Текущее время: 05 авг 2025, 04:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2177 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 218  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 10 сен 2011, 08:48 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Core921 писал(а):
drpups
Всегда завидовала тем кто знает больше одного языка. Я вот не гуманитарий. Больше с математическим складом ума. Ты программист? Я тоже. :-)


Во-во, и я всегда завидовала. А я ни языка, ни программирования не знаю - одни судебные дрязги. Эх, как люди, самые близкие, иногда друг друга ненавидеть начинают! Ну, последнюю рубашку с себя снимут, только чтобы ближнему своему нгадить... А ведь я хотела стать психологом, помогасть людям в их проблемах. И вот так исказилось моё желание - одним помогаю, зато другим - совсем наоборот, отравляю жизнь... :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 10 сен 2011, 08:48 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Светик! Счастливых выходных!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 10 сен 2011, 23:05 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.06.2011
Сообщения: 1056
Изображений: 23
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 787

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (44)
тааааааааааа. языки если не практиковаться потихонечку забываются. а программистом я работала, но уже давно. поэтому отстала от жизни совсем - все движется вперед семимильными шагами. поэтому я уже скорее продвинутый пользователь. сейчас работаю в кадрах и охране труда (иногда еще вместо секретаря директора сижу, только тогда языками и пользуюсь и то редко). так что все относительно.
Душенька спасибо за пожелания! всем тоже хорошо отдохнуть!
у нас похолодало сильно - как-то быстро осень пришла. так что сидим дома.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Будь, что будет! Как я рада! Все терзания -фигня.
Либо будет, как мне надо, либо с пользой для меня!

"Мисс Знойная штучка""Мисс Лето"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 10 сен 2011, 23:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 10:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Светик!
Спасибо за рецепт печеночного суфле. Очень вкусно получилось, Только снизу подгорело немножко, Ну, ничего, почти уже доели. :cool_cool:
Как дела?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 13:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.06.2011
Сообщения: 1056
Изображений: 23
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 787

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (44)
а у меня в силиконе наоборот немножко не допеклось, я его ставила еще на 10 минут, доходить.
у меня минус 200 сегодня.
еще у меня радость большая - заказала себе мультиварку. сегодня вечером должны привезти. :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: (муж правда еще не знает :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: сурприз ему будет ::yaz-yk: )
уже ручки чешутся че-нить сварганить вкуснецкое. наверное плов буду делать с овощами. не знаю.не решила еще.
еще купила себе новый смартфончик с шагомером. (купила и поняла какая я тупая стала, утром не могла будильник выключить -тыкала пальцАми во все места безрезультатно. пришлось телефон выключать. бестолковая в общем :hi_hi_hi: :ny_tik: )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Будь, что будет! Как я рада! Все терзания -фигня.
Либо будет, как мне надо, либо с пользой для меня!

"Мисс Знойная штучка""Мисс Лето"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 14:53 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Светик!
Поздравляю с мультиваркой, не пожалеешь. Только тогда свои рецептики выкладывай. А то я в мульте только кашу варю и как пароварку использую. Раньше что-то делала, а сейчасруки не доходят. А у тебя рецептыпростые и быстро готовятся!
Напиши, пожалуйста, марку смартфона. Я сейчас выбираю себе какой-нибудь. С шагомером было бы очень удобно.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 17:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
drpups писал(а):
wel*** писал(а):
Светуль,а ты добираешь до 1200 ккал. хотя бы?я когда не добирала такая же ерунда с весом была :-(

не-а. 1000 у меня. и то мне много. у меня сегодня 1600 г еды - я наедаюсь выше крышы. просто ем в основном овощи, молочку, яйца, мяско постное. сейчас стала есть еще по два яблока в день на перекусы. но ведь не может быть плюс из-за яблок :nez-nayu:
завтра на кефире буду - как раз завтра среда, самое то для разгруза
Душка писал(а):
Светик! Поздравляю с успешно пройденным первым этапом! С началом второго! Чтобы второй был такой же удачный! :-ok-:

спасибо Душенька! только я линеечки немножко поменяла. сначала каждый этап поставила по 25кг. а сейчас застряла и переставила по 20кг (думаю может это чисто психологический ступор- не могу определенную цыфру перешагнуть и всё) так что поздравлять пока особо не с чем, но все равно приятно. спасибо еще раз! :bu_ket:

:sh_ok: ужас как мало ты кушаешь так у тебя будет постоянная борьба за каждые минус 100-200 грамм, у организма все труднее будет их отобрать, он боится что ты его голодом заморишь поэтому и не захочет отдавать и будет откладывать запасы при любом удобном случае.... тебе с твоим весом надо намного больше есть и это не пустые слова, поверь мне 1000 это очень мало, может это и прокатывало у тебя поначалу дальше вес может вообще замертво встать, попробуй понемногу повышать калорийность увидишь вес сначала слегка повысится а потом начнет падать.... получается что хоть ты и съедаешь по объему нормально по питательности очень мало, можно и одним супом желудок наполнять но толку от этого не будет... прислушайся... попробуй раз в неделю хотябы на 100 гр калорийность увеличить!!! здесь девочки на 1600-1800 калорий спокойно худеют а вес у них намного меньше нашего... я при своих 108 начинала с 1350 в среднем коридор мой был 1250-1650ккал... очень стараюсь ниже 1200ккал не опускаться, благо выходные помогают расслабится и все встает в норму... искренне желаю удачи!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 16:33 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Светик! Ну, где ты? Как мультиварка????

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 22:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.06.2011
Сообщения: 1056
Изображений: 23
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 787

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (44)
я тута :pri_vet:-: !
сегодня целый день изучала рецепты к мультиварке своей. вчера мне ее поздно привезли, не было времени (да и желания) что-то вообще готовить. сегодня тоже поздно домой приперлись. так что сделала плов на скорую руку. но пробовать буду завтра уже. щас наверное сфотаю пока не поздно - на вид вроде ничего. (посчитала калораж - 87кк на 100г).
сегодня сидела на яблоках целый день - обожралась яблок наверное на год вперед. хотелось бы чтоб еще и результат был какой-то. а то см уходят а вес стоит пока. ну и то хорошо - шкурка подтягивается.
(рецептов для МВ кинула чуток в блог - Душка - посмотри, для тебя фсё)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Будь, что будет! Как я рада! Все терзания -фигня.
Либо будет, как мне надо, либо с пользой для меня!

"Мисс Знойная штучка""Мисс Лето"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2177 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 218  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, Bing [Bot], светдим, Google [Bot], Google Adsense [Bot], mantulanata, Yandex [Bot], Кусина Взожратьевна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB