Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 19:46

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 20 из 293
  [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 293  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Юллиок
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 10:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2019
Сообщения: 489
Изображений: 20
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея
Привет :-|-:

Вот девочки ссылкой поделились на упражнения для груди. Я еще не пробовала, но планирую :-): Возможно окажется полезной :smu:sche_nie:

https://www.youtube.com/watch?v=JXuvYfUhF9o

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Корочея
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 10:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Юллиок
Юля, привет! :pri_vet:-:
Спасибо большущее! Ты настоящий друг! :-|-:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юллиок
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 10:41 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2019
Сообщения: 489
Изображений: 20
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
Спасибо большущее! Ты настоящий друг!

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :bu_ket:

Главное чтобы польза была от упражнений! :-): Сама их начну делать. Не знаю получится ли именно каждый день (первые 20 дней рекомендуется), а потом по 3 раза в неделю.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Корочея
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 10:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Юль, ты такая умничка - спортивная, активная, жизнерадостная!
А я, эх... ленивая ожиревшая корова я((( Стыдно сказать, но у меня стадион под боком, с балкона видно как народ бегает и вышагивает с палками.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юллиок
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2019, 11:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2019
Сообщения: 489
Изображений: 20
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Лада,
Корочея писал(а):
ты такая умничка - спортивная, активная, жизнерадостная!

Это сейчас меняю себя :smu:sche_nie: А вот раньше... я кушала в кровати, тазиками кушала :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

Корочея писал(а):
Стыдно сказать, но у меня стадион под боком, с балкона видно как народ бегает и вышагивает с палками.

Тогда наверно надо наверно к ним присоединиться :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Корочея
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2019, 11:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня контрольное взвешивание для конкурсов. Вес 100,1 кг. Прям вот какая-то заколдованная цифра 100. Кручусь вокруг уже 2 недели, были дни, когда перешагивала рубеж и видела на весах 9-ку. Но, блин, сегодня опять 100...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Корочея
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2019, 11:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Вес стоит. Погода не очень, но хоть дождя нет. Настроение тоже так себе.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 07:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Ничего!
Сделай удар по нему не кушай например после 17/18 выйдет интервальное голодание. Или посиди на молокочай! Или с Лесли миль 5 пройди и будет тебе 9 ка!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Корочея
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Молокочай кака((( Сразу отметаю :ne_ne_ne:
А вот не жрать после 18 попробую :a_g_a:

Добавлено спустя 4 минуты 45 секунд:
У нас сегодня солнечно, и погода такая бархатная, мягкая ))) На улице уже галдит детвора, все на эмоциях - завтра в школу )))
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: Поехали!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 17:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Да, уже! Перелистываем новую главу...
Ниче до нового года Точно мы этот вес одолеем))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 20 из 293
  [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 293  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, Елена Ижицкая, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, Gyulara, MetaExternalAgentBot, okvikuz, Oxanka 1, Гроско, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, YandexImagesBot, Вера1959

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB