Текущее время: 21 июл 2025, 22:57

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 293
  [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 293  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Юллиок
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 10:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2019
Сообщения: 489
Изображений: 20
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея
Привет :-|-:

Вот девочки ссылкой поделились на упражнения для груди. Я еще не пробовала, но планирую :-): Возможно окажется полезной :smu:sche_nie:

https://www.youtube.com/watch?v=JXuvYfUhF9o

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Корочея
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 10:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Юллиок
Юля, привет! :pri_vet:-:
Спасибо большущее! Ты настоящий друг! :-|-:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юллиок
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 10:41 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2019
Сообщения: 489
Изображений: 20
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
Спасибо большущее! Ты настоящий друг!

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :bu_ket:

Главное чтобы польза была от упражнений! :-): Сама их начну делать. Не знаю получится ли именно каждый день (первые 20 дней рекомендуется), а потом по 3 раза в неделю.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Корочея
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 10:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Юль, ты такая умничка - спортивная, активная, жизнерадостная!
А я, эх... ленивая ожиревшая корова я((( Стыдно сказать, но у меня стадион под боком, с балкона видно как народ бегает и вышагивает с палками.
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юллиок
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 11:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2019
Сообщения: 489
Изображений: 20
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Лада,
Корочея писал(а):
ты такая умничка - спортивная, активная, жизнерадостная!

Это сейчас меняю себя :smu:sche_nie: А вот раньше... я кушала в кровати, тазиками кушала :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

Корочея писал(а):
Стыдно сказать, но у меня стадион под боком, с балкона видно как народ бегает и вышагивает с палками.

Тогда наверно надо наверно к ним присоединиться :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Корочея
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2019, 11:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня контрольное взвешивание для конкурсов. Вес 100,1 кг. Прям вот какая-то заколдованная цифра 100. Кручусь вокруг уже 2 недели, были дни, когда перешагивала рубеж и видела на весах 9-ку. Но, блин, сегодня опять 100...
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Корочея
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2019, 11:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Вес стоит. Погода не очень, но хоть дождя нет. Настроение тоже так себе.
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 07:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Ничего!
Сделай удар по нему не кушай например после 17/18 выйдет интервальное голодание. Или посиди на молокочай! Или с Лесли миль 5 пройди и будет тебе 9 ка!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Корочея
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Молокочай кака((( Сразу отметаю :ne_ne_ne:
А вот не жрать после 18 попробую :a_g_a:

Добавлено спустя 4 минуты 45 секунд:
У нас сегодня солнечно, и погода такая бархатная, мягкая ))) На улице уже галдит детвора, все на эмоциях - завтра в школу )))
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 17:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Да, уже! Перелистываем новую главу...
Ниче до нового года Точно мы этот вес одолеем))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 293
  [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 293  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, Google [Bot], naurta, Yandex [Bot], Надмин, Юлия19_02

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB