Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 21:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 504 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 12:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Я еще думаю, что такую закуску можно в лаваш тонкий завернуть....(я не на кето)....и с листиками салата...
Чето прям заразилась этой закуской.... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 12:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 410
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце

Привет, Аня :-):
Дружба
294 ккал На 100 г продукта
Белки - 5,5 г
Жиры - 25,3 г
Углеводы - 11 г

1 сырок 90гр, калорийность закуски у меня получилась 241,9, но тут зависит от майонеза еще, кто-то побольше кладет, кто-то меньше.

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 12:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
khtulku
Да, что то многовато калорий то))))
Но меня сейчас это не сильно пугает....пугает, что такой закуски сожру много)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 14:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Я еще думаю, что такую закуску можно в лаваш тонкий завернуть....(я не на кето)....и с листиками салата...

Эту закуску можно куда угодно пристроить :-) Кому - тонкий лаваш, кому - кетохлеб и кетобулки)))))))

khtulku писал(а):
Углеводы - 11 г

Такой углеводный сырок? Нужно поискать альтернативу))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 15:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 410
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
khtulku писал(а):
Углеводы - 11 г

Такой углеводный сырок? Нужно поискать альтернативу))))

Углеводов в самой закуске выходит не очень много - 2,5 гр.

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 15:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
khtulku писал(а):
Углеводов в самой закуске выходит не очень много - 2,5 гр.


Тады пойдет "Дружба" :-)
Такое подобное можно же и с твердым сыром делать! Тоже огонь!

а сельдь+плавленый сыр+морковь - почти красная икра получается!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 16:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Купила дружбу сырки)))
А сельдь+ сыр+ морковь варёная?
И что, вкусно? Такое тоже не ела никогда...сельдь надо мелко нарезать?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 16:47 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
А сельдь+ сыр+ морковь варёная?

Морковь вареная, да) Морковь и сыр на крупную терку, сельдь мелко нарезать. Вот пропорции не скажу. Давно делала. Но можно в инете глянуть, "фальшивая икра" называлось..

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Анна Солнце писал(а):
И что, вкусно?

Вкусно! Ну, мне вкусно :hi_hi_hi: Действительно, чем-то похоже на икру. С хлебушком на ура улетала)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 17:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 410
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
Кстати по поводу лаваша. Есть задумка сделать лаваш из миндальной муки и наделать шаурмы домашней жирененькой :-)

У нас армяне шаурмячную держат, лаваш сами делают, думаю отнести им миндальной муки и сделать заказ небольшой :-)

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 18:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 410
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня отчет. 02.07.2020

Изображение

Изображение

Много сожрала :-(
Слава Богу, закончились печеньки и закуска. Завтра вернусь в прежнее русло!

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 504 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Евгений33, GoogleBot, GPTBot, kania, MetaExternalAgentBot, naurta, Oxanka 1, Prema, SentiBot, spiry, TrendictionBot, YandexBot, Лето@, Лимончик☺, Морковкин, Яна67


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB