Текущее время: 03 авг 2025, 17:49

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 512
  [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 512  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2018, 19:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
svetik1977
:pri_vet:-:
svetik1977 писал(а):
что за пирог

http://www.forum.kalor.ru/pirog-morkovniy-t1041.html
svetik1977 писал(а):
ну при кд и на 1-1,5 плюсануть можно

Я при овуляции и КД всегда сильно плюсую. Сегодня аж + 800 гр. :du_ma_et:

20.09.18 г
Завтрак: морковный пирог
Обед: бутерброды с кальмаром, дыня
Ужин: крабовый салат, чай с сахаром и баранками.
ИТОГО: 2021 кк

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svetik1977
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2018, 20:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
tatka42 писал(а):
морковный пирог

на следующей недели надо сделать для пробы

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
miss_mmdemsi
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2018, 22:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Скромное меню, а калории больше 2к :sh_ok:
Большой объем порций?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2018, 22:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
svetik1977 писал(а):
на следующей недели надо сделать для пробы

Попробуй, вкусно :-):
miss_mmdemsi писал(а):
Привет!

:pri_vet:-:
miss_mmdemsi писал(а):
Скромное меню, а калории больше 2к
Большой объем порций?

Объем не большой, калорийное все. Кальмар с чесноком в майонезной заливке 345 кк, салат с майонезом, бублики тоже калорийные. КД начались, хочется всего вредного. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ElenaAkc
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2018, 23:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Начиталась у тебя про пироги :-): и вчера замутила своим манник с земляникой :cool_cool: . Сама ни кусочка, даже крошечки не попробовала. Думаю калорий в нем очень много :nel-zya:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2018, 23:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaAkc писал(а):
Привет.

:pri_vet:-:
ElenaAkc писал(а):
Начиталась у тебя про пироги и вчера замутила своим манник с земляникой . Сама ни кусочка, даже крошечки не попробовала. Думаю калорий в нем очень много

А чего не посчитала-то, может не все так страшно :hi_hi_hi: У меня в капустном пироге, масла одного 160 гр, плюс сахар, мука, яйца, но калорий не так уж и много от 170 до 190 кк. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2018, 12:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Татьяна!

А я теперь редко пеку сама, потому что трудно удержаться и не налопаться домашней выпечки...
Я могу сразу несколько кусков съесть...

И вот тоже очень удивило меня твое вчерашнее меню :du_ma_et: Ну очень скромное. Морковный пирог, кальмары, дыня - это же не так калорийно. Тазиками есть надо, чтобы 2000 калорий получилось.
Тут люди некоторые жалуются, что 1500 набрать не могут, хотя целый день едят))))

Ты точно правильно считаешь?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ElenaAkc
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2018, 12:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
ElenaAkc писал(а):
Привет.

:pri_vet:-:
ElenaAkc писал(а):
Начиталась у тебя про пироги и вчера замутила своим манник с земляникой . Сама ни кусочка, даже крошечки не попробовала. Думаю калорий в нем очень много

А чего не посчитала-то, может не все так страшно :hi_hi_hi: У меня в капустном пироге, масла одного 160 гр, плюс сахар, мука, яйца, но калорий не так уж и много от 170 до 190 кк. :-):



Не, много однозначно. Он и небольшой получился.
Я себе особо много не готовлю, кроме первого. И.к ем по чуть, особенно калорийные блюда.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2018, 15:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Привет, Татьяна!

Привет!
Елена.Премудрая писал(а):
А я теперь редко пеку сама, потому что трудно удержаться и не налопаться домашней выпечки...
Я могу сразу несколько кусков съесть...

Я когда пеку вкусненькое, то оставляю калорий побольше на ужин.
Елена.Премудрая писал(а):
Ты точно правильно считаешь?

В правильности уверена.
Вчерашнее меню:
Завтрак: морковный пирог 281 гр - 538 кк ( в 100 гр 191 кк) ВСЕГО 568 кк
Обед: хлеб 82 гр - 182 кк, кальмар в майонезной заливке 74 гр - 258 кк, конфета Elle 9 гр - 22 кк, дыня 322 гр - 106 кк ВСЕГО 914 кк
Ужин: хлеб 21 гр - 47 кк, крабовый салат 260 гр (в 100 гр 101,7 кк) - 264 кк, майонез 34 гр- 173 кк, сахар 20 гр - 80 кк, баранки 103 гр (в 100 гр 30 кк) - 350 кк ВСЕГО 914 кк

Елена.Премудрая писал(а):
Тут люди некоторые жалуются, что 1500 набрать не могут, хотя целый день едят

Я в своем первом дневнике тоже жаловалась, что не могу добрать, а сейчас думаю, как бы не перебрать :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2018, 19:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
21.09.18 г
Завтрак: крабовый салат, хлеб, половинка зефира
перекус: конфета
Обед: крабовый салат, хлеб, дыня
Ужин: картошка, грибы в сметане, чай с сахаром и баранками
ИТОГО: 1992 кк

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 512
  [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 512  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, 89051028605, akvageona, AlinaSim12, Аза, Bing [Bot], Светок79, Google [Bot], Google Adsense [Bot], IANNAP, KETI_G, олег 2 12 85 16, sergi289, spiry, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Пападопулос, Ирина Реммеле, Лето@, ЛунаСолнце, Марижель, Морковкин, Тихонова Вера

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB