Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 дек 2025, 13:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 377 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 38  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 00:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
ИнгаЛимонова
Инга, привет!
Прекрати себя корить за то, что вес не снижается.
Ты всё делаешь правильно. Не сдавайся!
Я просто поражена твоей волей и твоим терпением.
И не понимаю что такое происходит, почему не снижается вес.

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 01:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2018
Сообщения: 419
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ИнгаЛимонова писал(а):
Вес так и стоит. 118,8 с утра.

Да, хотелось бы, чтобы все протекало как по книжкам, но у меня это почему-то не так. Хотьба, 3*45мин в неделю бассейн, умеренное питание и ... пшик.

А так хотелось влезть в зимнюю куртку зимой. Придется ходить в однослойной ветровке, потому что я, уродина, не смогла похудеть даже на 10 кг за 3 месяца.

Привет! Отдай куртку в мастерскую, они её по швам разошьют, увеличив. Ну чего ты будешь в ветровке по морозу ходить? У тебя вес встал, значит плато, скорее всего. Но ничего страшного. Надо идти дальше. Такое бывает, и поверь не только с тобой


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 01:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4993
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,430

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Посмотри https://www.youtube.com/watch?v=_wra_6KVO7Y


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 01:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Имхо писал(а):
Привет! Отдай куртку в мастерскую, они её по швам разошьют, увеличив. Ну чего ты будешь в ветровке по морозу ходить? У тебя вес встал, значит плато, скорее всего. Но ничего страшного. Надо идти дальше. Такое бывает, и поверь не только с тобой


Не знаю, как можно расшить тряпичную вещь, там никаких запасов нет и расшивать ее надо размера на 4 не меньше. В руках она нормальная, по длине тоже. Но на животе нереально застегнуть, несмотря даже на то, что она тянется. Это даже не куртка, это утолщеный мужской снуд или как-то так. На молнии.
Плато ожидаемо после хоть какого-то сброса веса. А не так.

Добавлено спустя 6 минут 34 секунды:
Котяня писал(а):
Привет. Посмотри https://www.youtube.com/watch?v=_wra_6KVO7Y

Такая фигня, если честно.

Чистый воздух, быстрые углеводы, отеки, токсины. Полчаса воды в ступе всего того сиропа, которого везде в избытке. Не ешь то, не ешь это, не ешь и вон то тоже...
[/quote]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 02:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4764
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,520

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
Цитата:
А так хотелось влезть в зимнюю куртку зимой. Придется ходить в однослойной ветровке, потому что я, уродина, не смогла похудеть даже на 10 кг за 3 месяца.

ты это зря... вот и психология веса вылазит, не любишь ты себя.
Купи куртку не жмись, никого дороже себя у тебя нет
Если очень захочешь сбросить вес, то сбросишь, в Освенциме жирных не было. К проблемам веса не хватает ещё проблем со здоровьем в виде разных хворей и воспалительных, да?
У меня самый большой вес был около 115 кг, где-то рядом с твоим. Скидывала до 93, а потом наела до 110, теперь вот скинула до 73 и наела до 77, посчитала калории, потому как не снижается эта зараза, и что ты думаешь? таки да... в них дело...
Тут много помощников, только свисни...

Мне оч нравятся Ютуб каналы: FreshLifе28, Ярослав Брин, Тренер Брин. Первый вообще находка, много интересного и очень разжёвано

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 02:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Prema
Вот честно. При всём моём уважении к Вам и Вашим успехам...
Ну сотрите, пожалуйста, часть поста про освенцим.

_________________
информер
Изображение


Последний раз редактировалось ЭIЄ 23 дек 2019, 02:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 02:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4764
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,520

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
А что не так?

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Последний раз редактировалось Prema 23 дек 2019, 02:28, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 02:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
А что не так?

Спасибо.

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 10:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2018
Сообщения: 419
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ИнгаЛимонова , я тебя понимаю, сейчас когда ты худеешь, покупать недешевую зимнюю одежду — как то некомильфо. Расшивают девчонки куртки на раз два три. У меня знакомая швея , по соседству арендовала помещение, так она скольким барышням расшила верхнюю одежду и очень даже хорошо получается . Вот пример как это делают. Ты им отнеси, а они сами тебе что то предложат. https://www.youtube.com/watch?v=vAWpgw8 ... ture=share Здесь только спереди расшили, а ещё и сзади расшивают и тоже молнию вставляют, на тот случай , чтобы можно было её уменьшить когда снова похудеешь


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 00:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
... в Освенциме жирных не было...

Пасиба, друг, это именно то, что мне не хватало. Ну реально же, о чем я думала, так хорошо живя? Конечно, как тут не расти жопе на 4х разовом питании аж на целых 1500ккал и еще не гнилью с остатков от скота, а практически элитной едой.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 377 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 38  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Андрей Львов, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GoogleBot, katerina2010, KornevaN, Luchs, Mania570, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, SentiBot, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot, zgd62, Зая78, Любовь Балкина, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB