Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 07:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 898 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 90  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 18:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
приветик!
да я тоже почитала эти"мотиваторы" вчера вечером, пришла в ужас :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Екатерина Андреевна писал(а):
прочитала мне даже плохо стало за моральных идиотов которые всему этому следуют!!!подругому выразится не могу простите!!!

Это ты еще прилично выразилась, я за не имением корректных и цензурных выражений после прочтения, просто ушла :-)

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 18:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Катюша, привет! у меня новости только печальные - я с привесом... а как твое здоровьЕ?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 11:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Киска писал(а):
Катюша, привет! у меня новости только печальные - я с привесом... а как твое здоровьЕ?

Приветик! Привес как пришел так и уйдет!!! Здоровье уже значительно лучше рвусь на работу...на весы не встаю сама не знаю почему нехочу что то!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 12:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Екатерина Андреевна
выздоравливай,у нас очередная эпидемия на форуме :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 15:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
wel*** писал(а):
Екатерина Андреевна
выздоравливай,у нас очередная эпидемия на форуме :smu:sche_nie:

Спасибо Валюш!!!!! И вы все все все тоже выздоравливайте! И еще Валюш спросить хотела ты как готовишь рис с капустой по моему это я у тебя прочитала.....я тоже только что приготовила свой любимый капустняк (название блюда мое!!!) там рис капуста и курочка все вместе тушеное и чуть чуть масла конечно есть посчитала 127.33 ккал получилось и Б-8.18, Ж-6.48, У-10.6

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 15:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Екатерина Андреевна

я просто все в утятницу складываю и в духовку,рис,капуста,морковь,лук,шампиньоны и вода,масло не добавляю :smu:sche_nie: ,я его в салатик лью :-):
у меня получается на 100гр б-1.41,ж-0.11,у-10.19,ккал-43.75
но всегда по разному,иногда больше грибов положу,а меньше риса.когда как,но я лопаю за один раз 300гр :hi_hi_hi: ,и ккал не много,и я наедаюсь а к чаю зефирку слопать могу :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 16:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
........ А рис сырой туда???

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 16:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Екатерина Андреевна писал(а):
........ А рис сырой туда???

:a_g_a: я все сырое ложу,но вкус специфический :hi_hi_hi: ,просто у меня печень слабая и поджелудка,поэтому зажарки я не ем,я к такой пищи давно привыкла :smu:sche_nie:
а вот знакомая не оценила,сказала жиров не хватает :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 17:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!!! Как самочувствие? :-|-:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Екатерина Андреевна: Решено!Стану легче на 28 кг!
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 18:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Екатерина Андреевна
завтра тебе удачи в конкурсе!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 898 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 90  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, irzak69, KatiaB, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, olga.atamanovskaya, Ольга Пенькасова, SentiBot, suitjacket, tahka, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Вика, Людмила Савалина, Мары, Марина09784, МамаСони


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB