Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 фев 2026, 18:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2177 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 218  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 10 сен 2011, 08:48 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Core921 писал(а):
drpups
Всегда завидовала тем кто знает больше одного языка. Я вот не гуманитарий. Больше с математическим складом ума. Ты программист? Я тоже. :-)


Во-во, и я всегда завидовала. А я ни языка, ни программирования не знаю - одни судебные дрязги. Эх, как люди, самые близкие, иногда друг друга ненавидеть начинают! Ну, последнюю рубашку с себя снимут, только чтобы ближнему своему нгадить... А ведь я хотела стать психологом, помогасть людям в их проблемах. И вот так исказилось моё желание - одним помогаю, зато другим - совсем наоборот, отравляю жизнь... :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 10 сен 2011, 08:48 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Светик! Счастливых выходных!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 10 сен 2011, 23:05 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.06.2011
Сообщения: 1056
Изображений: 23
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 787

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (44)
тааааааааааа. языки если не практиковаться потихонечку забываются. а программистом я работала, но уже давно. поэтому отстала от жизни совсем - все движется вперед семимильными шагами. поэтому я уже скорее продвинутый пользователь. сейчас работаю в кадрах и охране труда (иногда еще вместо секретаря директора сижу, только тогда языками и пользуюсь и то редко). так что все относительно.
Душенька спасибо за пожелания! всем тоже хорошо отдохнуть!
у нас похолодало сильно - как-то быстро осень пришла. так что сидим дома.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Будь, что будет! Как я рада! Все терзания -фигня.
Либо будет, как мне надо, либо с пользой для меня!

"Мисс Знойная штучка""Мисс Лето"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 10 сен 2011, 23:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 10:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Светик!
Спасибо за рецепт печеночного суфле. Очень вкусно получилось, Только снизу подгорело немножко, Ну, ничего, почти уже доели. :cool_cool:
Как дела?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 13:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.06.2011
Сообщения: 1056
Изображений: 23
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 787

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (44)
а у меня в силиконе наоборот немножко не допеклось, я его ставила еще на 10 минут, доходить.
у меня минус 200 сегодня.
еще у меня радость большая - заказала себе мультиварку. сегодня вечером должны привезти. :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: (муж правда еще не знает :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: сурприз ему будет ::yaz-yk: )
уже ручки чешутся че-нить сварганить вкуснецкое. наверное плов буду делать с овощами. не знаю.не решила еще.
еще купила себе новый смартфончик с шагомером. (купила и поняла какая я тупая стала, утром не могла будильник выключить -тыкала пальцАми во все места безрезультатно. пришлось телефон выключать. бестолковая в общем :hi_hi_hi: :ny_tik: )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Будь, что будет! Как я рада! Все терзания -фигня.
Либо будет, как мне надо, либо с пользой для меня!

"Мисс Знойная штучка""Мисс Лето"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 14:53 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Светик!
Поздравляю с мультиваркой, не пожалеешь. Только тогда свои рецептики выкладывай. А то я в мульте только кашу варю и как пароварку использую. Раньше что-то делала, а сейчасруки не доходят. А у тебя рецептыпростые и быстро готовятся!
Напиши, пожалуйста, марку смартфона. Я сейчас выбираю себе какой-нибудь. С шагомером было бы очень удобно.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 17:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
drpups писал(а):
wel*** писал(а):
Светуль,а ты добираешь до 1200 ккал. хотя бы?я когда не добирала такая же ерунда с весом была :-(

не-а. 1000 у меня. и то мне много. у меня сегодня 1600 г еды - я наедаюсь выше крышы. просто ем в основном овощи, молочку, яйца, мяско постное. сейчас стала есть еще по два яблока в день на перекусы. но ведь не может быть плюс из-за яблок :nez-nayu:
завтра на кефире буду - как раз завтра среда, самое то для разгруза
Душка писал(а):
Светик! Поздравляю с успешно пройденным первым этапом! С началом второго! Чтобы второй был такой же удачный! :-ok-:

спасибо Душенька! только я линеечки немножко поменяла. сначала каждый этап поставила по 25кг. а сейчас застряла и переставила по 20кг (думаю может это чисто психологический ступор- не могу определенную цыфру перешагнуть и всё) так что поздравлять пока особо не с чем, но все равно приятно. спасибо еще раз! :bu_ket:

:sh_ok: ужас как мало ты кушаешь так у тебя будет постоянная борьба за каждые минус 100-200 грамм, у организма все труднее будет их отобрать, он боится что ты его голодом заморишь поэтому и не захочет отдавать и будет откладывать запасы при любом удобном случае.... тебе с твоим весом надо намного больше есть и это не пустые слова, поверь мне 1000 это очень мало, может это и прокатывало у тебя поначалу дальше вес может вообще замертво встать, попробуй понемногу повышать калорийность увидишь вес сначала слегка повысится а потом начнет падать.... получается что хоть ты и съедаешь по объему нормально по питательности очень мало, можно и одним супом желудок наполнять но толку от этого не будет... прислушайся... попробуй раз в неделю хотябы на 100 гр калорийность увеличить!!! здесь девочки на 1600-1800 калорий спокойно худеют а вес у них намного меньше нашего... я при своих 108 начинала с 1350 в среднем коридор мой был 1250-1650ккал... очень стараюсь ниже 1200ккал не опускаться, благо выходные помогают расслабится и все встает в норму... искренне желаю удачи!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 16:33 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2011
Сообщения: 1606
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 805

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Светик! Ну, где ты? Как мультиварка????

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: DrPups: мои записки
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 22:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.06.2011
Сообщения: 1056
Изображений: 23
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 787

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (44)
я тута :pri_vet:-: !
сегодня целый день изучала рецепты к мультиварке своей. вчера мне ее поздно привезли, не было времени (да и желания) что-то вообще готовить. сегодня тоже поздно домой приперлись. так что сделала плов на скорую руку. но пробовать буду завтра уже. щас наверное сфотаю пока не поздно - на вид вроде ничего. (посчитала калораж - 87кк на 100г).
сегодня сидела на яблоках целый день - обожралась яблок наверное на год вперед. хотелось бы чтоб еще и результат был какой-то. а то см уходят а вес стоит пока. ну и то хорошо - шкурка подтягивается.
(рецептов для МВ кинула чуток в блог - Душка - посмотри, для тебя фсё)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Будь, что будет! Как я рада! Все терзания -фигня.
Либо будет, как мне надо, либо с пользой для меня!

"Мисс Знойная штучка""Мисс Лето"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2177 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 218  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Balykovstepanwork, BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, Есина, elena.volo, Emi Ferejra, galex477, GoogleBot, Göttin, irzak69, Mary23, MetaExternalAgentBot, SentiBot, tasya85rus, TrendictionBot, Val.shishkina, Хозяйка жизни, YandexBot, Кола Бельды, Васил, ИринаЧ., ТатьянаКА, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB