Snowbaall
Ну ты и так в форме,судя по весу))тебе не обязательно))

Пошла я значит бегать.и застал меня дождь в дороге.короче пробежала почти 3 км. И вернулась мокрая как мышь.через пол часа дождь закончился. Видимо карма
Сегодня с ребенком оттопали еще 2 мили с Лесли.
Завтрак я проспала. На обед был супчик томатно-фасолевый с оливками и луком-пореем. На полдник 10 г шоколада проскочили.потом на пляж сгоняли на пол часика.в волнах побарахтались и пошли готовить.на ужин макароны с баклажанами и рыбкой в панировке ,и добрая порция салата из салата))) калории не считаю.аж есть страшно))но считать и взвешивать тоже неохота вечно.взяла тарелку поменьше себе.на всякий случай)))

до формы мне еще 10 кг ну а там может еще и в зале все хорошенько подтянуть нужно)) особенно попу=))
вроде в беременность живот рос, а плохо только попа выглядит

Мерибель, и тебя под дождь окунули! Гыыы. Не промерзла, надеюсь?
Меню выглядит вполне здорово (ударения оба можно ставить или любое одно по желанию).

Snowbaall, так уже хорошо, просто мы все знаем: есть куда дальше и лучше (те самые десять килограмм — или рельеф — или объемы там...), клуб перфекционистов такой.
Попа выросла? Или ты про форму, которая именно форма? По информеру, она с грудью как раз гармонирует (:

Эсприт
ну это попа уже похудела))) я из роддома вышла с попой в 110 см
все жалуются на живот после родов, а я на попу)))
да мне и всегда форма не очень нравилась.... а мужу-то вообще нравятся эти накачаные жопы-дирижабли, а моя на такую не похожа

Snowbaall
Везет.а у меня попа ничего,а живот-кошмар(
Эсприт
Да не,было совсем не холодно.даже хорошо,охлаждало.молнии испугалась.шарахнет еще.если б просто дождь,добегала б. Но ничего,может сегодня наверстаю.

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Snowbaall
А я не люблю,когда жопа сзади кулем торчит.не красивы мне эти бразильские жопы.свою подтяну и фиг с ней)))

Snowbaall, самые дирижабли — это стеатопигия (гуглить осторожно, возможен неконтролируемый выброс бугага).

Мерибель, мы мелкие, в нас шарахнуть не должно ^_^

Мерибель
да я вот тоже не особо в восторге от этих дирижаблей. но все таки хочется мужу нравится=)) ну точнее что бы он уже сказал, что прямо в восторге от моей фигуры
Эсприт
я посмотрела что это

Так.сегодня впервые осваивала местный общественный транспорт. На учебу сама ездила. Последний день до каникул был. Пройдено быстрым шагом примерно 6 км. Еще часа 2 мотыляний по магазинам. Потом 3 с половиной часа учебы. Устала,как ездовая собака,так что засчитываю за спорт. С едой сегодня беда изза этих перемещений. Утром 1 яйцо. Потом капучино с сахаром. Сок персиковый(вроде натуральный) 1 стакан. Кусок пирога зебра. Кусочек какого-то местного оооочень сладкого пирога.но он был маленький. Потом куриное крылышко (слишком голодная вернулась). На ужин салат с тунцом и кукурузой и 2 котлетки из фарша.и несколько мизерных мармеладок.короче ни спорта,ни режима


Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
А завтра взвешивание.будет печально,если в плюс уйду.вечно ем непонятно что,как назло,перед взвешиванием. Хочу завтра оладьев напечь.главное их не жрать при этом))про овсяноблины думаю.говорят они полезней.но овсянка ж тоже каллорийная.не поняятно

ну один из пирогов наверно лишний=))))
а что за учеба?))

Snowbaall
Да там кусочки были с палец величиной. Другого не было ничего. А есть ну ооочень хотелось) курсы французского. Язык учу) а то документы не дадут)))


70.3 сегодня!! Нехило я похоже вчера находила))) как ж хочется увидеть хотя бы 60 с чем то на весах...еще раз так же схуднуть и свершится...но сегодня все равно будут оладьи...надо их как-то каллорийность уменьшить.