Текущее время: 04 авг 2025, 09:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 504 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 12:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13593
Изображений: 139
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,292

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Я еще думаю, что такую закуску можно в лаваш тонкий завернуть....(я не на кето)....и с листиками салата...
Чето прям заразилась этой закуской.... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 12:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 410
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце

Привет, Аня :-):
Дружба
294 ккал На 100 г продукта
Белки - 5,5 г
Жиры - 25,3 г
Углеводы - 11 г

1 сырок 90гр, калорийность закуски у меня получилась 241,9, но тут зависит от майонеза еще, кто-то побольше кладет, кто-то меньше.

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 12:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13593
Изображений: 139
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,292

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
khtulku
Да, что то многовато калорий то))))
Но меня сейчас это не сильно пугает....пугает, что такой закуски сожру много)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 14:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Я еще думаю, что такую закуску можно в лаваш тонкий завернуть....(я не на кето)....и с листиками салата...

Эту закуску можно куда угодно пристроить :-) Кому - тонкий лаваш, кому - кетохлеб и кетобулки)))))))

khtulku писал(а):
Углеводы - 11 г

Такой углеводный сырок? Нужно поискать альтернативу))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 15:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 410
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
khtulku писал(а):
Углеводы - 11 г

Такой углеводный сырок? Нужно поискать альтернативу))))

Углеводов в самой закуске выходит не очень много - 2,5 гр.

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 15:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
khtulku писал(а):
Углеводов в самой закуске выходит не очень много - 2,5 гр.


Тады пойдет "Дружба" :-)
Такое подобное можно же и с твердым сыром делать! Тоже огонь!

а сельдь+плавленый сыр+морковь - почти красная икра получается!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 16:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13593
Изображений: 139
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,292

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Купила дружбу сырки)))
А сельдь+ сыр+ морковь варёная?
И что, вкусно? Такое тоже не ела никогда...сельдь надо мелко нарезать?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 16:47 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
А сельдь+ сыр+ морковь варёная?

Морковь вареная, да) Морковь и сыр на крупную терку, сельдь мелко нарезать. Вот пропорции не скажу. Давно делала. Но можно в инете глянуть, "фальшивая икра" называлось..

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Анна Солнце писал(а):
И что, вкусно?

Вкусно! Ну, мне вкусно :hi_hi_hi: Действительно, чем-то похоже на икру. С хлебушком на ура улетала)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 17:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 410
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
Кстати по поводу лаваша. Есть задумка сделать лаваш из миндальной муки и наделать шаурмы домашней жирененькой :-)

У нас армяне шаурмячную держат, лаваш сами делают, думаю отнести им миндальной муки и сделать заказ небольшой :-)

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 18:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 410
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня отчет. 02.07.2020

Изображение

Изображение

Много сожрала :-(
Слава Богу, закончились печеньки и закуска. Завтра вернусь в прежнее русло!

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 504 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, AM_Mart, Bing [Bot], Dasha2013, Google [Bot], Google Adsense [Bot], greyhayred, Oxanka 1, RitaJ, Vaskomol, volha64, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Зулус, ИгорьLAEDA, Ленчик-солнышко, Лето@, Мартиша Адмс, Надмин, Наталья Ф, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB