Елена 69

Иринка сказочная писал(а):

Елена 69
я что то запуталась L-карнитин - это пищевая добавка или лекарство для щитовитки (я пила что то с похожим занванием)

Ты пила L -тироксин. Мне тоже выписывали. :smu:sche_nie:

Елена 69

Иринка сказочная
tiagnitania73
Я пью утром перед Лесли. А то мотор не тянет совсем. :-)

Елена 69

Prema писал(а):

В лучшем случае будете сильнее потеть, но пот - это вода, а не жир.
Вероятнее всего его приём - пустая трата денег

Вероятнее всего - да! :hi_hi_hi:

Но эффект плацебо никто не отменял. Да и 900 рублей за 200 гр не так уж и дорого :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 46 секунд:
Я L- карнитин пью не столько для похудения, сколько для повышения выносливости. Без него мне гораздо сложнее дается ходьба. :-(

Елена 69

Отчет то еде за 12.08.2020.
Утро - творог с зеленью 120 гр. Яйцо перепелиное 4 шт.
Обед - суп грибной на курином бульоне 200 гр, курогрудь на сковороде гриль 150 гр, баклажаны запеченные с чесноком и зеленью 120 гр., хлеб бородинский 16 гр
Ужин - яичница с луком и помидорами 1/2 шт+1/2 шт+8 яиц, хлеб бородинский 16 гр, салат из помидоров и огурцов с майонезом 120 гр.
Спорт с Лесли. :ti_pa:

Prema

Елена 69 писал(а):

Prema писал(а):

В лучшем случае будете сильнее потеть, но пот - это вода, а не жир.
Вероятнее всего его приём - пустая трата денег

Вероятнее всего - да! :hi_hi_hi:

Но эффект плацебо никто не отменял. Да и 900 рублей за 200 гр не так уж и дорого :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 46 секунд:
Я L- карнитин пью не столько для похудения, сколько для повышения выносливости. Без него мне гораздо сложнее дается ходьба. :-(