Ольга Гривко худею вкусно

ХЕленааа13

Ольга Гривко писал(а):

:

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:

ХЕленааа13 писал(а):

Привет,отличный дневничок:)Всё четко и наглядно.Я, читая, вдохновляюсь,готовлюсь :-)

Вдохновляешься?Да ты че?Вдохновляться тем,что я вечером ем,то что не положено.?конфетки,печенюшки...Ладно,добро пожаловать)) :-)

И ещё рада за успехи и силу воли :)Да ещё с двумя мелкими дитями :-):

Ольга Гривко

ХЕленааа13 писал(а):

Ольга Гривко писал(а):

Стартую я с весом 78.6

Минус 3кг 300 гр-Замечательно :cool_cool:

Спасибо)

Ольга Гривко

Доброе утро всем!И так сегодня у меня контрольное взвешивание результат за неделю
Вес 74,7(-600 гр)
Ог 90(0)
От 77(-2)
Об 108(0)
Он 62(-1)
О над коленом 48(-0.5)
О икр 40(0)
В общем как то так. Сбросила от 11.02 3.900

Ольга Гривко

Завтрак: овсяноблин с сыром и не удержалась не ПП блин с ложкой перетереть смородины,кофе

Ольга Гривко

Перекус:апельсин,гигант,аж на 300 гр :sh_ok:

9masha

Ольга Гривко писал(а):

Доброе утро всем!И так сегодня у меня контрольное взвешивание результат за неделю
Вес 74,7(-600 гр)
Ог 90(0)
От 77(-2)
Об 108(0)
Он 62(-1)
О над коленом 48(-0.5)
О икр 40(0)
В общем как то так. Сбросила от 11.02 3.900

Ты большая умничка!!! :chir_lider:

Спасибо что поддержала с конкурсом! :smu:sche_nie:

limonka1985-2

Ольга Гривко писал(а):

Доброе утро всем!И так сегодня у меня контрольное взвешивание результат за неделю
Вес 74,7(-600 гр)
Ог 90(0)
От 77(-2)
Об 108(0)
Он 62(-1)
О над коленом 48(-0.5)
О икр 40(0)
В общем как то так. Сбросила от 11.02 3.900

и мои поздравления :buket: