Я тоже

Я уже давно к ним так привыкла, что снимаю только для зарядки и смены ремешка если надоел ну и сон порой смотрю

Я вот не знаю, как браслет фазы сна вычисляет, на самом деле кажется, что никак - наобум. Когда я сплю чутко и постоянно просыпаюсь, обычно это когда кошка ночью забеги устраивает прям по мне, браслет показывает какие-то большие показатели глубокого сна, за 40 %, а на деле я реально не высыпаюсь. Когда же я прямо проваливаюсь в сон и валяюсь там до утра, просыпаясь отдохнувшей, у меня глубокого сна показывает от силы 15 %

По пульсу

Это я конечно образно сказала))), но ходьба по квартире мне даёт ежедневно +5 тыс. точно.

Добавлено спустя 50 секунд:
Девочки, вы через какое приложение отслеживаете фазы сна? Я даже приложение купила, а мне фигню показывает((()

Вес сегодня утром - 65.7 кг, отвес 100 гр, динамика позитивная)

Питание. Несколько дней назад приняла решение не пить, но сегодня прям повод такой, что грех не отметить. Продали с мамой родительскую квартиру, в которой я жила с рождения... Эх, какой период жизни заканчивается Так что да, посидели, выпили... Пообедать не успела, сегодня весь день скачу по работе и со сделкой, сейчас наверно спать завалюсь, устала, как не знаю кто



ФА - 14.1 км пешком, больше ни на что сил нет сегодня

Приложение Mi Fit, к браслету MiBand подходит.

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:
Dadido
Посмотрела на твое меню и мне сразу вспомнилось, как купила моя сестра летом сыр с плесенью, как водится в холодильник положила. Приходим вечером, а наша бабушка (91 год), сидит и из куска сыра ножичком плесень выковыривает. Испортился, мол, надо спасти

Бабушки, они такие

Вес последние несколько дней продолжает болтаться в пределах 65.7-65.8 кг, никак не хочет снижаться. Чувствую, только хорошенечко так вдарить фитнесом часа на 2 поможет преодолеть этот застой
Моя линеечка показывает, что я сбросила уже 10.6 кг, осталось ещё 10.7 кг, хотелось бы уже преодолеть этот экватор, и чтобы сброшенного было больше, чем оставшегося лишнего веса. Но не так, чтобы не поужинала в какой-то из вечером, утром встала на весы, увидела заветную цифру, обрадовалась и успокоилась. Нет, именно в спокойном, естественном темпе. Чтобы уже без возвратов))

Вчера фитнесом заняться не получилось, зато находила больше 22 км. Пошла отключать проводной интернет и телевидение, сначала пешком сходила туда, где подключалась. Потом они меня послали в главное здание, мне туда идти минут 45 быстрым шагом. Пришла, оказалось, что пульт от приставки для ТВ забыла, ну пошла домой, потом опять туда пришла, потом опять пешком домой. Загоняли, но я подумала, что это и к лучшему, зато много нахожу